Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Лято в планината - какво трябва да знаем?

Снимка: Елизабет Радкова

В летния сезон освен морето много хора предпочитат да отидат в планината. Уикенд преход или по-дълъг, дори Ком - Емине, винаги трябва да бъдем добре подготвени. От какво зависи подготовката ни и какво трябва да знаем, разказва Александър Киричев от Софийски планински клуб. Той посъветва туристите първо да проучат маршрута - коя е началната и коя финалната му точка, както и евентуални варианти за евакуация, тъй като понякога времето е непредсказуемо. Най-важното от екипировката е да вземем със себе си повече вода, защото доста често в планината сме изложени на силна слънчева светлина и е нужно да се хидратираме. Също така:

"Слънцезащитен крем, слънчеви очила, шапка и разбира се храна. Това са минималните неща, които са необходими за един приятен и безопасен преход в планината."


Облеклото е добре да е от дишаща мембрана, която предпазва от дъжд, вятър и не позволява изпотяване, като не са излишни и тънки ръкавици. Освен това туристите трябва да носят допълнителна светлина, по възможност челник, посъветва Киричев. Телефонът трябва да е с пълна батерия, за да може да се използва при евентуални спешни случаи. За маркировката в планината важно е всеки да знае, че:

"Има лятна и зимна маркировка. Лятната обикновено е цветна - бяло със зелено и бяло, или пък бяло с червено и бяло, тя може да бъде синя, жълта, различните пътеки се маркират с различен цвят. И зимна маркировка, която е с тези колчета, които са поставени между 30 и 50 метра едно от друго. Те са оцветени в черно и жълто, понякога има светлоотразителни ленти по тях. През лятото ползваме лятната маркировка, защото тя маркира по-лесни пътеки, а зимната е предназначена за зимата, за да е максимално безопасна. Когато има паднал сняг тя се поставя на места, където е по-малко вероятно да паднат лавини така, че зимата се следват колчетата."

Планинската застраховка също е много важна, тъй като ако се случи инцидент тя покрива разходите по спешната помощ.

Най-честите грешки, които хората допускат тръгвайки в планината са подценяване на терена, метеорологичните условия и екипировката. Киричев отправи апел към всички туристи:

"Уважавайте планината и вземайте боклука със себе си обратно, защото мястото му не е в планината."

Чуйте повече в звуковия файл.

По публикацията работи: Никола Стоянов

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Стоил Цицелков

"Форум", 20.11.25: Липсва консенсус за бъдещето на Националната детска болница

В четвъртък гост в коментарното предаване “Форум” е Стоил Цицелков, социален и културен антрополог, от "Обединение Честни избори" (ОЧИ).Заедно с водещата на предаването Елена Пъневска, той коментира следните теми: протести в София и във Варна в защита на варненския кмет Благомир Коцев, на зам-кмета на София Никола Барбутов и останалите задържани..

публикувано на 20.11.25 в 19:33
Симеон Карпузов

Симеон Карпузов е победителят в конкурса "Млад предприемач в науката 2025“

Симеон Карпузов, изследовател в институт GATE, е победителят в конкурса "Млад предприемач в науката 2025“. Наградите бяха връчени по време на форума „Европейски ден на предприемача“, който се проведе на 20 ноември и зад който стоят усилията на Центъра за трансфер на технологии към Научноизследователския сектор на СУ "Св. Климент Охридски" и..

публикувано на 20.11.25 в 18:07
Васил Терзиев

Васил Терзиев представя годишния отчет на Столична община за втората година от своя мандат

Кметът Васил Терзиев ще представи днес годишния отчет на Столичната община за 2025 г. - втората година от своя мандат. В присъствието на екипа на общината, ключови партньори, граждански и браншови организации и представители на медиите, той и заместник-кметовете ще обобщят резултатите от реализираните политики на специално събитие с тематични..

публикувано на 20.11.25 в 17:25

Сцена "Централни хали" посреща с интересни събития деца и възрастни

Сцена “Централни хали“ стартира през юни 2024 г. и досега има над 800 събития. М ениджърът на Централните софийски хали Драгомир Димитров открои два устойчиви проекта за тази седмица - " Роди се звезда“ и “Код превенция“. “Идеята на всеки от тях е да дава възможности на хората да се информират или изявяват.  “Роди се звезда" е съвместен..

публикувано на 20.11.25 в 16:32

За четирима от всеки петима българи преходът не е свършил

За четирима от всеки петима българи преходът не е свършил, а демокрацията у нас още не е истинска. 60% от анкетираните пък приемат твърдения, че нямаме реален пазар и че тайните служби от миналото продължават да определят живота ни . Данните са от независим сондаж на агенция "Мяра". Наблюденията идват на фона на отбелязаната наскоро 36-годишнина..

публикувано на 20.11.25 в 15:39

В София пристигнаха метро влакове, отговарящи на европейските стандарти

Столицата направи важна стъпка към модернизацията на своя градски транспорт. При пристигането на новите метровлакове, произведени от Škoda Transportation , беше подчертано, че това е продължение на дългогодишната традиция на сътрудничество и доверие между България и Чехия . Новите осем метровагона са част от инвестиционния план на Столична..

публикувано на 20.11.25 в 15:05
Шорттрекът изисква да бъдеш много бърз, но това не гарантира  победата

Деца и тийнейджъри се влюбват в шорттрека със "Скоростта е забавна"

Под мотото "Скоростта е забавна" ще се проведе инициатива за запознаване със спорта шорттрек – бързо пързаляне с кънки на къса писта за деца и тийнейджъри. Организатори е Спортен клуб "Ледени звезди" с президент Биляна Пиронкова. "Това е трето поред събитие, което организира нашият клуб, който е създаден през 1996 година и е първият частен..

публикувано на 20.11.25 в 14:20