Треньорът Мария Кънчева: Всяко състезание носи своята красота

публикувано на 04.02.20 в 15:47

За елегантните фигури на гимнастичките е много важен правилният хранителен режим

Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.

Художествената гимнастика е красив и грациозен спорт, а през годините българските състезателки постигат емблематични успехи, прославяйки страната ни по целия свят. За радостите и трудностите в художествената гимнастика разказва треньорът Мария Кънчева. Тя обича художествената гимнастика още от малка. Започва да се занимава с този спорт, когато е едва 3-годишна в клуба на „Левски”.

“Всяко състезание носи своята красота и е любимо по някакъв начин", казва Мария и допълва, че любимият ѝ уред са бухалките, “защото те са най-различни. Тях не можеш да си ги купиш от магазина и не може всяко дете да играе. По-голямо предизвикателство са координационно, по-добра ловкост трябва да покажеш”, разказва тя.

Художествената гимнастика е може би най-грациозният спорт и след време, когаято излязат от състезателната си кариера, гимнастичките обикновено запазват грацилните си тела, това според Мария, е заради самия спорт и начина, по който се преподават нещата - изправеният гръб, заздравената мускулатура и пр..

“Спортът през годините в нас възпитава естествена грациозност, същевременно, всяка композиция има идея, съответно се подбира подходящо трико, сега вече триката са и много богато украсени, прическа, която е прибрана, но ние се стараем да ни отива. Женското и елегантното много лесно и несъзнателно го придобиваме с този спорт”, казва Мария.

За елегантните фигури на гимнастичките е много важен правилният хранителен режим. “Не бива да се прекалява с количествата. Вече не сме толкова строги, както беше преди. Няма я тази идея на всяка цена да е много слаба гимнастичката. Стараем се да спазваме режими, защото когато си тежък, увреждаш тялото си", казва треньорката.

Мария е многократна шампионка на България - отборно и в ансамбъл, носителка на медали от държавни и международни турнири - индивидуално и в ансамбъл. Завършила е НСА „Васил Левски” със специалности „Треньор по художествена гимнастика” и „Спортна психология”, има квалификация „Редактор в спортен отдел в радио, телевизия и преса".

В момента Мария Кънчева е треньор в клуб „Левски-Триадица“, откъдето тръгват много от известните имена на художествената гимнастика като Боряна Калейн, Лаура Траатс, Мадлен Радуканова и Вая Драганова.

За България в света на художествената гимнастика, бъдещите надежди и особеностите на този спорт - чуйте в звуковия файл.