Защо социалните мрежи влияят негативно на тийнейджърите?

публикувано на 22.08.25 в 13:15

Снимка: Даниел Ненчев

Разговор с Галина Кабаджова

Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.

Според проучване, проведено през 2024 г. сред младежи между 13 и 17 години, всеки пети от тях смята, че социалните мрежи са вредни за неговата психика. Времето, прекарано пред екраните обаче, с всяка година все повече се увеличава.

Всеки пети тийнейджър смята, че социалните мрежи са вредни за неговата психика. Много хора осъзнават негативните ефекти на социалните мрежи върху хората около нас, но не достатъчно често говорим за това и не осъзнаваме цялото това влияние. Дори и да го осъзнаваме, времето прекарано пред екраните с всяка изминала година, става по-голямо.

“Много говорим за влиянието на социалните мрежи. Едно от най-притеснителното от психологическа гледна точка е, че те не само оказват влияние, но когато говорим в контекста на юношеството, подрастващите деца формират лична оценка и самооценка.

Тъй като всичко, което стои зад социалните мрежи и много контролирано и много далеч от реалната картина и истинската същност на човека, тази самооценка е много ошлайфана и в повечето случаи недействителна и фалшива”, казва Галина Кабаджова, която е доктор по психология и психотерапевт. Преподава в Софийския университет „Св. Климент Охридски“ и е основател на платформата Analysing Minds.

Представете си едно подрастващо дете, което формира идентичността си сега (през тийнейджърските години именно оформянето на идентичността е най-голямата криза. Оформяме самоличността си, нашата самооценка и се въртим около въпроса Кой съм аз).

Представете си отговорът на този въпрос да се изгражда през фалшивите образи в социалните мрежи, какво се случва с личността нататък. Този образ е трудно да бъде поддържан. И тийнейджърът расте с представата за невъзможният идеален образ, който в следващите години ще се превърне в някаква поведенческа проблематика - може би депресивност.

Много от тийнейджърите, които прекаляват със социалните мрежи, развива депресивна симптоматика. Става дума за деца, които прекарват над 3 часа в социалните мрежи и при 75% от тях се проявяват депресивни състояния, които се изразяват в проблеми с общуването. Тези деца не могат и да се позиционират добре в обществото и предпочитат да се изолират в своя виртуален свят.

Чуйте повече за проблемите, които социалните мрежи предизвикват в разговора на Даниел Ненчев в звуковия файл.

По публикацията работи: Елица Елефтерова-Иванова