Над 10% от хората страдат от различни фобии. Страхът е една от най-силните и древни емоции, която управлява поведението ни по невидими начини. От естествения инстинкт за самосъхранение до ирационалните страхове, които ни блокират, тази емоция има мощно влияние върху живота ни. Въпреки че страховете и фобиите могат да изглеждат непреодолими, те всъщност ни дават възможност да опознаем себе си по-добре. Осъзнаването на причините зад страха ни е първата стъпка към освобождаването от него.
Не всички страхове трябва да бъдат победени – някои ни пазят, други ни учат. Важното е да разберем кои ни ограничават и как можем да ги трансформираме в сила. С помощта на знания, подкрепа и малки стъпки напред, всеки може да намери начин да се справи със своите фобии и да живее с повече увереност.
Кога страхът се превръща във фобия? Каква е разликата между фобия и страх? Има ли универсални страхове, присъщи на хората?
На тези и други въпроси отговаря Таня Кидакова – психолог и психотерапевт в Разград в разговор със Стефка Савова.
Общинските съветници на Търговище заседаваха днес по проблеми, касаещи жителите на общината и на Североизтока. Местните парламентаристи дадоха съгласие да се учреди безвъзмездно право на строеж в полза на Агенция „Пътна инфраструктура“ на терен от 25 декара в района на село Бистра. Така се улеснява процедурата по строителството на магистрала..
Екологичен спектакъл „Тя, гората“ ще представят малките възпитаници на детска градина „Пчелица“ в Шумен. Събитието се осъществява със съдействието на Регионалната дирекция по горите, Природен парк „Шуменско плато“ и Североизточното държавно предприятие. Спектакълът е авторски на детската градина, а поводът да го представят пред публиката, е..
В община Исперих няма да има повишение на такса смет за следващата година. Това заяви кметът Белгин Шукри. Да не се променят данъците за 2026 г. в общините, които членуват в Сдружение „Толерантност“. Това е призивът, който отправят от управителния съвет на сдружението с председател Делян Пеевски, в което членуват около 70 общини. Не..
Във Велики Преслав отвори врати новият клуб на Териториалната организация на слепите. Мястото е обособено специално за хора със зрителни увреждания. Тук те ще могат да се срещат и да се подкрепят в ежедневието. „Това място е повече от помещение – то е общност. Тук хората могат да се чувстват активни, полезни и сигурни“, казва Радка Герова, която..
Хамалогия и забавяне с рестото, скок и закръгляване на цените – това са само част от негативните очаквания на търговците, а и на потребителите, които може да настъпят от 1 януари с влизане на еврото у нас. Собствениците на малки магазини и ресторанти дори се замислят да затворят през януари, когато ще имаме право да им плащаме в евро и лева...
Христилия Кулева e инженер по образование и има 27 години стаж в тази професия, която учи на ред и дисциплина. Между редовете на ежедневието й обаче се промъква и нещо друго - чувството за поезия, за миг, за тишина. И след толкова години, в които е писала „за себе си“, изведнъж думите й стават част от света . На 76 години Христилия Кулева решава..
Високотехнологични очила , задвижвани от изкуствен интелект помагат на хора със зрителни увреждания у нас. Иновативните очила са осигурени по проект на Министерството на труда и социалната политика. Димитър Димитров от Полски Тръмбеш е сред първите българи, които ползват отскоро новата придобивка. Той е с над 90 % зрителни..
Дъжд / Сняг
Дъжд
Сняг
Значителна облачност със сняг