Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Психологът Вилияна Малева: По-трудно е да се комуникира в днешно време

Има една известна фраза, според която най-важното в комуникацията е да слушаш това, което не се казва. Малко по-различно е в момента положението, когато често общуваме през социалните мрежи и различни канали за комуникация.

“В момента много от нас работят от вкъщи онлайн и се губи много голяма част от комуникацията, когато не можем да виждаме събеседника си”, казва клиничният психолог д-р Виляна Малева.

Трябва да се чете между редовете и много неща като тонът, с който говори другият човек, начинът по който се говори, мимиките на лицето, езикът на тялото също много често не може да се наблюдава. Затова е по-трудно да се комуникира в днешно време, особено, когато не можем да виждаме съответния човек, с когото разговаряме”, допълва психологът.

По-трудно е да се разграничи и комуникативната тишина от мълчанието, но единият начин да излезем от неловка ситуация, е просто да попитаме събеседника си дали ни слуша в момента.

Според психолога при по-интровертно настроените хора, изолацията и работата от дома може да допадне, но на много хора личният контакт ще липсва, а чувството на самота и депресия може да бъде повишено, което може да промени и възприятията ни за света. Могат да се променят и възприятията ни за хората, с които общуваме, точно защото е по-трудно да разчетем езика на тялото.   

Липсата на лична комуникация между малките общности също става по-трудна, но от друга страна може да ги направи по-гъвкави и комуникативни и дори могат да намерят начин да продължават да функционират по изключително ефективен начин. Когато човек е мотивиран, има ценност, има кауза и цел, може да намери и начин, коментира д-р Вилияна Малева.

Чуйте целия разговор на Мария Илиева в звуковия файл.


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Денят започва със слънце, но е възможно и да превали

През днения ден ще бъде предимно слънчево. Около и след обяд, под влияние на преминаващ през страната студен атмосферен фронт, ще се развива купесто-дъждовна облачност и на много места от запад на изток ще има краткотрайни, временно интензивни валежи от дъжд с гръмотевици, съобщават синоптиците от Националния институт по метеорология и хидрология. Ще..

публикувано на 22.08.25 в 06:15
Не само храната е фактор за затлъстяването, но и тя

Затлъстяването - здравни и икономически последствия

Според последни данни 33,2 % от населението у нас над 20-годишна възраст е със затлъстяване. Състоянието е по-често срещано при мъжете (38,8%) в сравнение с жените (28,3%). По данни от Националния статистически институт (НСИ) за 2019 г., 62,8% от мъжете и 45,0% от жените на възраст 18 и повече години са с наднормено тегло или затлъстяване...

публикувано на 21.08.25 в 17:54

За говедовъдство без клетки ще стигне инвестиция под 1% от годишния оборот в отрасъла

Повече от 110 000 подписа за забрана на отглеждането на телета в клетки внесе организацията "Невидими животни" в Народното събрание и в Министерството на земеделието. В петицията се настоява за конкретни законодателните промени.     "За разлика от много други въпроси, българите сме по-единни по отношение правата на животните . След..

публикувано на 21.08.25 в 17:15
Снимки: Агенция „Мяра“

За пожарите българите са самокритични, но и взискателни към институциите

Близо три четвърти ( 73,9%) от пълнолетните българи намират, че в последните седмици има увеличение на цените на стоките и услугите . Дяловете са най-сериозни сред най-възрастните хора, но не са малки дори сред привържениците на сега управляващите партии. 17,3 на сто не са усетили промяна в последните седмици, но избират опцията „В..

публикувано на 21.08.25 в 15:42

Започва TRAP FEST x MOGA FEST – Панчарево Open Air 2025

Младежка енергия, музика, изкуство, къмпинг култура и фестивална магия събира на крачка от София, под открито небе TRAP FEST x MOGA FEST – Панчарево Open Air 2025 от днес, 21 август, до 23 август (събота). В предаването “Радиокафе“ гостува Деян Янков, основател на Фондация “Тротоара“ през 2014 година, а през 2020 тя е с утвърден статут..

публикувано на 21.08.25 в 12:59

"Експедиция Понория" - дигитален пътеводител за насърчаване на туризма в региона

Безплатното мобилно приложение "Експедиция Понория" като дигитален пътеводител за насърчаване на туризма в региона, с помощта на интерактивна карта за опознаване на местните природни богатства. “Това е продължение на нашата работа и нашата инициатива. През последните 2-3 години сме организирали може би 20-30 похода с туристи в района и съвсем естествено..

публикувано на 21.08.25 в 12:52
Д-р Делян Георгиев - кмет на район

Трябва да започне да се инвестира мащабно в кварталите

Районната администрация на “Изгрев” ще премахне 14 негодни за ползване детски площадки от кварталите, поради обективна невъзможност да ги реновира.  От местната администрация се стараят да обновяват по 2-3 площадки годишно. "В район “Изгрев” има общо 94 детски площадки. Някога, когато са строени кварталите ни е мислено за това и почти пред всеки..

публикувано на 21.08.25 в 11:06