"На този мастер клас ще си говорим колко общи неща има между спорта и бизнеса, спорта и живота, защото нашите цели са еднакво важни и доста често са много общи. Но ние не си даваме сметка и сме свикнали да ги разделяме, затова аз вярвам и съм научила, че уроците от спорта могат да бъдат ефективни във всяка друга сфера", сподели Лалова.
По думите й за спортиста най-ценното нещо е дисциплината и това, човек да върши своята работа всеки ден независимо от атмосферните условия, здравословното състояние и личната мотивация.
"Това учи на много качества, които са изключително полезни и след приключване на спорта. Учи на отговорност, учи на умения, които помагат да подбереш най-добрия екип, който ти трябва във всяка отделна и различна ситуация, учи наистина на много неща. Но най-вече на дисциплина, уважение и отговорност към другите", каза Лалова.
Тя посочи, че най-трудният момент за нея е бил след контузията, при която си е счупила бедрената кост и завръщането обратно към световния елит.
"Тази разлика между посредственост и елит за мен беше много важна крачка, изключително трудна, отне ми много години. И именно тогава аз направих много голяма промяна. Не само в своя екип, а и в своя живот - взех решение да се подготвям повече извън България, в Италия. Смених треньора си, което беше изключително голяма и трудна крачка за мен, защото моят първи треньор беше като баща за мен. Човек трябва да прави нужните жертви и в своя живот и разбира се, към своя екип в името на успеха и в името на постигането на своите големи цели. И винаги да се учим в движение. Да се учим повече от неуспехите, отколкото от успехите и трябва да гледаме да не повтаряме грешките си, което също го правим често", отбеляза спортистката.
Тя сподели, че е винаги усмихната, защото такова й е отношението към живота. Според думите й, когато е усмихната и насочва позитивизма си към останалите хора, получава много повече от същото. Относно мотивацията, тя каза:
"Аз вярвам повече в дисциплината. Когато ние имаме пред себе си една цел, която е изчистена, която ние истински искаме и знаем как да стигнем до нея, тази дисциплина идва сама." И добави:
"За щастие имам много бляскави мигове, благодаря на Господ за което. През последните 20 години имах и върхове и спадове, и много сълзи, но и много щастливи моменти. Моят личен фаворит, най-любим момент е спечелването на европейската титла през 2012 година. Бях първата българка, която спечели спринта на 100 метра, мястото беше много специално - Хелзинки."
Лалова подчерта, че проблемът е, че ние много често губим вяра в себе си и поставяме под въпрос собствените си възможности.
"Раждаме се в пълния си потенциал и след това започваме от разни страхове и травми да се лимитираме, да се затваряме, да спираме да мечтаем, а не трябва. И това научих от спорта, защото съм срещала невероятни таланти, неописуеми таланти, които със сигурност е трябвало да станат олимпийски шампиони, но поради една или друга причина не са. Затова започнах да търся и да уча къде е разковничето и колко наистина е важно какво има в главата ми. И да ви кажа честно, по-важно е какво има в главата ни, отколкото какво има в краката ни", отбеляза спортистката.
Подробности можете да чуете в звуковия файл.
Незаконно изградени канализации, които се изливат в реката и дерета в кв. "Симеоново", е установила проверка на районната администрация. Инспекциите са извършени от екип от отдел "Контрол по строителството" в районната администрация и са обхванали улиците "Бор", "Буката", "Момина сълза", "Ягода", "Малина", "Божур" и "Каменица" в квартала. "При..
В края на този политически сезон остава усещането за нарастващи съмнения за използването на институции, които би трябвало да са независими, за частна и партийна употреба. Това изтъкна в коментара си пред БНР-Радио София политологът д-р Любомир Стефанов . И допълни: "Дори някои събития мои колеги ги определят като политическа репресия"...
Школата на Лий Страсбърг вече има три издания в България. У нас инициатор на тези издания е актрисата Кристина Верославова. Сред последователите на метода на Лий Страсбърг са множество холивудски артисти, сред които и актрисите Мерийл Стрийп, Анджелина Джоли, както и актьорът Ал Пачино. “Това да има някой, който да те води и наистина цялостно да..
6 аудиозаписа, в които е произнесена кратка фраза. Някои от тях са генерирани от ИИ, другите са истински човешки гласове. Ще ги различите ли? Възможността да се объркате е голяма. Може би трябва да се обърне внимание на подредената реч, на паузите и или някое провлачено “Ъ-ъ”, така или иначе възможността да се объркате е много голяма, а..
Над 56 720 кв. м тротоари в София са обновени от началото на годината до края на юли , съобщиха от на Столичната община. И дейностите по програмата продължава усилено. Извършени са цялостни ремонти на съществуващи тротоари , като са положени нови настилки от унипаваж и/или асфалтобетон . Общата площ на обновените настилки е приблизително..
Предстои изграждането на шест специализирани площадки в изпълнение на първата в страната "Програма за изграждане на площадки за игра на деца с двигателни затруднения, детска церебрална парализа (ДЦП) и специални образователни потребности (СОП)". Предложението на общинските съветници от ГЕРБ-СДС е включено в Инвестиционната програма към бюджета на..