Да си коментираш сам определени неща означава да създадеш възможност за собствен личностен дебат по даден казус и да постигнеш хармония или пък да критикуваш на глас нещо, срещу което се съпротивляваш дали да приемеш или не.
Данните от изследване на канадски психолози показват, че подобно поведение е полезно за индивида. Авторите на проучването от Университета на Торонто са установили, че хората, които си говорят сами, имат по-добър самоконтрол в стресови ситуации.
Психолозите обясняват, че "вътрешният глас" играе важна роля в контролирането на импулсивното поведение. Поставяйки на доброволци задачи за самоконтрол, специалистите са открили, че при изпълнението им хората действат по-импулсивно, когато не могат да използват "вътрешния си глас".
"Когато не са в състояние да вербализират посланията до самите себе си, индивидите не могат да упражняват същия самоконтрол, както когато си говорят сами", казва Михаел Инцлихт от изследователския екип.
А в звука може да чуете говорят ли си сами софиянци и какви неща коментират най-вече със себе си.
Липсата на персонал е най-голямото предизвикателство, пред което са изправени българските хотелиери. Това каза пред Радио София Георги Дучев - изпълнителен директор на Българската асоциация на професионалистите в мениджмънта на хотели. Проблемът се задълбочава през последните години, като пред него са изправени хотелите в световен мащаб, добави той...
"Без всякакво съмнение може да се каже, че "Цветята на нациите" представлява един автентичен шедьовър." Това казва Бернар Ардура - почетен председател на Папския комитет за исторически науки за една книга, написана (макар и на италиански) от българин. А той работи основно в Италия, от 18-годишен иска и по-късно се занимава с дипломация..
Започна приемът на заявления за явяване на изпити за първата и втората кандидатстудентска сесия на Софийския университет. Крайният срок е в 17.00 часа на 31 март 2025 г. за първата кандидатстудентска сесия и в 17.00 часа на 2 юни 2025 г. за втората кандидатстудентска сесия. Приемът на заявления за явяване на изпити за първата и втората кандидатстудентска..
Тази година не е толкова силна за киното. Въпреки това, всички номинирани, за които се говореше - “Анора”, “Бруталистът”, “Емилия Перес” и “Конклав”, са много добри филми, които заслужават наградите си, коментира журналистката Юлия Владимирова.По думите ѝ, като цяло “реколтата” от филми през изминалата година не е чак толкова голяма. “Много се радвам..
48-годишен перничанин е задържан за превозване на опасни отпадъци. Арестът е извършен в условията на специализирана полицейска операция, съобщиха от полицията. Служители от сектор "Противодействие на икономическата престъпност“ при ОДМВР – Перник проследили товарен автомобил в района на концесионна територия на миннодобивно предприятие в град Перник...
Доброволците от Младежки клуб “Да бъдем приятели“ в партньорство с Международен младежки център и ОМС – Перник, Сдружение МоМенТор и Българския младежки Червен кръст продължават до 15 март кампания, посветена на Деня на розовата фланелка. Борбата срещу училищния и онлайн тормоз не трябва да се води само един ден в година, а постоянно,..
Столичният общински съвет (СОС) прие програма „Скрининг на сърдечно-съдовата система за жителите на Столична община“. Близо 6000 пациенти се очаква да бъдат обхванати от програмата, в която ще се включат 85 кардиолози със 115 апарата за електрокардиограми и 43 ехокардиографа в общо 26 общински лечебни заведения - 24 диагностично-консултативни центрове и..
Ясно
Разкъсана облачност