Альмудена Сид известна как гимнастка, которая изменила правила и впервые в истории участвовала в четырех Олимпиадах. Сегодня она актриса и писатель. Недавно посетила Болгарию, чтобы представить свою книгу для детей "Чудовище за полторы минуты", которая недавно была опубликована на болгарском языке.

Фоном для презентации книги был авторитетный международный турнир по художественной гимнастике Slavia Cup, который начался 16 мая в Софии.

"Чудовище за полторы минуты" – книга рисунков, метафорических иллюстраций и цвета, которые мгновенно захватывают внимание читателей сильным месседжем: как преодолеть свои страхи и превратить их в свое самое большое преимущество. Это не просто книга, а ключ к новым направлениям.

Разговор с Альмуденой начался с ее связи с Болгарией, которая возникла, благодаря ее работе с известным болгарским тренером Эмилией Боневой. Любопытно, что перевела книгу на болгарский язык Моника Бонева, дочь Эмилии.

"Это было настоящим волшебством, ведь Эмилия дала мне возможность стать гимнасткой международного уровня, а теперь ее дочь дала мне возможность быть международным автором, благодаря этой небольшой книге!"

Первыми опубликованными книгами Альмудены Сид стал цикл произведений для детей "Олимпия", а позднее вышел ее автобиографический роман, предназначенный для читателей более старшего поколения.

"Когда я была маленькой, то не находила книг, которые рассказывали бы о том, что испытывала я, - поделилась Альмудена Сид в интервью "Радио Болгария". – Всегда существовала некая пустота, я не могла найти для себя подходящих книг для чтения. Поэтому я сказала себе, а что если мне описать свою жизнь спортсменки в форме книг для детей, кое-что меняя, чтобы маленькие девочки могли читать истории, написанные про них самих? Так возникла идея".

"Книга повествует о страхах одной маленькой гимнастки, но за этим буквальным толкованием это рассказ о неуверенности, которая есть в каждом из нас в какой-то степени – о страхах, которые мешают нам идти вперед и о том, как их понять, вместо того, чтобы с ними бороться. И помириться с ними и с самим собой".

Почему так важно говорить о своих страхах?

"Для меня это исключительно важно, так как, когда мне пришлось пройти через свой первый кризис в гимнастике, около 2000 года, мне самой надо было заняться своей карьерой и продолжить путь, несмотря на разговоры, что я слишком взрослая для этого, толстая, что мое тело изменилось. Гимнастки всегда страдают от этого: быть отвергнутыми или самим себя отвергать, как только их тело меняется с возрастом. Когда мне надо было выстоять в этом враждебно настроенном по отношению ко мне мире, в который постоянно приходили новые, более молодые поколения, тогда страх явился мне в некоем совсем другом, неведомом виде. Я считала, что недостаточно хороша, что все другие девочки лучше меня… Но в тот период я осознала, что если правильно использую этот свой страх, то он раскрывает мои качества, о которых я и сама не подозревала. Заметила, что в своих попытках защититься от страха, он задействовал мою изобретательность. Так я осознала, что изобретательность – мое самое большое преимущество".

Альмудена поняла, что решение в том, чтобы отличаться от других. Ее страхи, как некое внутреннее чудовище, стали двигателем ее оригинальности и успеха. Она стала действовать, вопреки своей неуверенности, и включала новые элементы в свои упражнения.

"В зрелом возрасте страхи повторяются, но тогда уже знаешь, что это повторяющаяся схема и знаешь, как с ними бороться", - дополнила Альмудена. Уйдя в 28 лет из художественной гимнастики, ей пришлось пройти через сложный период, когда вновь возникли страхи из детства. Снова появились сомнения, на этот раз в реальном мире: "Кто я, если не гимнастка? Чего я теперь стою? В чем мое призвание?" Ответы были те же: бросить вызов неопределенности, сделать ставку на изобретательность, набраться смелости и идти вперед. А в ее случае – писать.

"Когда я вошла в сборную и была далеко от семьи, стала вести дневник. Гимнастки начинают очень рано, мне было всего 14 лет, когда я приехала в Мадрид и не чувствовала себя частью команды. Я переживала из-за дружеских отношений, искала одобрения, и все это описывала в своем дневнике и в письмах близким".

Так Альмудена стала понимать, что писать - помогает и лечит.

"Мне становилось легче. Как будто проблемы тускнели и исчезали после того, как были описаны на бумаге. Поэтому после ухода из спорта я поступила так же – решила писать, чтобы успокоить все, что пережила. Это было как катарсис для меня – жизненно важная необходимость".

Сегодня слова Альмудены Сид помогают не только ей, но и многим ее читателям.

А почему спорт настолько важен для детей и чему он научил ее, что позднее помогло ей в жизни?

"Спорт дает такие ценности как взаимная поддержка, собственные границы, уважение к другим… Поэтому так полезно, чтобы дети занимались спортом с раннего возраста. Мне лично гимнастика дала способность приспосабливаться к разным ситуациям, что так необходимо в жизни".

"У каждого бывают сложные периоды в жизни… И в зависимости от того, насколько крепки наши основы, которые вы заложили, можно справиться быстрее или медленнее с обстоятельствами. Я убеждена, что спорт является ключевым в создании хороших основ, так как с его помощью переживаешь, хотя и по-другому, те же вещи, которые случаются позже".

Немногие люди отличаются такой легкостью и ясностью мысли, как Альмудена Сид. Слова касаются нашей души, только если они порождены истиной, а каждое ее слово - глубокое, осознанное и пережитое, она делится своим стремлением идти вперед и творческой силой. Всего 20 написанных ею страниц помогают победить свои страхи.

Фото: Издательство "Меченосец", Facebook/ СКХГ "Славия", Facebook/Dimitra Lefterova, Facebook/Almudena Cid, Алена Маркова

Перевод и публикация: Елена Паскалова