Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Книгата "На среща със себе си" дава нов подход към предизвикателствата

Снимка: Радио София

Николета Стефанова е български филолог и има магистратура "Връзки с обществеността", но по думите й това е професия, към която не би се върнала. Приела е за своя мисия и призвание да помага на хора, които преживяват различни житейски кризи. Автор е на книгата "На среща със себе си", която е сбор от психология, философия и източни вярвания. Книгата разкрива една изцяло нова страна на живота, дава съвети как да се изправим когато паднем и как да извличаме полза от житейските уроци, защото:

"Нищо не се случва без причина. Всяко изпитание е дар и ние трябва да го използваме правилно, така че да излезем победители", казва самата тя.

"Аз като всеки един човек се сблъсквам ежедневно с предизвикателства в живота", добавя Николета и споделя за личните изпитания около нея и нейните близки. Преди години претърпява инцидент, който я приковава на легло за известно време. 

"Казвах си, че съм силна и трябва да продължа, но съдбата не ме оставяше и постоянно ми поднасяше всякакви предизвикателни случки, които изпитваха моята психика. Държах болката дълбоко в себе си и не желаех да я допусна, докато тялото ми не започна да дава сигнали. Психиката ми беше на ръба, стигна се до депресия", разказва тя.

Николета намира лек за себе си, но не в медикаментите, а чрез болката, която е задържала и си позволява да изпита.

"Оттам започна моето прераждане, започнах да се преоткривам. Когато пуснах в себе си тази болка и я преживях, станах друг човек и всичките проблеми изчезнаха – просто ги преживях", твърди тя.

За книгата:

Тя е точно това – "Среща със себе си".  

От позицията на това, което тя е преживяла и преодоляла, решава да помогне на хората, които срещат сходни проблеми.

"Да опитам да обясня, че няма нищо лошо в това да се сблъскаш с най-големите си страхове и демони, просто да ги изкараш от себе си, да ги видиш, да се запознаеш с тях и буквално да ги направиш свои приятели и да ги накараш да работят в твоя полза".

Решението да помогне става нейна мисия. Започва да прави онлайн сесии, не след дълго решава да напише книга.

"Така, че да бъда до хората в трудните им моменти, без дори да навлизам в личното им пространство" ,казва авторката. Книгата обхваща 2 части  – връзката със себе си и връзката с другите.

Николета Стефанова е убедена, че връзката между тялото и душата е неразривна. Чуйте аргументите й в разговора на Мария Бояджиева в звуковия файл и отидете "На среща със себе си".
По публикацията работи: Спаска Давранова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Затоплянето продължава, в София днес - около 28°

Днес ще бъде слънчево. След обяд над планинските райони ще се развие купеста облачност, но само на отделни места ще превали краткотраен дъжд, съобщиха от НИМХ. Ще духа слаб вятър, предимно от изток. Максималните температури ще бъдат между 28° и 33°, в София - около 28°. Над планините ще бъде предимно слънчево. В следобедните часове ще се развие купеста..

публикувано на 07.06.24 в 07:35
Снимката е илюстративна

Какви са грижите за новороденото?

На 8 юни, от 10:00 часа в Болница "Лозенец", ет. 4 /ул. "Козяк" 1/ ще се проведе безплатна дискусия с адвокат Калина Михайлова, която специализира юридическата си дейност в сферата на търговското, облигационното и медицинското право. Акценти  на събитието ще бъдат: ·   Какви права и задължения имаме при статус бременност? ·..

публикувано на 06.06.24 в 18:08

МузикАртисимо Фест с богата програма

На 11 юни, от 19.00 часа, проф. Елена Дикова и Стоимен Пеев се събират за съвместен концерт в камерна Зала "България" в рамките на 55-ия Международен фестивал "Софийски музикални седмици". Пред Радио София Елена Дикова разказа, че досега двамата със Стоимен Пеев (който е част от състава на Камерен ансамбъл "Софийски солисти") са излизали веднъж..

публикувано на 06.06.24 в 17:25

Подготвен ли е банковият сектор за влизане в Еврозоната?

Каква е готовността на банките за влизане в Еврозоната, какво трябва да знае Бизнесът и населението? Разговор с акценти по тези въпроси доц. д-р Джемс Йоловски – Главен секретар на Асоциацията на банките в България. Еврозоната води ли до повишение на цените и инфлацията и какво показва опитът от другите страни един от въпросите, които вълнуват..

публикувано на 06.06.24 в 16:29

Повишено внимание в изборния ден

За какво да внимаваме в изборния ден - схеми, измами, сигнали, машини, проблемни секции и райони? Къде са проблемите в избирателните секции? Подробности разказа Марио Русинов от Обединение за честни избори. "Има много богата палитра от различни видове изборни нарушения и измами. Това, което бих препоръчал да следите най-вече са следните няколко..

публикувано на 06.06.24 в 15:21
Университетска болница „Александровска“

Безплатен скрининг за хора с повишен риск от диабет, бъбречни и сърдечносъдови заболявания в УМБАЛ "Александровска"

УМБАЛ "Александровска" ще проведе кампания с безплатни изследвания на хора с повишен риск от диабет тип 2 и съпътстващи усложнения от страна на сърцето и бъбреците. Скринингът започва от 10 юни в Центъра за превенция на захарния диабет и ще продължи до края на месец юли. Насочен е към хора, попадащи в рисковата група за развитие на диабет. Ще..

публикувано на 06.06.24 в 15:11
Картина на Здравко Александров

"Един самотник в пейзажа" с ретроспекция на ул. "Шипка" 6

Съюзът на българските художници и Галерия "Лоранъ" представят художника Здравко Александров (1911 – 1998) с изложба на негови произведения, които ще можем да разгледаме в галерията на ул. "Шипка" 6 след откриването тази вечер от 18.30 часа. Експозицията е озаглавена "Един самотник в пейзажа" и включва над 110 творби от държавни и..

публикувано на 06.06.24 в 14:32