Джинджифилът е с много ползи за здравето ни, твърди диетологът Елена Тихомирова пред вестник „Известия“. Той съдържа много фитонциди - вещества, които имат леко освежаващо бактерицидно действие. "Една чаша чай от джинджифил едва ли ще бъде..
Всички знаем за здравословните ползи на меда. Освен това, интересно е да разберем защо диетолозите съветват да взимаме по една чаена лъжичка от ароматното вълшебство всяка сутрин. Медът подобрява кръвообращението, укрепва сърдечната сила и..
Ето някои ползи за организма, когато сме отказали употребата на алкохол: 1. Подобряване на съня При употреба на голямо количество алкохол, не достигаме до фазата на бързия сън, който има възстановителен ефект върху организма. Фазата на REM съня (с..
