Закуската е най-важното хранене, затова е добре тя да бъде балансирана във всички хранителни вещества, тоест откъм протеини, мазнини и въглехидрати. Това твърди руската диетоложка и гастроентероложка Нурия Дианова , цитирана в руски медии. Тя..
