Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Експертът Милена Стоянова:

Обичайте лайката, ехинацеята, черния бъз и киселеца поне през зимата, не се самолекувайте

В този сезон лайката заслужава вашия "лайк"
Снимка: Архив
Една от темите, по които всеки втори българин е компетентен (редом с политиката и спорта) е свързана с лечението. Или по-точно със самолечението. Дали да вземем антибиотик и кой точно - това решение редовно се взима от самия болен. Оттук тръгва нашия разговор в сутрешното ни "Радиокафе" с Милена Стоянова - тя е завършила молекулярна биология и генетика, работила е във фармацевтичния сектор. Започваме с разделението на хората на два типа - тези, които никога не взимат антибиотици и тези, които при най-леките симптоми се "устремяват" към тях. Започваме и с категоричният съвет на Милена да ходим на лекар и да избягваме самолечението. Тя продължава с интересни статистики за това колко често хората сами си определят честотата на прием на антибиотика, колко процента забравят поне един прием и колко забравят изобщо да го пият, след като е назначен. И стигаме до момента на превенцията и голямата тема за хранителните добавки, какво включват те и как и дали могат да заменят пиенето на някогашните домашни "илачи". С Милена Стоянова правим обзор (или дори класация) за най-полезните билки като на върха е лайката (чуйте и ще разберете защо), след нея идват и ехинацеята, и върбинката, и черния бъз. Говорим за децата и това, което може да подсили техния имунитет и възможностите им да се справят - дали с вируси, дали с настинки. И за взаимодействието между големия (и здравословен) студ и грипните щамове, които се "ширеха", и за начина на обличане дори при наличието на толкова големи температурни разлики. Интересно и полезно - чуйте!



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Пианото е най-естествено, ние не свирим на него, то свири на нас

Надежда Йоцова е израснала в музикална къща – баща ѝ е Христо Йоцов, емблематична фигура в българския джаз, майка ѝ е цигуларка в Симфоничния оркестър на БНР, нейният дядо Георги Йоцов е изтъкнат обоист от Софийската филхармония (със сериозен интерес към барока), баба ѝ Рина Ранджева е пианистка…можем да продължим да изброяваме, но Надежда върви по..

публикувано на 23.02.25 в 09:42

Нова музика за стари филми

Киноконцерт: Романтичните неволи на Чаплин, Кийтън, Линдер - прожекция с музика на живо. Слушаме Еви Карагеоргу – координатор на събитието: "Това е много специална програма с три неми филма с музика на живо, рядко имаме такава възможност да ги видим" Повече подробности за автора на музиката и други неща, които ще ви заведат на прожекцията - в..

публикувано на 22.02.25 в 16:39
Лесничеят Васил Попов

Историята оживява - Лесничеят Васил Попов, част първа

Разказът е на Снежана Маринова - краевед, изследовател на историята на Стара Загора и съавтор на книгата “Мозайка от миналото на Стара Загора”: Къде са секвоите в България? Откъде идват тези в Борисовата градина? Кой е В.В.Попов, чийто постамент за паметник откриваме до секвоите там? "Каква е цената, ако иска един човек като родения в Стара..

публикувано на 22.02.25 в 16:00

Софийски разкази - Софийска хроника. София след Освобождението (1878-1885)

Разговорът е със Здравко Петров -  урбанист и създател на проекта “Исторически маршрути”: "София никога не е била изостанала, минава през много животи. Била е много различна от това, което можем да си представим - с кьорсокаци и малко черкви, някои, като Света София, превърнати в джамии."  Какво е съдържал първия градоустройствен план, кои са..

публикувано на 22.02.25 в 15:00
Вивиа Ники

Северът със скритите му красоти

Прожекции на документалния филм „Скритата красота на Севера“ - повече за филма, заснет с дрон от неговия автор Вивиа Ники: "Северът за моето усещане е много мистично място с изключително много култура, оято е неразкрита." Разказът продължава като филм във филма или като изложба за филма - преценете сами в звуковия файл.

публикувано на 22.02.25 в 14:49

Мултижанровите подходи разширяват представите за изкуство

Започва третото издание на „Форум за съвременно изкуство и култура WIDE ARТ“ – за него ни разказва Радослав Механджийски: "Представяме съвременното изкуство през най-различни перспективи. Търсят се пресечни точки между технология и изкуство, психоанализа и изкуство и т.н. Мултижанровите подходи разширяват представите за изкуство." Още за поредното..

публикувано на 22.02.25 в 13:40
Мария Маринова и Евгения Селвелиева

Мечталище - културен хъб

Визулен тур в изкуствата – Мария Маринова и Евгения Селвелиева от настоятелството на „Читалище-мечталище“ – на живо в студиото: "Това е гражданска инициатива, която събра съвсем случайно единомишленици. Оказа се, че има страшно много хора, които искат да видят културен хъб, а не прашасали и оставени на командно дишане места.  Реално има супермного..

публикувано на 22.02.25 в 11:35