Трасетата са:
"Бягане до върха": 8 км; 560 D+;
"През двата върха": 13 км; 950 D+;
"Четири върха Tрейл": 24 км; 1650 D+;
"Десет върха Ултра": 54 км; 3400 D+.
Кулминацията на състезанието са изкачванията на поредица от панорамни върхове. От 2023 г. трасето "Четири върха Tрейл" е част от държавния календар на Българска Федерация по Вертикално Бягане. Също от 2023 г. две от трасетата – "Четири върха Трейл", както и "Десет върха Ултра" са сертифицирани от ITRA (International Trail Running Association). Успешно завършване в рамките на контролните времена на споменатите две трасета носят на състезателите съответно 1 точка (за "Четири върха Трейл") и 3 точки (за "Десет върха Ултра").
"Максимална възрастова граница няма, дори имаме специални награди за ветерани. Най-младите участници са ни от 13 години нагоре, като също имаме и награда за най-млад участник. Миналата година имахме участник над 67 години, иначе наградите за ветерани са "45+", първо, второ и трето място в различните дисциплини", каза Кирякова.
Записването е онлайн, като регистрацията приключва на 24 април. Стартовите пакети ще могат да се вземат на място от София, както и от село Велиново, а маршрутите са много добре почистени, отбеляза тя. Към момента броят на записалите се състезатели е около 420 за четирите дисциплини, като те са с около 100 повече от миналата година.
"Нашата цел на Трънското туристическо дружество като цяло е във връзка с опазване на чистата трънска природа, тъй като има опасност от отваряне на мините за рудодобив, което би унищожило природата. Ние организираме много туристически изкачвания на върхове и спортни мероприятия, за да можем да популяризираме природата. И действително наблюдаваме все повече хора и на маратона и на изкачванията, които организираме в трънските планини. Интересното е, че от 39 планини в цяла България 11 са в Трънско", каза Кирякова.
Тя посъветва участниците да си носят маратонки, които да са добре стегнати, задължително да носят вода, въпреки, че по маршрута има 5 пункта, които са снабдени с вода, напитки и храна. От Аварийно-спасителния отряд при Община Перник е подсигурена и помощ, като трасето е напълно обезопасено.
Повече подробности можете да чуете в звуковия файл.
Днес през страната ще премине студен атмосферен фронт и на много места ще има краткотрайни валежи с гръмотевични бури и градушки. По-интензивни ще са явленията вечерта и през нощта срещу петък, съобщиха от НИМХ. Вятърът ще се ориентира от северозапад, ще се усили и с него ще започне да нахлува хладен въздух. Към 15 часа температурите ще бъдат от 24°-25° в..
По речта на един политик можем доста добре да определим на какъв тип култура той е представител. Това каза пред Радио София литературният критик и поет Йордан Ефтимов. "Все повече са политиците, които потребяват само поп култура. Това веднага повлиява върху начина, по който тече цялото това политическо говорене. Например на Илон Мъск съвсем..
Ние сме в ситуация на завладяна държава. Така коментира последните политически събития пред Радио София политологът и преподавател в НБУ Георги Проданов. По думите му в България има борби между различни олигархични кръгове. "Управлението на България от много години е, ако не пряко зависещо, то съгласувано с такива кръгове и съответно няма как..
Високите температури крият сериозни рискове за сърцето. Жегите предизвикват топлинни удари, увеличават риска от инфаркти, инсулти и сърдечна недостатъчност. Обезводняването и резките колебания в кръвното налягане могат да доведат до хипертонични кризи и дори до сърдечни инциденти – особено при хора с вече установени сърдечно-съдови заболявания. Именно..
Концертът с филмова музика на Милчо Левиев от цикъла "Остров на музиката" тази вечер няма да е на Лятната естрада в Борисовата градина, а в Дома на културата "Средец" (ул. "Кракра" №2А), от 20 часа, съобщават от Дирекция "Култура" на Столичната община. Причината е прогнозата е за лоши метеорологични условия в часа на събитието. Входът е..
Огнена, лъчезарна, безкрайно талантлива и винаги усмихната е дамата, която бе гост в предаването "Добър вечер, София" - актрисата Сияна Миладинова . Тя играе на сцена, може да пее и танцува . Част е от трупата на Независим арт театър . Можем да я видим и на сцената на Софийската опера . Досегът ѝ с голямата сцена е факт, когато тригодишна..
Изборът на съдебния състав, който ще гледа утре мерките за неотклонение на кмета на Варна Благомир Коцев и останалите трима, обвинени в корупционни практики, ще стане в присъствието на медии. Това ще стане по искане на адвокати от страната, както и заради засиления обществен интерес. Асоциацията на прокурорите застана зад..
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Разкъсана облачност
Променлива облачност; възможно е да превали