Две обучения за справяне със стреса чрез дихателна техника са провели с медици в цялата страна от Международната организация „Изкуството да живееш“.
Тази дихателна техника (сударшан крия) помага с ритъма на собственото ни дишане да се изчистим от напрежението и негативните емоции, да се заредим с енергия, обясни пред Радио София Костадин Драгов от фондацията:
„Лекарите и медицинските сестри от първа линия в борбата с коронавируса са изморени, те мислят първо за болните и по-малко за себе си. В рамките на няколко дни тонусът им и резултатите са впечатляващи. А това се отразява и в работата с пациентите.“
Този уикенд (13-15 ноември) предстои още едно безплатно обучение. То ще е онлайн и може да се включат желаещи медици от цялата страна.
По думите на Драгов доброто дишане повишава имунитета и предотвратява разстройства на различни органи и системи в организма, укрепва и психиката.
Чуйте разговора на Гергана Пейкова с Костадин Драгов.
Кофите за боклук в "Люлин" и "Красно село" преливат, сигнализират жители на двата района. До кризата с боклука се стигна, след като изтече договорът на досегашната фирма, а новите оферти са за двойно по-висока цена. Пред Радио София кметът на район "Красно село“ Цвета Николаева обясни, че до момента в района никога не е съществувал подобен..
Център с лаборатория за изследване на аутизма беше открит във Факултета по науки за образованието и изкуствата към Софийския университет "Св. Климент Охридски". Освен задълбочена изследователска работа в сферата на аутизма, Центърът ще предлага и консултации за семейства, в които има деца от аутистичния спектър. Центърът е изграден със средства..
Облачността продължава да е значителна. Валежи от дъжд ще има в източните и северните райони от страната. В югозападните и южните централни части от страната валежите ще отслабнат, но с прекъсване все още на места ще превалява. Ще духа умерен и временно силен вятър от запад-северозапад, а в североизточните райони – от север-североизток...
"Форум" започва новата седмица със социолога от "Алфа Рисърч" Павел Вълчев . Той се спря и коментира следните теми: Динамика и повишени градуси в началото на политическия сезон (вот на недоверие, дебатите излязоха и извън пленарната зала). След кризата в доверието към институциите , несправянето с бедствията (безводие, наводнения) добре..
Всяка година Столичната община изпълнява програмата си за почистване на речните корита, извършвана в определени срокове и с нея се цели превенция при наводнения и подобряване на градската среда. За тази година ще бъдат обхванати 71 километра от реки и дерета в урбанизираните територии на града. "В настоящия момент сме стигнали до с...
С началото на противогрипния сезон темата за ваксините отново е във фокуса на вниманието. Според специалисти пикът на търсене на противогрипни ваксини у нас е през октомври и началото на ноември, а след това интересът рязко намалява. "Макар в последните години ваксинационното покритие да се повишава, в България то традиционно е много ниско –..
Двама колоритни събеседници - Борис Лапшов - актьор и музикант, сценарист и режисьор на представлението "Обсебена от Ърта" и Васил Къркеланов - фотограф и продуцент, човек с отношение към изкуството и с огромно чувство за хумор , гостуваха в предаването “Добър вечер, София“, за да разкажат за този кабаретен спектакъл, посветен на живота..
Значителна облачност с дъжд
Краткотраен дъжд
Дъжд