Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Слушайте новия епизод на подкаста за личностно и кариерно развитие:

257 podcast: Емоционалната грамотност

Да комуникираме разбирането си за емоциите на друг човек означава да разбираме собствените си чувства. За съжаление повечето хора не обичат емоциите и чувствата и не желаят да говорят за тях.

Когато ние не можем да наречем с истинското им име емоциите, които изпитваме, ние не можем да ги преодолеем.

Емоционалната грамотност е предпоставка за емпатия, издръжливост на срам и възможност да започнем отново или да продължим напред след падане.

Можем ли да се изправим на крака, ако не различим разочарованието и гнева, срама и вината, страха и мъката? И ако ние не ги познаваме в нас си, ще ги разпознаем ли у другите хора?

Отговорите са в 40-ия епизод на отличения с наградата PR Приз 2021 "257 podcast"

Водещи са Катя Василева от Радио София и международният консултант по бизнес етикет, протокол и поведенчески коуч Кристина Крънчева.

Благодарим, че споделяте опит и теми, които Ви вълнуват. Продължавайте да го правите на 257@bnr.bg и бъдете съавтори в "257 podcast".

Ако пък много Ви харесва и Ви е полезен "257 podcast", можете да споделите линка към него с приятели.

Всички епизоди можете да откриете в:



БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

По Коледа чудесата в Община Елин Пелин са свързани и с бебета

16-метрова коледна елха ще грейни със стотици празнични  лампички на централния площад в гр. Елин Пелин на 29 ноември от 18:00 ч. Заедно с празничното настроение местната администрация се е погрижила и тази година за каузата под мотото „По Коледа се случват чудеса: Пожелаваме си бебе!“. Подкрепени от Община Елин Пелин двойки с..

публикувано на 21.11.25 в 19:12
Весела Бабинова в една от ролите си в българското кино

"Форум", 21.11.25: Защо културата е важна за нас?

В края на тази неспокойна седмица някои теми, проблеми и тенденции, които продължават да вълнуват обществото,  коментира актрисата Весела Бабинова . Въпреки острите критики парламентът одобри на първо четене финансовата рамка за догодина. Протести срещу Бюджет 2026 имаше няколко дни. Заявени са и за следващата седмица. Сравнението на..

публикувано на 21.11.25 в 18:35
Зорница Христова

Излезе вторият том на "Ходене по буквите" от Марин Бодаков

Разговаряме с Зорница Христова – писател и издател, за излезлия втори том на сборника “Ходене по буквите“ от Марин Бодаков . Тя направи интересна съпоставка през времето от излизането на първия том -1998-2014, до днешното измерение, в което можем да намерим пряк отговор на въпросите как стигаме до тук, как текат процесите, какво отшумява и какво се..

публикувано на 21.11.25 в 17:40

НИМ открива изцяло обновена зала, посветена на траките и римската епоха

На 27 ноември Националният исторически музей ще открие изцяло обновената Зала № 2 от постоянната си експозиция: “Българските земи от V в. пр.н.е. до III в. сл.н.е.“  Събитието ще бъде открито от доц. д-р Бони Петрунова, директор на музея, и ще представи новите акценти в експозицията, посветена на тракийското могъщество и римското наследство по..

публикувано на 21.11.25 в 17:05

Децата в приемна грижа страдат от стигма, от липса на подкрепа и емпатия

Непредставително допитване на Националната асоциация за приемна грижа (НАПГ) показва тревожни тенденции за преживяванията на младежите, настанени в приемни семейства. 84% от участвалите са преживели форма на насилие преди настаняването в приемно семейство - физическо, емоционално или пренебрегване. 61% от младежите посочват, че..

публикувано на 21.11.25 в 16:49

София бе представена като конгресна и конферентна дестинация на изложение в Барселона

Обликът на София е изключително важен за всеки един от нас, как изглежда той през очите на чужденците, разказа пред Радио София Антон Пенев – директор на Общинско предприятие "Туризъм"  (Visit Sofia) . Той отбеляза, че периодът от септември до края на годината е изключително натоварен с различни изложения, в които институцията участва...

публикувано на 21.11.25 в 16:05

"Мечтания" е новият албум на Гергана Костадинова вдъхновен най-вече от любовта

“Мечтания” е музика, вдъхновена от природата, от българския фолклор и митология, но най-вече водена от любовта . “Мечтания” са колкото истински, толкова и нереални фантазии и желания, претворени в музикални картини. Усещанията за копнеж, страст, тръпка и любов се пречупват през илюзията на лунната игра и фантастичните танци накрай земята...

публикувано на 21.11.25 в 16:01