„Добре е да разпознаваме дали желанието да смениш тотално попрището си е следствие на това прегаряне, на този хроничен стрес, или е наистина повикът на нещо, което сме потискали и не сме чували до този момент", коментира тя.
Промяната винаги е възможна, всеки момент е добър за промяна, ако тя съответства на нашите ценности и движещи мотиви, смята Елена Алтимирска. Но колкото повече инвестиция, време, усилия сме вложили в една сфера, толкова по-трудно е да излезем от този коловоз и да изберем друг, подчерта психологът.
„Но ако това е просто следващото стъпало, може би трябва да се запитаме "дали не ме е страх да направя следващата крачка, която ще ме изведе в един по-добър живот, една по-добра реализация за мен".
Всеки по свой начин търси себе си, но някои са по-открити в това търсене и по-честни да си признаят "дали пък не сбърках, дали няма и друг вариант да мен, дали няма друг път", обясни още Алтимирска. По думите й, някои са по-активни в това да експериментират.
"Тези хора предприемат по-кардинални промени. Но има и хора, които усещат, че нещо не е, както те са искали или както биха се чувствали най-добре и те са по-склонни да стоят в статуквото. А статуквото може да доведе само до задънена улица, ако не носи удовлетворение – професионално, в житейски план, в кариерен план.“
Носи ли рискове новият избор? Рискове винаги има – въпросът е доколко сме готови да ги приемем като част от живота, посочва психологът. „Ние не знаем какво ще се случи при даден избор, докато не го направим. Иначе можем да останем с усещането "всъщност защо не избрах това, какво има по тази пътека, която не съм избрал да последвам.“
Цялото интервю слушайте в звуковия файл.
