Πώς να καθοδηγούμε τα συναισθήματά μας στις περιπτώσεις στρες, κρίσης και έντασης; Την απάντησηστην ερώτηση αυτή ζητούν οι ερευνητές της ανθρώπινης ψυχικής, οι παιδαγωγοί, ενώ αρκετές φορές και οι συγγραφείς . Οι επιστήμονες αποδείχνουν ότι η γνώση και o έλεγχος των συναισθημάτων είναι στη βάση μιας διαφορετικής νοημοσύνης που συμβαδίζειμε τον άνθρωπο σ όλη του τη ζωή. Στη διάρκεια πολλών ετών τα αποτελέσματα από τα IQ τεστ που βασίζονται στη λογική σκέψη θεωρούνταν κύριος παράγοντας για την επιτυχία ενός ανθρώπου στη ζωή. Σήμερα όμως όλο και μεγαλύτερη προσοχή δίνεται στην άλλη νοημοσύνη- την συναισθηματική.Κάτι περισσότερο, στα χρόνια παγκοσμιοποίησης στα οποία ζούμε, ο καθένας από μας πρέπει να δίνει περισσότερη σημασία στις συναισθηματικές του ικανότητες. Αυτές οι ικανότητες ανοίγουν την πόρτα για ευημερία στη ζωή και πρόοδο στην καριέρα. Η επιτυχία μας εξαρτάται από την ικανότητα να αποκωδικοποιούμε τα μηνύματα που μας στέλνουν οι άλλοι και να αντιδρούμε αντίστοιχα.
«Χωρίς την χρήση υψηλής συναισθηματικής νοημοσύνης πολλές από τις προσπάθειες μας κινδυνεύουν να αποτύχουν», διευκρινίζουν οι ψυχολόγοι. Ειδική έμφαση δίνουν στις σχέσεις μεταξύ των ανήλικων και των παιδιών, σημειώνονταςότι η επικοινωνία αυτή πρέπει να κατευθύνεται από ανθρώπους που γνωρίζουν τα δικά τους προσωπικά αισθήματα και τα ελέγχουν τέλεια.
Ακριβώς η διαμόρφωση της συναισθηματικής νοημοσύνης σε πρώιμη ηλικία είναι και ο στόχος της Παιδικής Ακαδημίας «Πώς να τα βγάζω πέρα στη ζωή».
«Από έρευνα που κάναμε στους γονείς διαπιστώσαμε ότι γι αυτούς είναι σημαντικό τα παιδιά τους να διαμορφώσουν υπεύθυνη συμπεριφορά προς τους ανθρώπους γύρω τους και γενικά προς τον κόσμο στον οποίο ζούμε», μας λέει η κα Μαρτίνα Βέλεβα, παιδαγωγός με εμπειρίες στον τομέα της άτυπης εκπαίδευσης. «Αυτό συμπεριλαμβάνει τις συνήθειες για την διατήρηση της σειράς γύρω μας, τη φροντίδα για την προσωπική υγιεινή και το τακτοποιημένο δωμάτιο. Επίσης τόσο σημαντικό είναι τα παιδιά να μπορούν να αναπτύσσουν ικανότητες επικοινωνίας με τους συνομήλικους τους, αλλά και με τους ενήλικους. Να μπορούν να συνεργάζονται σαν ομάδα, να είναι υπεύθυνα για τις ενέργειες και τις αποφάσεις τους. Ειδική έμφαση δίνουμε στα κίνητρα, καθώς και στην συμπεριφορά σε δύσκολες, κρίσιμες καταστάσεις. Σύμφωνα με τους γονείς είναι σημαντικό τα παιδιά τους να μάθουν πως να αντιμετωπίζουν τις δύσκολες καταστάσεις που μπορούν να προκύψουν παντού. Αυτό είναι συνδεδεμένο με τα συναισθήματα, την γνώση τους και τον έλεγχο τους. Δυστυχώς αυτό δε μαθαίνεται στο σχολείο.»
Σύμφωνα με την Μαρτίνα Βέλεβα, η ίδια η ιδέα της Ακαδημίας προέκυψε στη βάση ερευνών για την επίδραση της άτυπης εκπαίδευσης στην παιδική αυτοεκτίμηση και ψυχική.
«Το πιο σημαντικό με το οποίο η παιδεία μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη του παιδιού είναι να του βοηθήσει να προσανατολιστεί προς τον τομέα στον οποίο τα ταλέντα του θα έχουν την καλύτερη προβολή» λέει η κα Βέλεβα και συνεχίζει: «Στην Ακαδημία μας δε θέλουμενα αντικαταστήσουμε τους γονείς – αυτοί είναι αναντικατάστατοι, ο ρόλος τους είναι ο σημαντικότερος στην διαπαιδαγώγηση κάθε ανθρώπου. Πιστεύουμε βαθιά σ αυτό και διοργανώνουμε προγράμματα, όπου οι γονείς μαζί με τα παιδιά συνειδητά να καλλιεργούν ικανότητες της συναισθηματικής νοημοσύνης. Δίνουμε μεγάλη σημασία στις αξίες της οικογένειας. Βοηθάμε τα παιδιά να αναπτύξουν τα ταλέντα τους. Η φύση είναι η βάση μας για εργασία, χρησιμοποιούμε τα φυσικά δεδομένα για να μεταδώσουμε τα μικρά μηνύματα για τη ζωή και τις αξίες. Μαθαίνουμε τα παιδιά πως να βάζουν σεαρμονίατις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Ενώ τα παιδιά συνειδητοποιούν και νιώθουν ότι είμαστε σε άμεση εξάρτηση και σχέση με τη φύση, που μπορεί να μας θεραπεύει και να βοηθά για να αντιμετωπίζουμε τα προβλήματα της ζωής.»
Μετάφραση: Σοφία Μπόντσεβα
Φωτογραφίες: προσωπικό αρχείο
Τα εγκλήματα ενδοοικογενειακής βίας αυξήθηκαν κατά 54% σε ετήσια βάση από την αρχή του έτους, ανέφερε το Υπουργείο Εσωτερικών με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών. Με την αφορμή αυτή, ξεκινά σήμερα μια εθνική..
Από το επόμενο έτος, η χρήση στερεών καυσίμων για οικιακή θέρμανση σε κτίρια με δίκτυο θέρμανσης και φυσικού αερίου θα απαγορεύεται σε εννέα περιοχές της Σόφιας, ανακοίνωσε η αντιδήμαρχος Ναντέζντα Μπόμπτσεβα στα εγκαίνια στρογγυλής τραπέζης..
Τα μέλη της βουλγάρικης πολικής αποστολής έφτασαν στην νήσο Λίβινγκστον χθες το βράδυ. Η ομάδα ετοιμάζει την βάση για την διαμονή της και θα συνεχίσει τις έρευνες και την κατασκευή νέου εργαστηρίου. Για το επιτυχές ταξίδι της αποστολής συνέβαλε..
Η καμπάνια «Κιλό Καλοσύνης» της Βουλγαρικής Τράπεζας Τροφίμων συλλέγει προϊόντα διατροφής για φτωχούς ανθρώπους για 12η συνεχή φορά. Αναμένεται να..