Как се справяме психически в кризата с коронавирус? Имаме ли в действителност симптоми или изпадаме в паника, как можем да запазим самообладание и към кого можем да се обърнем? Това са въпроси, които всички си задаваме, когато се намираме в трудна ситуация като настоящата. За радост в София екип за оказване на психо-социална подкрепа след критично събитие предоставя възможност всеки да получи безплатна консултация със специалист, да сподели страховете си и да разчита на психологична помощ.
Използва се комплексен психологически подход, насочен към хора, преживяващи остър емоционален дистрес при критично събитие - природни бедствия, производствени аварии, катастрофи, терористични актове и др.
„86% от хората, преживели критично събитие, изпитват негативни когнитивни, физически и емоционални симптоми до 24 ч. след случилото се. 22 на сто продължават да изпитват тези симптоми в продължение на 6 месеца до 1 година. 4% развиват психични, соматични заболявания или зависимости. Психо-социална подкрепа е активна краткосрочна помощ и и не заменя психотерапията“ – казват от кризисния екип.
Част от участниците в него членуват в секцията по кризисна интервенция към Дружеството на психолозите, поясни психологът Владимир Димитров. Те са създали специална фейсбук страница.
Терапията по време на криза може да понижи влиянието на острия стрес след събитието. Оказва благотворно влияние върху физическото и психическото здраве, предотвратява развитието на различни заболявания и помага на нуждаещия се да си върне нормалния начин на живот.
Как да се справим в ситуацията по време на пандемията от коронавирус - чуйте от Владимир Димитров.
349 разрешителни за строежи на жилищни сгради са издадени в столицата през първите три месеца на 2025 година, сочат данните от Националния статистически институт (НСИ). Общо в страната през 2025 г. местните администрации са издали разрешителни за строеж на 2084 жилищни и 12 административни сгради. Спрямо предходното тримесечие броят на..
Катастрофа на магистрала “Тракия” от вторник, при която автомобил се вряза в мантинела, доведе до сериозна травма за един от пътуващите, който загуби крака си. Прекъсване на мантинелата е довела до това купето да бъде пронизано от нея и шофьорът да получи сериозната травма. Оказва се, че за пореден път причината, довела до катастрофата е неподдържане на..
Частица от мощите на Свети Георги Победоносец ще бъде изложена за поклонение в храма "Свети Атанасий" в софийското село Горни Лозен. Мощите на светеца се съхраняват в гръцкия град Нигрита. В храма ще бъде изложено за поклонение до Гергьовден и копие на Фануиловата икона на Свети Георги от Зографския манастир.
От днес до 2 юни 2025 г. Държавен фонд "Земеделие“ отваря приемът по схеми “Училищен плод“ и “Училищно мляко“ за учебната 2025/2026 г. Кандидатите по двете схеми могат да подават заявления за одобрение в областната дирекция на ДФ “Земеделие“, по седалище и адрес на управление на заявителя, лично или чрез упълномощено лице. И през следващата учебна..
На 2 май Българската православна църква почита паметта на Св. цар Борис I - Михаил - Покръстител на българите. Денят е започнал да се отбелязва още през Средновековието, но няма писмени доказателства за точното начало. Датата 2 май не е случайна, на този ден през 907 година умира цар Борис I Покръстител, един от най-великите български царе. Той е..
През днешния ден ще бъде предимно слънчево. След обяд ще се развива купеста облачност и на места, отново главно в планинските райони на Западна и Централна България ще превали краткотраен дъжд, в отделни райони и ще прегърми, съобщават от Националния институт по метеорология и хидрология. Ще духа слаб, в Източна България - умерен вятър от..
Навръх Първи май студиото на "Форум" отново се напълни със седмичните коментатори Гергана Костадинова – пиар, директор на агенция "Right Direction", и Димитър Кръчмаров – продуцент, сценарист, част от екипа на спортната страница "Топка е". Темите, които днес им предложи водещият Лъчезар Христов, а те с готовност приеха, са: 149 години..
Предимно облачно
Разкъсана облачност
Променлива облачност; възможно е да превали
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица