Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Доц. д-р Иван Богданов: Слънцето е полезно само ако се излагаме разумно под лъчите му

Летните месеци, високите температури, следствие от климатичните промени, влияят по различен начин на здравето ни. Кожата е най-големият орган в човешкото тяло и първият, който е в пряк контакт със слънчевите лъчи и атмосферните влияния. Тя служи като бариера, предпазваща тялото от външни фактори и играе ключова роля в терморегулацията.

Кожата трябва да е защитена от слънцето, съветва един от водещите дерматолози доц. д-р Иван Богданов. Пред Радио София той обясни, че слънчевите лъчи са различни, като някои проникват по-дълбоко.

"Всеки трябва да има едно наум, дори хората, които, както казваме ние – имат една боя по рождение, по тъмна кожа, тези, които не изгарят на слънце, а почти веднага почерняват. Някои слънчеви лъчи проникват по-дълбоко и имат свойството да разрушават опорните и еластичните влакна в дълбоките слоеве на кожата. Дори, когато нямаме зачервяване, това не означава, че слънцето не състарява нашата кожа“, посочи доц. Богданов.

Той добави, че слънчевите лъчи могат да направят кожата по-отпусната и по-малко еластична, ако хронично я излагаме на слънце.

По думите му един от най-големите рискове за развитие на злокачествени заболявания на кожата е рязкото изгаряне, след като тя не е била излагана на слънце цяла година.

"Една голяма част идват при нас, за да прегледат своите бенки, нещо, което смятам, че една изключително положителна тенденция. Ако има нещо, което Ви притеснява, най-добрият вариант е да дойдете да го видим с дерматоскоп“, каза доц. д-р Иван Богданов.

За хората със слънчева алергия, той препоръча да използват защитни кремове с минерален филтър.

"Той остава на повърхността, отразява слънчевите лъчи, не ги поглъща, както е при химичните филтри“, изтъкна доц. Богданов.

По думите му, слънцето е полезно само ако се излагаме разумно под лъчите му.

"Всички имаме нужда от витамин D и слънцето ни го доставя. Повечето българи в края на зимния сезон имат недостиг на витамин D. Слънцето е и лечебно средство, винаги се дава пример с псориазиса. Може да се използва и при атопичния дерматит много успешно, при лихен и при много други възпалителни заболявания. Разбира се, трябва да се внимава изобщо да няма излагане на слънце при пациентите с лупус и др.", уточни доц. д-р Иван Богданов.

По отношение на ухапванията от кърлеж, той посъветва да следим мястото за постепенно зачервяване на кожата в областта на ухапване и разширяването му в периферията. При такова зачервяване веднага трябва да се потърси лекарска помощ, съветва доц. д-р Иван Богданов.

Подробности можете да чуете в звуковия файл.

По публикацията работи: Полина Начева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Изложбата "Васил Захариев - 130 години от рождението на художника" в СГХГ

Изложба, посветена на проф. Васил Захариев – художник, изкуствовед, изследовател , личност с огромен принос в развитието но българското художествено изкуство, беше открита в Софийска градска художествена галерия. Тя е озаглавена “ Васил Захариев - 130 години от рождението на художника“ и може да бъде видяна до 22 ноември 2025 година...

публикувано на 30.09.25 в 15:44
Димитър Балтов

Димитър Балтов: Подобряваме туристическите услуги, но имаме още потенциал за развитие

България остава предпочитаната дестинация за нашите сънародници , едва 10% насочват интереса си към чужбина. Това показва представително проучване за нагласите на българите към туризма и почивките в страната, реализирано от социологическа агенция "Тренд" по поръчка на Министерството на туризма. Повече от половината (51%) от анкетираните..

публикувано на 30.09.25 в 15:25

Танцови представления и колективни практики на Международния фестивал “Не сте сами”

Международният фестивал “Не сте сами” (You Are Not Alone) обединява селекция от танцови представления и регулярна среща за колективни практики между артисти и работещи в областта на културата. Той ще се проведе в София между 16 октомври и 16 ноември 2025 г. “Не сте сами” се осъществява за седми път в различни държави, каза пред Радио София..

публикувано на 30.09.25 в 14:55

С над 400 открити предмета завършва археологическата експедиция "Калиакра 2025"

Над 400 ценни исторически предмета откриха археолозите през изминалия сезон в археологическата експедиция "Калиакра 2025", ръководена от директора на Националния исторически музей доц. д-р Бони Петрунова. Археологическият резерват Калиакра до голяма степен се припокрива с природния резерват Калиакра, каза пред Радио София археологът д-р Филип..

публикувано на 30.09.25 в 13:33
Д-р Николай Колев

Скална роза - билката, която съдържа най-много полифеноли

Нова книга за билката скална роза дава надежда за по-ефективно лечение на много заболявания. През септември излезе от печат книга, посветена на растението скална роза ( Cistus incanus , известен у нас като памуклийка ). Авторът на “Красивата лечителка” д-р Николай Колев разкрива пред БНР-Радио София малко известни факти и резултати от проведени..

публикувано на 30.09.25 в 12:41

Фондация "Четири лапи" празнува четвърт век

Международната организация за защита на животните "Четири лапи“ навърши 25 години. Вече четвърт век, фондацията изгражда дългосрочни решения в грижата към животните. Основната цел на  "Четири лапи“ е да помага на изложени на прякото човешко влияние животни, да разкрива случаи на насилие, да спасява животни в нужда и да ги защитава. Пред Радио София..

публикувано на 30.09.25 в 12:28

Разговор за Миряна Башева в събота - късен следобед

Седмият сезон на "Литературни маршрути" ще завърши със специално събитие, посветено на творчеството и живота на поетесата и журналистка Миряна Башева. То ще се проведе на 4 октомври от 17.00 ч. с начало от ул. "Цар Освободител" №33, където е бил нейният дом, съобщават организаторите от фондация "Прочети София". Събитието ще завърши в Театрална..

публикувано на 30.09.25 в 12:11