Д-р Симидчиев: Всеки пушач може да се откаже

публикувано на 31.05.18 в 09:02

Всеки пушач може да се откаже от цигарите, ако реши твърдо да го направи, заяви д-р Александър Симидчиев, председател на Сдружение „Въздух за здраве”.

Има хора, които пушат от стрес, има хора, които пушат от удоволствие, някои го правят по навик, други заради ритуала на паленето. За всеки един от тях има различни механизми, по които могат да се откажат“, анализира специалистът. Така например има хора, които могат да се откажат отведнъж, има и такива, които трябва да се отказват постепенно като намаляват цигарите. „Тоест, няма универсално решение, трябва да се прецени за човека кое е най-подходящото. Важното във всеки един от тези случаи е основното – решението човек да се откаже. Защото трябва да се направи първата стъпка на взимане на решение. Когато човек го вземе, психологически той се настройва да реши и да тръгне по тази пътека. Как ще стигне до края? Пътищата са индивидуални, но могат да бъдат намерени, стига човек да иска да ги търси, категоричен е д-р Симидчиев.

Лекарят не крие, че има много данни за това какво се случва с хората - примерно около 30% успяват да се откажат, 60% още в края на втория месец пак са пушачи.

Смъртността от замърсяване на въздуха е 217 на 100 000 човека, т.е. на всеки 100 000 човека в България 217 умират заради мръсен въздух. Това прави приблизително между 15-18 000 човека на година, което прави почти по 50 човека на ден. Между 40 и 50 човека на ден умират от замърсяване на въздуха, отбеляза д-р Александър Симидчиев:

Понеже не цялото население пуши, слава Богу, не може да се изчисли допълнително това колко наддава, но ние знаем колко по-често са заболяванията на сърцето, колко много по-често са белодробните заболявания и то смъртоносните вследствие на това индивидуално замърсяване с никотиновата зависимост. Всичко това неминуемо води до допълнителната смъртност, която може да бъде избегната и човек може да води един много по-щастлив, много по-пълноценен, много по-безопасен и много по-немиришещ начин на живот, ако не провежда такива изтезания на белите си дробове.