Όλο και πιο συχνά ακούμε για το Bulgarian bag ή αλλιώς το βουλγαρικό σάκο που κατακτά όλο και περισσότερο τα γυμναστήρια ανά τον κόσμο. Το εξάρτημα είναι εφεύρεση του Βουλγάρου Ιβάν Ιβανόφ, πρώην εθνικού πρωταθλητή της χώρας μας στην ελληνορωμαϊκή πάλη και τώρα προπονητή στις ΗΠΑ. Ο Ιβάν αναχώρησε για την Αμερική μετά από πρόσκληση που έλαβε αφού είχε συμμετάσχει στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Ατλάντατο 1996.
Στην Αμερική ο Ιβάν δε σταμάτησε να καταβάλλει προσπάθειες να εξελίσσεται και συνεχίζει να αναζητά νέες μεθόδους προπόνησης. Οι αθλητές, με τους οποίους δουλεύει δίνουν υψηλά αποτελέσματα. Ήδη το 2009 η Αμερικάνικη Ομοσπονδία Πάλης τον ανακήρυξε Προπονητή της Χρονιάς.
Ο Ιβάν εμπνεύστηκε την ιδέα για τον Βουλγαρικό σάκο από τη βουλγαρική παράδοση. Στο παρελθόν οι παλαιστές δεν ήταν επαγγελματίες αθλητές. Ήταν οι πιο δυνατοί νέοι στα χωριά, οι οποίοι πάλευαν στις γιορτές για διασκέδαση δική τους και των συγχωριανών τους. Τότε οι προπονήσεις γινόντουσαν με αρνιά, τα οποία σήκωναν οι νεαροί, των οποίων η κύρια ασχολία ήταν η βοσκή των κοπαδιών. Η εφεύρεση του παλαιστή είναι ένας μακρόστενος σάκος που μπορεί να έχει βάρος από 3 έως 38 κιλά και μπορεί να χρησιμεύει για προπόνηση ακόμα και για παιδιά 5 χρονών.
Οι ασκήσεις είναι ενδιαφέρουσες και ακίνδυνες, λέει ο προπονητής. Σκοπός είναι τα παιδιά να αποκτήσουν δύναμη, ταχύτητα, αντοχή και οι κινήσεις τους να είναι συντονισμένες. Στα παιδιά αρέσει να αγωνίζονται.
Η 22χρονη Καμέλια Στοίμενοβα βελτίωσε το εθνικό ρεκόρ στα 200 μέτρα πρόσθιο της Βουλγάρας θρύλου της κολύμβησης Τάνια Μπογκομίλοβα στα 200 μέτρα πρόσθιο γυναικών σε μικρή πισίνα. Αυτό ανακοίνωσε ο κολυμβητικός σύλλογος «Σπριντ-Σόφια», ενώ η είδηση..
Μετά από 110 ημέρες εκτός του γηπέδου ο καλύτερος βούλγαρος τενίστας Γκριγκόρ Ντιμιτρόφ προκρίθηκε στον δεύτερο γύρο του τελευταίου για το 2025 τουρνουά Masters 1000 στο Παρίσι. Ο Ντιμιτρόφ επικράτησε του εκπροσώπου της Γαλλίας Τζιοβάνι Μπέτσι..
Ο Γκριγκόρ Ντιμιτρόφ επιστρέφει στο γήπεδο έπειτα από τρίμηνη απουσία λόγω του σοβαρού τραυματισμού που υπέστη στο Γουίμπλεντον. Απόψε θα αντιμετωπίσει τον Γάλλο Τζοβάνι Μπέτσι Περίκαρ στον πρώτο γύρο του τουρνουά Masters στο Παρίσι, το οποίο έχει..