След две години пандемия и цял месец с военни действия близо до нашата страна е съвсем очаквано нивата ви на стрес да са повишени. Затова потърсихме за съвети и коментар на ситуацията доц. Севджихан Еюбова. Тя е сред малкото психолози, които имат не само сериозна психологическа практика, но и академична кариера в Шуменския университет „Епископ Константин Преславски“.
„Видимо войната е между Русия и Украйна, но невидимо във войната сме въвлечени всички. От няколко години нас ни завладя една обща несигурност. Не само у нас нивата на стрес са високи. Те са такива по целия свят, защото досега не сме си давали сметка колко свързани сме всички“, обясни доц. Еюбова.
„Въпреки че виждате различни форми на агресия. Къде под формата на коментари, реакции, поведение или отхвърляне на някого, но в същото време наблюдавате и една вълна от съпричастност. Стресът може да ни направи много по-социални“, добави тя.
Редом със самоинициираното добротворчество у нас ставаме свидетели и на това как много хора подкрепят насилника. Не само платени тролове, но и мнозина българи вярват, че президентът на Русия спасява съседната Украйна от фашисти. Част от хората дори отричат да има военен конфликт и винят украинците, че сами взривяват свои сгради.
„Идентифицирането с агресора е реакция на страх. Агресираш и защитаваш себе си или се идентифицираш с някой по-силен. Заемаш страната на по-силния и в този момент се успокояваш. Това, че ти се асоциираш с агресора не значи, че той ще те защити. Много по-хуманният начин и много по-зрелият механизъм е да протегнеш ръка. Да помогнеш с каквото можеш“, каза доц. Еюбова.
Как да активираме антикрехкост в себе си и в отношенията си с близките? Защо не трябва да съдим хората, които отричат заплахите около нас? Отговор на тези въпроси чуйте в разговора на Стоян Стоянов с психоложката доц. Севджихан Еюбова:
ГЕРБ–СДС и ДПС–Ново начало са в по-добра позиция при предсрочни избори, а БСП и ИТН – в по-лоша. Това прогнозира политологът от агенция „Мяра“ Светлин Тачев. Той уточни, че за по-малките партии участието във властта е въпрос на политическо оцеляване, а всяко разклащане на кабинета може да ги извади от парламента. „Беше направена сделка, в която..
100 години отпразнува този август Радка Митева Колева от град Плиска. Родената на 2 август 1925 година жена посреща и днес гости в добро здраве и на крак, има отлична памет за събития, за които четем в книгите или учебниците. Учила е до четвърто отделение, а животът и е белязан от години труд на полето, у дома и в двора. Помни седенките на..
2500 сарми ще приготвят за гостите си в русенското село Хотанца на 1 ноември (събота). Там ще се проведе първият по рода си Празник на хотанската сарма Събитието е още един регионален щрих в палитрата от кулинарни фестивали на България, които пазят и предават местните традиции. Идеята е на младия секретар на Народно читалище " Светлина..
През последните десетилетия темата за демографската криза и репродуктивните нарушения надхвърли границите на личната битка, за която се говори тихо или се мълчи, и започна да се превръща в обществен приоритет. През 2008 г. екипът на фондация „Искам бебе“ положи основите на нов модел социална отговорност и започна работа с общините в цялата страна,..
След книгите "Чувствата на Криси", "Приказка нова вълшебна творя", и "Нов свят" младата поетеса от Разград Кристислава Иванова има желанието да издаде четвъртата си стихосбирка "Магическите думи". Криси вече е на 19 години, но продължава да бъде едно от порасналите, но различни деца на България. Родена е с детска церебрална парализа,..
Ваксината срещу варицела да влезе в задължителния имунизационен календар на България предлагат от Министерство на здравеопазването. „Ваксината има зелена светлина. Предстои гласуване в Народното събрание“, поясни проф. Ива Христова - директор на Националния център по заразни и паразитни болести. Очаква се ваксината срещу варицела да влезе в..
Повече от година община Велики Преслав се подготвя и събира необходимата информация да предложи на Общинския съвет подходяща и справедлива основа на базата, на която да се изчислява такса битови отпадъци. До момента, както и при повечето общини в страната, готовността е това да стане според броя на ползвателите на услугата в един имот. Затова от..
Облачно
Предимно облачно
Значителна облачност с дъжд
Променлива облачност; възможно е да превали