Последно проучване потвърждава информацията, че т. нар. "импро театър" или импровизационен театърпомага за справяне с бърнаут – психологическо състояние, което може да прерасне във физическо и с което се сблъскват все по-голям процент от хората.
Помага ли импро театърът за намаляване случаите на бърнаут и може ли да въздейства положително, за да не се стига до такива?
Пред Радио София разказа повече Ивайло Рогозинов от "Ха-ха-ха Импро Театър".
"Много често хората питат какво представлява импро театърът, а ние отговаряме – просто трябва да дойдете и да пробвате. Аз съм актьор, който се занимава с това от 2009 година, ние сме компания "Ха-ха-ха Импро Театър", които от тогава експериментираме в импрото и се учим. Класове правим от 2010 г., постоянно експериментираме върху хора, които не са актьори, отзивите са добри, хората продължават да идват, да пращат приятели, полезно е за всички", разказва той.
"В това, което правим, ключът е забавлението. При нас хората идват не толкова да се развиват и да учат, но това се получава на подсъзнателно ниво", допълва Рогозинов.
"Като всяко ново нещо, което започвате да правите, в началото вие сте зле, освен ако не сте роботи, или не се подготвяте тайно вкъщи, но в импрото това не е възможно. Подготовката става на момента, с групата, чрез опит. Колкото повече го практикувате, толкова повече го разбирате и ставате по-добри", уверява актьорът.
"Първото нещо е доста смешно и хората се смеят. Това което им казваме е, че при нас няма грешки – каквото и да се опитвате да направите, няма да сгрешите. По-добре да опитате нещо да направите, отколкото да се страхувате и да заемате отбранителна позиция", поясни още той.
Импро театърът е посещаван от всякакъв вид работещи хора, а програмистите са най-честият таргет, разкри Рогозинов.
"По принцип всички хора имат нужда да разпуснат и нашият клас е точно за това – идвате да разпуснете и същевременно научавате полезни неща, които ще ви помогнат в реалния живот.
Импро театърът развива уменията да слушаш, да подкрепяш, работим върху това да успяваме да реагираме на всичко, което се случва и да не се отказваме. Това води до себе опознаване в срещите с различни хора, помага за работата в екип", изтъкна Ивайло Рогозинов.
"Решаването на проблеми, стои в основата на импровизацията. Това, което правим е, да се опитваме. Понякога става, понякога не, но ние на това учим хората – те да се справят и когато не става", казва Ивайло Рогозинов.
Групи за импро театър се организират всеки вторник и четвъртък. Подробности за включване може да видите на интернет страницата на "Ха-ха-ха импро театър".
Още интересни аспекти, чуйте от разговора на Александра Илиева в звуковия файл.
Решен е проблемът с липсата на места за учениците в 122-ро Иновативно ОУ “Николай Лилиев“, в район “Лозенец”. “Училището е иновативно, т.е. работим по приложно програмиране още от първи клас и това допълнително повишава интереса към него. Всички тези фактори влияят върху броя на кандидатстващите в 122. ОУ. Освен всичко друго училището е на..
МаГаТа Фест продължава с издание в район "Сердика“ на 14 юни. Той дава възможност на софиянци да предадат на едно място отпадъци от мазета, гаражи и тавани, съобщават от Столичната община. Изданието ще се проведе от 10.00 до 14.00 часа на паркинга срещу Централна гара - на ъгъла на ул. "Струга" и ул. "Братя Миладинови”. До момента..
Днес стартира кампанията "Четенето е модерно" , която ще превърне Градската градина пред Народния театър "Иван Вазов“ в книжен оазис в три последователни дни. Инициативата е сред основните акценти в "Месеца на детето“, който Столичната община организира за втора поредна година. През следващите три вечери деца и родители ще имат..
Глобалното затопляне продължава да бъде новото нормално състояние. Според климатичната служба на Европейския съюз, изминалият месец май е бил вторият най-топъл май в историята на сушата и океаните, предава АФП, цитирана от БГНЕС. Средната температура на повърхността на планетата спадна под прага от 1.5 градуса по Целзий над нивата от преди..
Столичният общински съвет ще разгледа предложение за разкриване на денонощен педиатричен кабинет на територията на МБАЛ "Княгиня Клементина", съобщават от пресцентъра на СОС. Идеята е на общинския съветник от "Синя София" Ивайло Йонков, който посочва, че в София има множество спешни медицински центрове, но профилирани детски има разкрити само на три..
През днешния ден ще бъде предимно слънчево. След обяд, отново над Западна България, в Предбалкана и Дунавската равнина, ще се развива купесто-дъждовна облачност и на места, главно в планинските райони, ще има краткотрайни валежи, придружени с гръмотевици. След обяд в западната половина от страната вятърът ще се ориентира от запад-северозапад и ще е..
Продължава коментарната седмица на арх. Веселин Алексиев и Деян Драгиев в предаването "Форум". Заедно с водещата Елена Пъневска, те обсъдиха следните теми: Кметът на София Васил Терзиев предлага общината да изкупи знакови частни имоти в центъра на града, които да се възстановят и преустроят в детски заведения; Спаси София предлага двойно..