Ходенето е най-ефективният начин за отслабване без диети. Това заяви в канала си в Telegram диетологът Зухра Павлова. Лекарят подчерта важността на удобните обувки и водния баланс, за да се постигне максимална ефективност при ходене . Тя отбеляза, че..
