İslâm insanın hem bedenini hem de ruhunu koruyan bir dindir. İslâm'ın belirlediği dinî ritüeller ki, onlara ibadet  adı verilir, insanı hem manen hem de fizik bakımından zinde tutar.

Bu ibadetlerin en önemlilerinden biri sabah namazıdır.

Güneşin doğusundan önce kılınan sabah namazı, insanın imanını ortaya koyan bir ölçüt olduğu gibi, ruhunu besleyen son derece önemli bir enerji kaynağı olma özelliğini taşımaktadır.

Böyle önemli bir ibadet hakkında Kur'ân ne diyor? Hazreti Muhammed bu namazın özelliklerini nasıl anlatıyor? O, sabah namazını nasıl kılardı? Sabah namazıyla Müslüman ne kazanır? Ya nasıl bir duruş sergiler? İşte bu soruların cevabını arıyoruz.