Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Силвия Тенева ни запознава с общуването чрез ненасилствена комуникация

Снимка: Pixabay

Ненасилствената комуникация е метод за общуване, създаден от американския психолог д-р Маршал Розенберг, който учи на разбиране и осъзнаване на емоциите, какво ги предизвиква и как те да бъдат изразявани в общуването си с другите, така че да се засили връзката с тях, основана на взаимно уважение, разбиране и подкрепа.

Основите на този вид общуване ще представи в своя безплатен уебинар актрисата Силвия Тенева.

"Първата ми среща с ненасилствената комуникация се случи преди близо десетина години, когато прочетох книгата на д-р Маршал Розенберг "Общуване без агресия", която толкова ме плени и много ме вдъхнови всъщност да започна да изследвам този вид общуване, защото това не е някаква нова концепция. От хилядолетия насам всъщност хората се стремят към едно ненасилствено общуване. Въпросът е обаче, че езикът, който използваме в съвремието е доста насилствен", разказва Силвия Тенева и допълва, че след тази първоначална среща тя е продължила да се задълбочава в темата преминавайки обучения в България и чужбина.

Главната цел на уебинара "Как да поставим основите на едно пълноценно общуване" е всеки от участниците да провери дали тази материя е интересна за него и дали би искал да продължи обучението си по-нататък.


Точките, по които ще говори Силвия Тенева са:

трите главни аспекта, които лежат в основата на ненасилствената комуникация;
• какво представлява "айсбергът" на нашето общуване;
• кои са основните пречки за осъществяване на пълноценно общуване;
• какво можем да направим, за да подобрим комуникацията си с близките.

Уебинарът е подходящ за всеки, който има интерес по темата, както и за "хора, които нямат идея какво е ненасилствена комуникация", казва още лекторката.

Повече за този вид комуникация, както и за събитието чуйте в звуковия файл.

По публикацията работи: Мария Бояджиева


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Изложбата "Тридесет и три години катедра "Метал" в НХА" представя най-значимите творби от последните 8 години

Тази вечер (6 януари 2025 г.), от 18.00 часа, в галерия "Академия“ ще бъде открита изложбата "Тридесет и три години катедра "Метал“ в НХА“. Събитието се осъществява в рамките на Конкурса за финансиране на проекти за присъщата научна и художественотворческа дейност на Националната художествена академия. Заедно с изложбата тази вечер, ще бъде..

публикувано на 06.01.25 в 12:42
София (6 януари 2025) Ритуал по водосвет на бойните знамена и знамената светини на Българската армия за Йордановден се провежда на площад „Свети Александър Невски“. Снимка: Минко Чернев/БТА

Патриарх Даниил отслужи Богоявленски водосвет на бойните знамена на Българската армия

Негово Светейшество Българският патриарх и Софийския митрополит Даниил отслужи пред Паметника на незнайния воин Богоявленски водосвет на бойните знамена, флаговете и знамената-светини на Българската армия, информира БГНЕС.  На събитието присъстват президентът Румен Радев, председателят на парламента Наталия Киселова,  вицепрезидентът Илияна Йотова,..

публикувано на 06.01.25 в 11:58

ДЗП алармира за пагубните последици за пернатите заради фойерверките

Дружеството за защита на птиците алармира за пагубните последици за пернатите, вследствие на пиротехническите забавления около новогодишното празнуване. Общо над 600 са ранените и загинали птици от фойерверките в Копривщица, сигнализираха от „Зелени Балкани“. Пред Радио София Радослав Петров от Дружеството за защита на птиците обясни, че в..

публикувано на 06.01.25 в 11:07

Всеки, който скача в ледените води, вади своя личен кръст

От 15 години, на Богоявление, Христо Таушанов от София скача в ледените води на езерото в кв. "Дружба", за да спаси кръста. През 2002 г. изпитва силни затруднения, когато живее в САЩ и се зарича, че ако успее да се върне жив и здрав в България, на Йордановден ще скочи за кръста. Връща се и успява да удържи на думата си. И така от 15 години,..

публикувано на 06.01.25 в 10:08

Народният театър започва годината с изложба, посветена на Стефан Десподов-Деспо

В Арт-фоайе „Антракт“ при Камерна сцена на Народния театър „Иван Вазов“ от 19:00 ч. ще бъде открита изложбата „ Артистът зад плаката – ДЕСПО “. Експозицията е посветена на Стефан Десподов-Деспо, един от най-емблематичните творци на театралния плакат, и включва 12 от най-значимите му произведения, създадени за спектакли от репертоара на Народния..

публикувано на 06.01.25 в 09:48

Слънчево начало на седмицата, с температура в София около 6°

Днес ще бъде предимно слънчево с разкъсана висока облачност. Преди обяд около Дунав, в котловините и западните райони на Горнотракийската низина ще има мъгли, съобщиха от НИМХ. Ще духа слаб, в Източна България до умерен юг-югозападен вятър, с който ще се затопля. Максималните температури ще бъдат между 7° и 12°, на места в Предбалкана малко по-високи, в..

публикувано на 06.01.25 в 07:35
Евгени Серафимов

Как един учител на годината променя града

Продължаваме кюстендилските си срещи с Евгени Серафимов, автор на концепцията за нетрадиционната коледна елха, предизвикала оживени дискусии в града: "Кюстендилци са много ревниви към града си, разбират от красивото. Елхата бе композиционен център, площадът като че ли порастна. Получи се европейски площад. Самоцелното оригиналничене не е моят път...

публикувано на 05.01.25 в 12:06