Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Основните правила за безопасност при излизане или преход в планината

Мартин Джокин (на преден план)
Снимка: Личен архив

Подготовката за излет в планината не трябва да се подценява. Тя винаги трябва да е адекватна и сериозна, независимо дали човек се е запътил на кратък преход - да речем еднодневна разходка, или преход за няколко дни. 

Това изтъкна пред БНР-Радио София началникът на отряда на Планинската спасителна служба в Дупница Мартин Джокин, отговарящ за едни от най-посещаваните планини и туристически обекти у нас - Рила и рилските езера.

На първо място е физическата подготовка. Човек трябва да знае къде отива, да се запознал с маршрута, с възможните препятствия и особености, какво може да срещне нагоре.

Относно екипировката:

И за двата вида преходи - по-дълг или по-кратък, човек трябва да е с подходящи обувки - високи като основните модели туристически обувки или и ниски, т. нар. планински маратонки.

"Важното е човекът има добро сцепление с всичките камъни и други препятствия по терена. Важното е обувките да са удобни, да не предизвикват излишно натрупване на умора по време на прехода."

Освен това за лятото основно се препоръчва ходене с дълъг панталон,особено в местата, където пътеките минават през клек или през хвойна. При едно евентуално нападение от отровна змия, например, дългият панталон може да предотврати директното ухапване.

Раницата трябва да бъде удобна, предвидена за ходене и носене с часове, да има колан за кръста и гръден клан, чрез които тежестта се разпределя по-адекватно върху тялото, а не пада само на раменете.

Много е важна и слънцезащитата.

Грешки може да се допуснат както от вълнение - заради преживяването, така и от самоувереност, допълни Джокин.

При децата важат споменатите мерки за безопасност, но възрастните придружители трябва да внимават за евентуално падане при преходи и пътеки покрай стръмни склонове.

Задължително при планински преход е също така да съобщим на близки намерението си и кога евентуално се очаква да пристигнем и да се приберем.

Планинският спасител припомни, че за прогнозата за времето има и специализирани сайтове. А отговорността на туристите в планината включва както непалене на огньове, така и да не се оставят боклуци, включително и фасове и остатъци от стъклени съдове.

Чуйте разговора на Златина Петкова.

По публикацията работи: Георги Нейков


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Значителна облачност и дъжд над почти цялата страна

През следващото денонощие времето ще остане облачно с валежи, на повече места и по-значителни в Източна България, а след обяд и в Централна. Без валежи и с временни разкъсвания на облачността ще бъде над Югозападна България, съобщиха от НИМХ. Вятърът ще бъде слаб от изток, в Източна България до умерен от север-североизток. Минималните температури ще бъдат..

публикувано на 06.11.25 в 06:35
Архитект Богдана Панайотова

"Форум", 05.11.25: Поисканата оставка на арх. Богдана Панайотова

В сряда, гости в предаването “Форум” бяха Георги Проданов - политолог в НБУ, и Тодор Терзиев - завършил Международен бизнес и мениджмънт с профил финанси и маркетинг в Хага. Заедно с водещия на предаването Лъчезар Христов обсъдиха следните теми:  Организациите на работодателите бойкотираха Тристранния съвет за социално сътрудничество с..

публикувано на 05.11.25 в 19:15

Евакуирани са обитателите на пропукания блок в столичния кв. "Хаджи Димитър"

Пропуканият блок в столичния квартал "Хаджи Димитър" вече е необитаем. Днес изтича срокът, в който и последните останали в опасната постройка собствениците на жилища, трябваше да изнесат покъщнината си, за да се пристъпи към действия по укрепване на сградата. "Към днешна дата, понеже изтича срокът, който бяхме дали за евакуация, в края на деня ще..

публикувано на 05.11.25 в 17:25

Richard Manta ProJect с дебютен концерт в София

Ричард Мантарлиев представи своята група Richard Manta ProJect  и разказа за дебютния им концерт в София, който ще бъде на 6 ноември. Групата ще представи своя албум “Rise Up“ , както и музика, която не е включена в албума, но е съвсем наскоро създадена. Ричард е композитор и текстописец в групата, следват го Радослав Паунов – бас, Рад Юруков..

публикувано на 05.11.25 в 16:47

Липсва намеса на държавата в развитието на туристическия сектор

На 2 декември Българската хотелиерска и ресторантьорска асоциация (БХРА) ще връчи за 30-и път своите Годишни награди. Отличията традиционно ще наградят усилията на най-добрите в туризма – хотели, ресторанти, мениджъри, инвеститори и общини с принос в развитието на сектора. “По традиция от 1996 г. организираме отличаването на най-добрите хотели,..

публикувано на 05.11.25 в 16:46
Албена и Павел Благеви

Албена и Павел Благеви изкачиха за трети път връх Агапурна в Хималаите

Семейният тандем пътешественици Албена и Павел Благеви изкачи за  трети път базовия лагер Анапурна -1 в Хималаите.  Те са активно, пътешестващо и покорило много върхове българско семейство, което живее в Юта  ( САЩ ) . Три пъти са правили в Хималаите различни преходи. "Започнахме от най-високото – базов лагер на връх Еверест,..

публикувано на 05.11.25 в 15:50

Мобилна изложба проследява историята на мината в Перник

Мобилна изложба "Градът на черното злато" проследява историята на мината в Перник и развитието на града. Експозицията е дело на РИМ - Перник и е реализирана с финансовата подкрепа на Министерството на културата. Тя ще остане в музея до 17 ноември, след което ще гостува в Радомир. Изложбата включва уреди, инструменти и предмети, свързани с минното дело,..

публикувано на 05.11.25 в 15:37