Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Променяме диабета 2024 - 5km бягане с кауза

Едновременно за София, Варна, Бургас, Пловдив и Плевен

Георги Станоилов
Снимка: Георги Станоилов
Вече седма година, на 16 ноември ще започне маратонът 5kmrun, чиято цел е да обърне внимание на обществото за необходимостта от информираност по отношение на диабета - какви са рисковите фактори за диабет тип 2 и какво можем да направим, за да намалим риска.

В рамките на събитието ще бъдат инсталирани шатри в Южен парк, където ще всеки желаещ ще може анонимно и безплатно да изследва стойностите на кръвната си захар и да получи консултация от специалист относно захарния диабет.

Всяка събота провеждаме това безплатно 5-километрово бягане в София - Южен и Западен парк и още няколко града в България. Тази събота във връзка с 14 ноември - Световният ден за борба с диабета, бягаме и тематично, за да подкрепим хората, които страдат от тази болест и най-вече да накараме повечето хора да се замислят как могат да предотвратят появата на диабет в техния организъм”, разказва Георги Станоилов, организатор на 5 kmrun.

Целта на събитието е именно хората да се информират, че захарният диабет може да се контролира и дори да се предотвратява, ако хората се занимават активно със спорт, използват здравословна храна и още други навици, които не са много сложни, така че да контролират или предотвратяват тази болест.

Над 480 000 човека в България живеят с диабет. Oще 160 000 българи са засегнати, но не знаят и не се лекуват. Липсата на физическа активност води до 1/4 от случаите с диабет. Борейки се с рисковите фактори (наднормено тегло и затлъстяване, контрол на липидите в кръвта и кръвното налягане, тютюнопушенето) могат да се предотвратят 90% от случаите на захарен диабет тип 2.

Чуйте повече в разговора на Христина Иванова в звуковия файл.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Фронтонът на БАН

Софийски разкази - Кирил Шиваров

Кирил Шиваров - скулпторът, роден във Варна и станал софиянец преди почти век. Тогава има бум на строителството, върху което и той оставя своя отпечатък. Част е от кръга на "Дивите петли": След пожара на Народния театър, той изгражда красивия скулптурен интериор, който за съжаление изчезва при последния ремонт през 70-те. За сметка на това,..

публикувано на 28.06.25 в 16:00
първият тролейбус на Балканите

Историята оживява - Старо Павлово, част 1 и 2

"Старо Павлово", брой единствен - разгръщаме страниците му и гледаме черно-белите снимки, запазили за поколенията очарованието на една отминала романтика с пътуването с "малкото" трамвайче до Бояна (всъщност - съвсем нормален трамвай, какъвто се движеше и по други линии). С къщата на Димитър Карастоянов започва кв.Павлово - до едноименната трамвайна..

публикувано на 28.06.25 в 15:00
Каназирски Верин с Марта.

Адресите на любовта - Георги Каназирски-Верин

Летописецът на София от началото на ХХ век  Георги Каназирски-Верин е журналист, авантюрист и бохем. Животът му е като приключенски сериал с комични и драматични изненади. За повече от две десетилетия той се преселва в Париж, където организира провокативна рекламна кампания и си намира съпруга. Марта Каназирска придружава съпруга си, когато..

публикувано на 28.06.25 в 14:00
С Мария Илиева и Веселин Димов

За изкуството всички стихии са вдъхновяващи

Изнесеното ни мобилно студио е от Топлоцентрала и „Топлофест 6 – Вода“. Пръв гост е   Албена Тагарева от "Арт бюро":  "Можем да функционираме във вътрешно безпокойство. Оглеждаме се за символи, които са минавали между пръстите ни. Ще има прераждане на енергията ни." Повече за състава и какво да се очаква на концерта - в звуковия файл.

публикувано на 28.06.25 в 09:34

"Форум", 27.06.25: Първосигнална оставка или устремен към стремето на белия кон

Дискусионното предаване "Форум" завършва този сезон. Предстои лятна почивка преди есенната поредица с нови гости и теми за коментари.  Днес гост беше Кристиян Шкварек , водещ на изданието - Константин Лавсов, а като коментатор в студиото влезе и родоначалникът на предаването - Лъчезар Христов. Тримата се спряха на следните теми: Защо Кирил..

публикувано на 27.06.25 в 18:35
Снимки: musagena.com

Нови фестивални арт вибрации пред Народния театър

За четвърта поредна година фестивалът за книги и изкуство Musagena New Vibes Fest среща публиката и гостите на София с едни от най-талантливите и нестандартни български творци, издателства, писатели, музиканти, актьори, художници, приложници. За първи път фестивалът ще се проведе през лятото – от 27 до 29 юни в градинката пред Народния..

публикувано на 27.06.25 в 17:45

Дуетът Niki R:ce пусна две нови песни

- Спомен (Official Music Video)" frameborder="0">

публикувано на 27.06.25 в 17:33