Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Психологът Вилияна Малева: По-трудно е да се комуникира в днешно време

Има една известна фраза, според която най-важното в комуникацията е да слушаш това, което не се казва. Малко по-различно е в момента положението, когато често общуваме през социалните мрежи и различни канали за комуникация.

“В момента много от нас работят от вкъщи онлайн и се губи много голяма част от комуникацията, когато не можем да виждаме събеседника си”, казва клиничният психолог д-р Виляна Малева.

Трябва да се чете между редовете и много неща като тонът, с който говори другият човек, начинът по който се говори, мимиките на лицето, езикът на тялото също много често не може да се наблюдава. Затова е по-трудно да се комуникира в днешно време, особено, когато не можем да виждаме съответния човек, с когото разговаряме”, допълва психологът.

По-трудно е да се разграничи и комуникативната тишина от мълчанието, но единият начин да излезем от неловка ситуация, е просто да попитаме събеседника си дали ни слуша в момента.

Според психолога при по-интровертно настроените хора, изолацията и работата от дома може да допадне, но на много хора личният контакт ще липсва, а чувството на самота и депресия може да бъде повишено, което може да промени и възприятията ни за света. Могат да се променят и възприятията ни за хората, с които общуваме, точно защото е по-трудно да разчетем езика на тялото.   

Липсата на лична комуникация между малките общности също става по-трудна, но от друга страна може да ги направи по-гъвкави и комуникативни и дори могат да намерят начин да продължават да функционират по изключително ефективен начин. Когато човек е мотивиран, има ценност, има кауза и цел, може да намери и начин, коментира д-р Вилияна Малева.

Чуйте целия разговор на Мария Илиева в звуковия файл.


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Д-р Ваня Митова

Д-р Ваня Митова: Жени, лекували рак на гърдата, могат да идат на море. Вижте как

Жените, лекувани от рак на гърдата, имат реални възможности за пълноценна почивка през лятото,  независимо дали ще изберат море или планина, спа курорт или плаж, поход или разходка. Важно е само да спазват препоръките на специалистите. Според д-р Ваня Митова – хирург-онколог и началник на Отделението по хирургия на гърда и реконструктивна..

публикувано на 20.08.25 в 15:50
Вита Контич Безяк

Устойчивата мобилност е сред приоритетите на екипа, работещ в Общината на Любляна

“Устойчивата мобилност е сред приоритетите на екипа, работещ в Общината на Любляна. Защото цялостното развитие на града е ориентирано към постигане на цели за по-зелено и стабилно бъдеще. Дори, ако щете, се стремим да бъдем климатично неутрални. Разбира се, тук включвам предвидените помощи и компенсации към уязвимата част на обществото. Така че,..

публикувано на 20.08.25 в 14:43

Не мога да кажа, че детските ни паркове не са обезопасени

Детските площадки в Копривщица - продължение на темата от 5и август и подаденият сигнал от гражданска инициатива към Община Копривщица. Около 5 август и преди това имаше подадено запитване към БНР-Радио София за един сигнал от месец май за безопасността и състоянието на детските площадки в Копривщица . Тогава включихме Фиона Зайкова, която е от..

публикувано на 20.08.25 в 12:18

Групите "Мерудия" и "Таралеща" се събират за общ концерт

"Мерудия" се оказва най-добрата подправка за "Таралеща". Затова и двете банди се събират отново на 22 август за общ концерт. Събитието "Таралеща с Мерудия" обещава много лятно настроение с музиката на двете групи, които съчетават автентичен български фолклор с ямайски .  Заглавието обаче няма да е единственият кулинарен акцент за вечерта...

публикувано на 20.08.25 в 12:15

Всеки финалист на "Витоша рън 2025" ще получи медал

В последната неделя на август (на 31-ви) ще се проведе традиционното голямо бягане на Витоша. Стартът на "Витоша рън 2025" ще бъде даден в 9:00 ч., а финалисти ще се отчитат до 14 часа. "Това не е маратон, а планинско бягане, и то в дисциплина изкачване. Това е състезание, в което участват спортисти от най-висока класа заедно с..

публикувано на 20.08.25 в 11:32

Голямата маса ще събере софиянци отново на 23 август

Едно събитие се превръща в традиция за район “Оборище”. Става дума за Голямата маса, която се завръща и ще бъде разпъната отново на 23 август. "Това е третото издание на този формат - Голямата маса, за годината. Миналата година направихме две големи маси. Успехът и медийното отразяване бяха достатъчно голямо и добро, което ни стимулира да мислим..

публикувано на 20.08.25 в 09:39
Пророк Самуил помазва за цар Саул, преди да му предаде скиптъра – гравюра от Гюстав Доре (1866)

Православната църква почита паметта на Св. пророк Самуил

На 20 август църквата почита св. пророк Самуил и св. 38 мъченици Пловдивски. Празнуват всички, които носят името Самуил, което означава "измолен от Бога“. Самуил е живял през XI в. пр. Хр., и е последният съдия на Израил. "Съдиите” били племенни водачи с жречески и съдийски функции, чиято институция обединявала 12-те еврейски племена и поддържала..

публикувано на 20.08.25 в 08:17