Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Доц. д-р Иван Богданов: Слънцето е полезно само ако се излагаме разумно под лъчите му

Летните месеци, високите температури, следствие от климатичните промени, влияят по различен начин на здравето ни. Кожата е най-големият орган в човешкото тяло и първият, който е в пряк контакт със слънчевите лъчи и атмосферните влияния. Тя служи като бариера, предпазваща тялото от външни фактори и играе ключова роля в терморегулацията.

Кожата трябва да е защитена от слънцето, съветва един от водещите дерматолози доц. д-р Иван Богданов. Пред Радио София той обясни, че слънчевите лъчи са различни, като някои проникват по-дълбоко.

"Всеки трябва да има едно наум, дори хората, които, както казваме ние – имат една боя по рождение, по тъмна кожа, тези, които не изгарят на слънце, а почти веднага почерняват. Някои слънчеви лъчи проникват по-дълбоко и имат свойството да разрушават опорните и еластичните влакна в дълбоките слоеве на кожата. Дори, когато нямаме зачервяване, това не означава, че слънцето не състарява нашата кожа“, посочи доц. Богданов.

Той добави, че слънчевите лъчи могат да направят кожата по-отпусната и по-малко еластична, ако хронично я излагаме на слънце.

По думите му един от най-големите рискове за развитие на злокачествени заболявания на кожата е рязкото изгаряне, след като тя не е била излагана на слънце цяла година.

"Една голяма част идват при нас, за да прегледат своите бенки, нещо, което смятам, че една изключително положителна тенденция. Ако има нещо, което Ви притеснява, най-добрият вариант е да дойдете да го видим с дерматоскоп“, каза доц. д-р Иван Богданов.

За хората със слънчева алергия, той препоръча да използват защитни кремове с минерален филтър.

"Той остава на повърхността, отразява слънчевите лъчи, не ги поглъща, както е при химичните филтри“, изтъкна доц. Богданов.

По думите му, слънцето е полезно само ако се излагаме разумно под лъчите му.

"Всички имаме нужда от витамин D и слънцето ни го доставя. Повечето българи в края на зимния сезон имат недостиг на витамин D. Слънцето е и лечебно средство, винаги се дава пример с псориазиса. Може да се използва и при атопичния дерматит много успешно, при лихен и при много други възпалителни заболявания. Разбира се, трябва да се внимава изобщо да няма излагане на слънце при пациентите с лупус и др.", уточни доц. д-р Иван Богданов.

По отношение на ухапванията от кърлеж, той посъветва да следим мястото за постепенно зачервяване на кожата в областта на ухапване и разширяването му в периферията. При такова зачервяване веднага трябва да се потърси лекарска помощ, съветва доц. д-р Иван Богданов.

Подробности можете да чуете в звуковия файл.

По публикацията работи: Полина Начева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Софийски разкази - старите софийски театри

Малко преди Нощта на театрите (15 ноември) представяме старите софийски театри. В началото на 1882 пожар опустошава паянтовата сграда, където през деня е Народно събрание, а вечерта в нея играе първата любителска театрална трупа. На мястото на сегашната СГХГ се помещава друг дървен театър, за който вече сме говорили тук. В 1888 пловдивската трупа остава..

публикувано на 15.11.25 в 16:00
Кристиан Ваклинов

Историята оживява - Родопската теснолинейка, глава първа и втора

Хиляди българи преди четвърт век се обединяват в искането си да остане Родопската теснолинейка. Преди 11 години едно тогава 20-годишно момче, Кристиан Ваклинов успява и вече сме в навечерието на излизането на книгата му, посветена на Родопската теснолинейка. Ето го пред микрофона на фена на теснолинейката и автор на поредицата Боян Бочев:

публикувано на 15.11.25 в 15:00
Лиана Антонова

Адресите на любовта – певицата Лиана Антонова и саксофонистът Ангел Везнев

За богатия и пъстър живот на изпълнителката на „Любовта е море“, която след триумфа си във Вегас се обръща към духовното, става дума в „Адресите на любовта“. Лиана Антонова е певица, актриса, писателка и легендарна столична красавица. С втория си съпруг, изключителния саксофонист Ангел Везнев, гастролират в  Австрия, Германия, Швейцария,..

публикувано на 15.11.25 в 14:00

В София има развитие на чаената култура

FesTEAval е посветен на чая и чайните традиции от цял свят. За поредното му издание сме с Николай Кандиларов: "Зимата е най-популярна за чай за българина. Но има промяна, има развитие на чаената култура в София. Има интерес, в АйТи сектора особено. Като цяло зеленият чай е по-популярен. Неправилно използваме думата чай за билковите отвари - те трябва..

публикувано на 15.11.25 в 11:32

Театърът и неговото денонощие

Театрите ден и нощ - започваме с 13-та " Нощ на театрите " с гостуването на Мария Панайотова и Катерина Миланова:

публикувано на 15.11.25 в 10:46

Всеки един нов живот заслужава най-доброто начало

Кампания "Направи го" - регистрирай  бременност до края 2026 и спечели всичко за бебето безплатно за 1 година. Разказът е на Дани Старидолска: "В кампанията, която е целогодишна, всяко семейство може да се запише на сайта ни и да разкаже личната си история: "реших да имам дете сега, защото". Историите остават за целите на кампанията и няма да се..

публикувано на 15.11.25 в 10:21

Дали изложбата да не се казва "Мъжки пазар"?

Изложба "Спирка София: Пазарни дни” - втори фотографски проект от серията, посветена на мултижанровия район около Женски пазар и неговото опознаване. Гостува ни авторът ѝ, журналистът Константин Вълков: "Малко е сложно да снимаш Женския пазар, той е град в града. Едва ли не на всеки ъгъл има нещо цветно. Именно това създава големи проблеми - в..

публикувано на 15.11.25 в 09:56