Στην Αμερική ο Ιβάν δε σταμάτησε να καταβάλλει προσπάθειες να εξελίσσεται και συνεχίζει να αναζητά νέες μεθόδους προπόνησης. Οι αθλητές, με τους οποίους δουλεύει δίνουν υψηλά αποτελέσματα. Ήδη το 2009 η Αμερικάνικη Ομοσπονδία Πάλης τον ανακήρυξε Προπονητή της Χρονιάς.
Ο Ιβάν εμπνεύστηκε την ιδέα για τον Βουλγαρικό σάκο από τη βουλγαρική παράδοση. Στο παρελθόν οι παλαιστές δεν ήταν επαγγελματίες αθλητές. Ήταν οι πιο δυνατοί νέοι στα χωριά, οι οποίοι πάλευαν στις γιορτές για διασκέδαση δική τους και των συγχωριανών τους. Τότε οι προπονήσεις γινόντουσαν με αρνιά, τα οποία σήκωναν οι νεαροί, των οποίων η κύρια ασχολία ήταν η βοσκή των κοπαδιών. Η εφεύρεση του παλαιστή είναι ένας μακρόστενος σάκος που μπορεί να έχει βάρος από 3 έως 38 κιλά και μπορεί να χρησιμεύει για προπόνηση ακόμα και για παιδιά 5 χρονών.
Οι ασκήσεις είναι ενδιαφέρουσες και ακίνδυνες, λέει ο προπονητής. Σκοπός είναι τα παιδιά να αποκτήσουν δύναμη, ταχύτητα, αντοχή και οι κινήσεις τους να είναι συντονισμένες. Στα παιδιά αρέσει να αγωνίζονται.
Το αστέρι του τένις από τη Βουλγαρία Γκριγκόρ Ντιμιτρόφ προτάθηκε για το βραβείο για έντιμο παιχνίδι της ATP. Αντίπαλοί του για το βραβείο στο όνομα του θρυλικού τενίστα Στέφαν Έντμπεργκ /Stefan Edberg Sportsmanship Award/ είναι ο Κάρλος..
1000 συμμετέχοντες θα λάβουν μέρος στον πρώτο Ημιμαραθώνιο του Μπουργκάς, που θα διεξαχθεί αυτή την Κυριακή 24 Νοεμβρίου. Η διοργάνωση θα συγκεντρώσει λάτρεις του σπορ και επαγγελματίες διάφορων ηλικιών που θα αγωνιστούν σε τρεις αποστάσεις - 1 km,..
Ο καλύτερος μας τενίστας Γκριγκόρ Ντιμιτρόφ ολοκλήρωσε τη σεζόν 2024 στο Top 10 της παγκόσμιας κατάταξης. Ο 33χρονος Βούλγαρος έχει ενεργητικό 3350 βαθμούς και διατηρεί τη 10η θέση του. Αυτή είναι η καλύτερη επίδοση του Ντιμιτρόφ από τα τέλη του 2017,..
Το αστέρι του τένις από τη Βουλγαρία Γκριγκόρ Ντιμιτρόφ προτάθηκε για το βραβείο για έντιμο παιχνίδι της ATP. Αντίπαλοί του για το βραβείο στο..