Професионалното прегаряне не e еднократно случващо се събитие. Това е състояние на пълно физиологично, емоционално и умствено изчерпване. Неговите симптоми са хронична умора, чувство за безпомощност и безнадеждност и развитие на негативно отношение към работата, живота, околните и самите нас. Съпровожда се с цинизъм, социална изолация и силно намалена работоспособност, казва психотерапевта Детелина Стаменова
Това психологическо явление изпепелява не способностите на хората, а техния дух.
Затова е много важно да се вслушаме в сигналите на нашето тяло, и не на последно място - да намираме системно време за себе си.
Още за това състояние и как да излезем от него – чуйте в звуковия файл.
Заради предстоящите празници Коледа и Нова година от Българската агенция по безопасност на храните (БАБХ) започнаха засилени проверки из цялата страна. Те ще продължат до 1 януари 2025 г., включително. Проверките обхващат обекти за производство и търговия на едро и дребно, заведения за обществено хранене, пазари и борси, коледни базари, както и..
В завода за отпадъци Николай Савов и екипът му са преправяли количествата на депонираните и заровени отпадъци. В завода за отпадъци се случват престъпления. София е пред екологична катастрофа. Това заяви общинският съветник от групата на ГЕРБ в Столичния общински съвет (СОС) Ваня Тагарева, цитирана от БГНЕС. Тагарева е категорична, че става въпрос..
Новият туристически информационен център "Трамвай 83" вече работи в центъра на София. Той е възстановен през 2015 г. по инициатива на Сдружение "Градски транспорт и инфраструктура“, с цел да бъде туристическа атракция и информационен център. "Трамвай 83" е поставен на пл. "Бански" върху релси от 1901 г., когато е пуснат в движение първия..
В 18.00 часа жителите на столичния район "Изгрев" ще излязат на пореден протест срещу застрояването на две градинки в междублокови пространства, които са зелени площи. Вече месец те се опитват да запазят градинката на ул. "Самоков" 14, както и тази на ул. "Тарас Шевченко". Имотът е реституиран през 90-те години на миналия век и в момента е..
За втора поредна година стартира инициатива на Столичната община за подкрепа на социално слаби и бездомни хора. Кампанията ще бъде открита в двора на храм "Света Параскева" в 11 ч. Целта е да се осигуряват храна и топли напитки през студения сезон с помощта на социалните центрове и доброволци. В София има три центъра за временно настаняване..
На официална церемония в 11.00 часа, в Националния дворец на културата ще бъдат връчени наградите "Полицай на годината" за 2024 г., съобщиха от пресцентъра на МВР. Полицейски служители и колективи, доказали през годината висок професионализъм при изпълнение на служебните си задължения ще бъдат наградени от служебния министър на вътрешните..
Днес ще бъде слънчево и по-топло. Временни увеличения на облачността ще има към края на деня, съобщиха от НИМХ. Ще духа до умерен, в Северна България временно силен вятър от запад-северозапад. Преобладаващите максимални температури ще бъдат между 11° и 16°, в София 10°-11°. В планините ще бъде слънчево. Ще духа силен и бурен северозападен вятър. Ще се..
Разкъсана облачност
Ясно