В предаването "Радиокафе“ с ентусиазъм разговоряме за това - как се променя емоционалната интелигентност в ерата на изкуствения интелект (AI)
Ггост и събеседник по темата е психотерапевтът Александра Алгафари.
"Ако искаме да определим що е то емоционална интелигентност, нека първо да помислим – можем ли да си назовем емоциите. Когато можем на нещо да му дадем име, да го разграничим какво е, много по-лесно можем да правим с него каквото и да е било", посочи тя.
Дали разграничаваме емоции от чувства?
Емоциите са реакция на някакъв стимул в момента, това, което усещаме в тялото си. Основно те са: страх, гняв, отмъщение, изненада и радост и тъга.
Чувствата са онези, които имат по-дълготраен ефект върху нас – нещо, което вече е наслоено и с истории. Можеш да бъдеш гневен на своя родител, но това не означава, че не изпитваш любов към него, илюстрира с пример психологът.
По думите ѝ, първи белег на емоционална интелигентност е когато имаме способността да назовем какво се случва. На това се научаваме още в детството, когато околните отразяват нашите емоции, когато детето е ядосано, да му го назоват - “Виждам, че си ядосан“.
Други две неща свързани емоционалната интелигентност са спонтанността да изразяваме емоциите си, но третото и не маловажно нещо е регулацията и управлението на емоциите, защото не винаги е подходящо на секундата да ги изразим, както и да ги използваме по ефективен начин - концепцията е популяризирана от психолога Даниел Голдман. Основните компоненти на емоционалната интелигентност включват в лична насока - самоосъзнатост, самоконтрол, мотивация. Както и тези, които насочваме към другите - емпатия, социални умения. Алгафари уточни, че всички тези компоненти ги сформираме, когато положим усилия в себепознанието.
Може ли емоционалната интелигентност да бъде медиирана през чат с изкуствен интелект.
"Аз виждам и ползи от изкуствения интелект и от тези чатботове, с които можем да разговаряме, въпреки че те не могат да заместят ролята на човешко същество, което може да изпита емпатия. Въпреки това, на едно начално ниво, като човек тепърва опознаващ този свят, смятам, че може да бъде полезно", изтъкна Алгафари.
Как емоционалната интелигенттност допринася за качеството на нашия живот и дали AI алгоритмите ще започнат да копират все повече човешките възможности за изразяване на емпатия, ще можем ли да ги ползваме за заместител на нашите взаимоотношения - чуйте в разговора на Даниел Ненчев.
И през новата учебна 2025-2026 година програмата "Готови за успех" на фондация BCause ще подкрепя отлични ученици и студенти, загубили единия или двамата си родители или израснали в специализирана институция. Програмата е отворена за кандидатстване до 10 октомври 2025 г., а резултатите ще бъдат обявени на 31 октомври 2025 г. Пред..
На прага на новата академична година обръщаме поглед към университетите. Някои от тях стартират своята обучителна програма в средата на септември, други пък в началото на октомври. " Дни преди началото ние се върнахме от нашето най-голямо събитие за студенти и докторанти на територията на България. 650 човека бяхме събрали в Китен, където имахме..
Министерството на труда в Гърция представи за обществено обсъждане законопроект, който предвижда 10-часов работен ден четири дни в седмицата. Експериментален модел на 4-дневна работна седмица наскоро бе въведен в Полша. Целта е по-голяма гъвкавост и по-добър баланс между работа и личен живот. Може ли мярката да се въведе и у нас, има ли..
За последните две години пътно-транспортните произшествия с превозни средства на Столичния електротранспорт са между 400 и 500 годишно. Около 90 от тях обаче са по вина на водача, съобщи изп.-директор на транспортното дружество Евгени Ганчев по време на извънредното заседание на Комисията по транспорт и пътна безопасност в Столичния общински съвет...
Метрото в столицата ще работи до по-късно тази вечер. Причината е футболната среща в София, която е от квалификации за Мондиала през 2026 г. между националните отбори по футбол на България и Испания. Последната мотриса на метрото ще пътува 30 минути след полунощ. Мачът ще се играе на Националния стадион и започва в 21:45 часа.
За 36-и пореден път, българската публика ще има възможност да се потопи в богатството на японските традиции и съвременно изкуство. Събитията ще се проведат от 1 септември до 30 ноември в 7 български градаре. Сред тях за първи път е включен град Враца, с общо 23 прояви, в рамките на тазгодишното издание на Дните на японската култура . Повече..
Националната агенция за приходите наблюдава хиляди майстори, извършващи домашни ремонти, дали отчитат коректно приходите си. Според НАП, майсторите, извършващи домашни ремонти, са длъжни да издават касови бележки, когато плащането за извършените от тях услуги е в брой, с дебитна/кредитна карта, ваучер и др. Анализ на риска от укриване на..
Променлива облачност; възможно е да превали
Предимно облачно
Разкъсана облачност