Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

"Импро театър" срещу бърнаут

Ивайло Рогозинов
Снимка: Радио София

Последно проучване потвърждава информацията, че т. нар. "импро театър" или импровизационен театърпомага за справяне с бърнаут – психологическо състояние, което може да прерасне във физическо и с което се сблъскват все по-голям процент от хората.

Помага ли импро театърът за намаляване случаите на бърнаут и може ли да въздейства положително, за да не се стига до такива?

Пред Радио София разказа повече Ивайло Рогозинов от "Ха-ха-ха Импро Театър".

"Много често хората питат какво представлява импро театърът, а ние отговаряме – просто трябва да дойдете и да пробвате. Аз съм актьор, който се занимава с това от 2009 година, ние сме компания "Ха-ха-ха Импро Театър", които от тогава експериментираме в импрото и се учим. Класове правим от 2010 г., постоянно експериментираме върху хора, които не са актьори, отзивите са добри, хората продължават да идват, да пращат приятели, полезно е за всички", разказва той.

"В това, което правим, ключът е забавлението. При нас хората идват не толкова да се развиват и да учат, но това се получава на подсъзнателно ниво", допълва Рогозинов.

"Като всяко ново нещо, което започвате да правите, в началото вие сте зле, освен ако не сте роботи, или не се подготвяте тайно вкъщи, но в импрото това не е възможно. Подготовката става на момента, с групата, чрез опит. Колкото повече го практикувате, толкова повече го разбирате и ставате по-добри", уверява актьорът.

"Първото нещо е доста смешно и хората се смеят. Това което им казваме е, че при нас няма грешки – каквото и да се опитвате да направите, няма да сгрешите. По-добре да опитате нещо да направите, отколкото да се страхувате и да заемате отбранителна позиция", поясни още той.

Импро театърът е посещаван от всякакъв вид работещи хора, а програмистите са най-честият таргет, разкри Рогозинов.

"По принцип всички хора имат нужда да разпуснат и нашият клас е точно за това – идвате да разпуснете и същевременно научавате полезни неща, които ще ви помогнат в реалния живот.

Импро театърът развива уменията да слушаш, да подкрепяш, работим върху това да успяваме да  реагираме на всичко, което се случва и да не се отказваме. Това води до себе опознаване в срещите с различни хора, помага за работата в екип", изтъкна Ивайло Рогозинов.

"Решаването на проблеми, стои в основата на импровизацията. Това, което правим е, да се опитваме. Понякога става, понякога не, но ние на това учим хората – те да се справят и когато не става", казва Ивайло Рогозинов.

Групи за импро театър се организират всеки вторник и четвъртък. Подробности за включване може да видите на интернет страницата на "Ха-ха-ха импро театър".

Още интересни аспекти, чуйте от разговора на Александра Илиева в звуковия файл.

По публикацията работи: Спаска Давранова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
122.ИОУ

В 122. ИОУ "Николай Лилиев" са решили проблема с недостига на места за първолаци

Решен е проблемът с липсата на места за учениците в 122-ро Иновативно ОУ “Николай Лилиев“, в район “Лозенец”. “Училището е иновативно, т.е. работим по приложно програмиране още от първи клас и това допълнително повишава интереса към него. Всички тези фактори влияят върху броя на кандидатстващите в 122. ОУ. Освен всичко друго училището е на..

публикувано на 11.06.25 в 12:20

На 14 юни МаГаТа Фест продължава с издание в столичния район "Сердика"

МаГаТа Фест продължава с издание в район "Сердика“ на 14 юни. Той дава възможност на софиянци да предадат на едно място отпадъци от мазета, гаражи и тавани, съобщават от Столичната община. Изданието ще се проведе от 10.00 до 14.00 часа на паркинга срещу Централна гара - на ъгъла на ул. "Струга" и ул. "Братя Миладинови”. До момента..

публикувано на 11.06.25 в 11:56

"Четенето е модерно": Любими лица от екрана четат приказки в Градската градина пред Народния театър

Днес стартира кампанията "Четенето е модерно" , която ще превърне Градската градина пред Народния театър "Иван Вазов“ в книжен оазис в три последователни дни. Инициативата е сред основните акценти в "Месеца на детето“, който Столичната община организира за втора поредна година. През следващите три вечери деца и родители ще имат..

публикувано на 11.06.25 в 09:38

Изпратили сме втория най-топъл май в историята на сушата и океаните

Глобалното затопляне продължава да бъде новото нормално състояние. Според климатичната служба на Европейския съюз, изминалият месец май е бил вторият най-топъл май в историята на сушата и океаните, предава АФП, цитирана от БГНЕС. Средната температура на повърхността на планетата спадна под прага от 1.5 градуса по Целзий над нивата от преди..

публикувано на 11.06.25 в 08:15

Обсъждат създаването на нов денонощен педиатричен кабинет в София

Столичният общински съвет ще разгледа предложение за разкриване на денонощен педиатричен кабинет на територията на МБАЛ "Княгиня Клементина", съобщават от пресцентъра на СОС. Идеята е на общинския съветник от "Синя София" Ивайло Йонков, който посочва, че в София има множество спешни медицински центрове, но профилирани детски има разкрити само на три..

публикувано на 11.06.25 в 07:35
Цветовете на лятото

Очаква ни слънчев и топъл ден

През днешния ден ще бъде предимно слънчево. След обяд, отново над Западна България, в Предбалкана и Дунавската равнина, ще се развива купесто-дъждовна облачност и на места, главно в планинските райони, ще има краткотрайни валежи, придружени с гръмотевици. След обяд в западната половина от страната вятърът ще се ориентира от запад-северозапад и ще е..

публикувано на 11.06.25 в 06:35

Форум, 10.06.25: Политиката на София за издаването на разрешителни за строеж

Продължава коментарната седмица на арх. Веселин Алексиев и Деян Драгиев в предаването "Форум". Заедно с водещата Елена Пъневска, те обсъдиха следните теми: Кметът на София Васил Терзиев предлага общината да изкупи знакови частни имоти в центъра на града, които да се възстановят и преустроят в детски заведения; Спаси София предлага двойно..

публикувано на 10.06.25 в 18:15