Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2025 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Πλατφόρμα θα βοηθά τους νέους να αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

Φωτογραφία: pixabay

Μια εικονική αίθουσα, στην εφαρμογή για κινητά «Πες μου», θα βοηθήσει τους νέους να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, τη μοναξιά, τη λύπη, το φόβο και το θυμό, ανακοίνωσε η οργάνωση της UNICEF στη Βουλγαρία. Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους κάτω των 24 ετών και τους γονείς τους. Υπάρχουν ειδικές εξηγήσεις για τις διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και συμβουλές για την τόνωση της αυτοεκτίμησης, ασκήσεις χαλάρωσης για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Οι γονείς θα μπορούν, επίσης, να μάθουν πώς να υποστηρίζουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Η νέα πλατφόρμα είναι το αποτέλεσμα της εθνικής εκστρατείας της UNICEF Βουλγαρίας «Πέρα από τα χαμόγελα. Πως είσαι αλήθεια;», η οποία έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Στόχος της ήταν η υποστήριξη των παιδιών και των νέων της Βουλγαρίας, να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη και να τονίσει τη σημασία της ψυχικής υγείας.



Η πλατφόρμα μπορεί να κατέβει ΕΔΩ και ΕΔΩ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Πανεπιστήμιο της Σόφιας «Άγιος Κλήμης της Αχρίδας»

Το Πανεπιστήμιο της Σόφιας και το Τεχνικό Πανεπιστήμιο σε έγκριτη παγκόσμια κατάταξη

Για τρίτο συνεχόμενο έτος το Πανεπιστήμιο της Σόφιας «Άγιος Κλήμης της Αχρίδας» μπαίνει σε έγκριτη παγκόσμια κατάταξη. Στην QS World University Rankings: Sustainability 2026 το Πανεπιστήμιο της Σόφιας κατέχει την 814 η θέση από συνολικά 2002..

δημοσίευση: 11/19/25 11:45 AM

Σόφια: Παρουσιάζεται ο συλλογικός τόμος «Νέες ξένες βουλγαρικές σπουδές»

Στις 18 Νοεμβρίου, στις 17.30, στην Εθνική Βιβλιοθήκη «Άγιοι Κύριλλος και Μεθόδιος» στη Σόφια θα παρουσιαστεί ο συλλογικός τόμος «Νέες ξένες βουλγαρικές σπουδές». Ο τόμος έχει εκπονηθεί και εκδοθεί στο πλαίσιο του Εθνικού Ερευνητικού Προγράμματος..

δημοσίευση: 11/18/25 12:05 PM

Η Βουλγαρία συμμετέχει στην Ευρωπαϊκή Συνάντηση για την Ψηφιακή Κυριαρχία

Στο Βερολίνο της Γερμανίας πραγματοποιείται σήμερα ευρωπαϊκή σύνοδος κορυφής για την ψηφιακή κυριαρχία, που διοργανώνεται από τη Γερμανία και τη Γαλλία. Στις 13 Νοεμβρίου 2025 το Υπουργικό Συμβούλιο ενέκρινε την προσχώρηση της Βουλγαρίας στη Διακήρυξη..

δημοσίευση: 11/18/25 6:10 AM