Koronavirüsün getirdiği korku ve kaygılar, hepimizin psikolojimize ağır bir yük getiriyor, diğer insanlarla olan ilişkilerimizi sınıyor.

Aile Saati programına konuk olan dr. Sevcihan Eyübova ile yaşadığımız sıkıntıları atlatmanın yollarını, yeni gerçeklere uygun düzen kurmanın ve durumu fırsat olarak değerlendirmenin yöntemlerini konuştuk.

Bu dönemde çocuklarla doğru iletişimin önemine dikkat çeken konuğumuz, çocukları dinlemek ve onlara hislerini ifade etme imkanını sağlamak gerektiğine dikkat çekti.

Aile ilişkilerinin zedelenmemesi için yeni rutinlerin oluşturulmasında fayda olduğunu öne süren psikolog, yaşlıların şimdi daha büyük ilgiye muhtaç oldukları gibi gençlere güçlü destek verebileceklerini de söyledi.

Özellikle evden çalışan kadınların durumunu “aynı anda üst üste birkaç şapka giyme çabasına” benzeten dr. Eyübova, “bu gayret sizi çok çabuk yıpratır” uyarısında bulundu.

Konuşmamızın sonunda şu an empati sınavı verdiğimizi söyleyen konumuğumuz, “Önemli olan sonrasında nasıl insanlar olacağımızdır” dedi.

Dr. Sevcihan Eyübova ile yaptığımız sohbeti ekli ses dosyasından dinleyebilirsiniz.