Није лако прекалити тело и остати здрав током целе године. Управо то је циљ који је себи поставио Калин Василев, организатор Трке за здравље „ТрновоRUNs“ која све више добија на популарности. Његова намера је да се кроз стварање динамичног друштвеног и здравог амбијента помогне грађанима Великог Трнова, па и целе Бугарске да реше неке своје здравствене проблеме. Ко је Калин и како је дошао на идеју о „трци“? Завршио је природно-математичку гимназију у Трнову, касније је добио стипендију једног америчког колеџа где је дипломирао биологију и хемијуса бачелор степеном. Његово даље академско усавршавање обухвата одбрану докторске дисертације из генетичког инжењерства на Карнеги Мелон Универзитету у Питсбургу и специјализацију у Кембриџу. У једном тренутку Калин је морао да се одлучи – да ли да се одмах упусти у каријеру или да мало предахне пре него што потражи посао. И он је решио – вратиће се накратко у Бугарску.
„Бугарска је увек била у мојим мислима. Стално сам пратио шта се догађа у земљи и очекивао сам дан када ћу се накратко вратити да се мало одморим. 2014. г. решио сам да 6-7 месеци проведем у Бугарској. Био сам у вези са многим омладинским организацијама, а пошто сам аматерски тркач, познавао сам доста људи у тим круговима. По повратку сам имао прилике да сретнем многе позитивне и ведре личности што ме је натерало да овде останем мало дуже. Управо тада су ми синуле неке нове идеје “.
Од 8 година Калин се бави трчањем, јога-вежбама и здравим начином живота. Идеје и надахнуће црпи и од својих пријатеља у Калифорнији који га обавештавају о новим трендовима у тој области. Када се вратио у Бугарску убедио се да овде постоји погодно тле за развој ових идеја. Калин потиче из породице лекара и воли да помаже људима. Али кључ доброг здравља, по његовим речима, није модерна медицина, која ради на услузи великим фармацеутским компанијама, већ превентива.
„Почетком 2014. основао сам групу за кретање и здравље у Великом Трнову. У току неких 8 месеци интересовање за њу је било слабо и није било никаквих знакова да ће се нешто битно променити. Без посебне припреме, али на основу свог личног знања и стечених искустава покушао сам да промовишем ову идеју. Лично сам бринуо о штампању флајера, обилазио град и задобијао следбенике. Истовремено сам тражио одговор на питање шта ћу даље, да ли да опет одем у иностранство или да останем овде.У једном тренутку сам решио да морам дати све од себе. Почео сам да се јављам у медијима, по целом граду сам налепио плакате и одједном ствари су кренуле на боље. На почетку било нас је двоје-троје, а само неколико месеци касније већ смо бројали више стотина. Кад смо кренули са овом иницијативом неједном смо чули како је "Свако чудо за три дана". Али ево и сада, две године касније, ми смо ту и настављамо са реализацијом идеје о здравом начину живота“.
Цео пројекат се реализује без накнаде, а он тражи пуно времена, рада и искуства. Све вежбе се изводе на отвореном, а за њих су потребни технички уређаји као што су они којима су опремљене теретане. Вежбе су разрађене на начин који омогућује учесницима да и своје тело користе као уређај за вежбање. Стратегија Калина је усклађена са његовом намером да повећа целовити здравствени статус људи. Један од његових главних приоритета је да привуче пажњу учесника и да их трајно задобије за ову идеју. Тако је могуће обогатити лепезу активности, нуде се рецимо планинарски маршеви, јога сусрети, семинари на здравствене теме.
Да ли ће „ТрновоRUNs“ имати шире ефекте и претворити се у нешто веће?
„Ја сам смислио нову изреку – Велико Трново је нова престоница здравља (Трново је стара престоница Бугарске – прим.пр.) Велика ми је жеља да у нашем граду отворимо здравствени центар који би пружао бесплатну информацију грађанима о томе како је могуће побољшати своје здравствено стање. Надам се да ће једног дана сваки град располагати таквим центром и да ће се ти центри умрежити што ће свакако допринети да ствари крену у позитивном правцу.“
Фотографиjе: лична архива
Од лондонских ресторана с „Мишлен“ звездама у чијим кухињама влада ужурбана атмосфера до сеоцета ушушканог у шумовитом срцу Родопа, животни пут Петка Шаранкова препун је неочекиваних преокрета и изненађења. После низа година проведених у Лондону, где је..
Успехе Бугарске на међународним научним олимпијадама у 2024. години приказује изложба "Фантастични умови". Отворена је поводом Дана народних будитеља (1. новембра) на "Мосту заљубљених" код Националног дворца културе у Софији, а остаће тамо до 15...
Резултати референдума о чланству Молдавије у Европској унији, као стратешког циља који ће бити уписан у Устав, додатно су оснажили проевропску перспективу ове земље, мада уз тесну разлику у односу на евроскептике. Ипак, у другом кругу председничких..
Град Плевен испратиће 2024. годину у свечаном духу, отварањем Божићног града и организовањем сусрета са Деда Мразом. Овогодишњи празнични програм, у..
Унапређење вештина критичког размишљања, провере чињеница и медијске писмености од суштинског је значаја за друштво, посебно за младе у Бугарској –..
Иновативна метода за лечење дијабетичког стопала која користи сопствено ткиво пацијента у комбинацији са вештачком интелигенцијом примењена је у..