Клеменс Арвай ни убеждава и обяснява как "природата лекува"

И друг път, в разговор с различни събеседници в „Часът на здравето“ е ставало дума за връзката между психиката и тялото на човека от една страна и природата – от друга.

Всъщност това, че природата не само има връзка с живите организми и им влияе комплексно и с отделни свои компоненти, е неоспорима истина. Както е безспорно това, че околната среда може не само да ни вреди, но и да ни лекува.

Именно такова заглавие за своята книга е избрал австрийският учен Клеменс Арвай – „Природата лекува“.

В нея поднася много научни истини на популярен език, формулирайки своите твърдения и изводи въз основа на много изследвания и трудове. В книгата можем да срещнем и цитираните на Карл Юнг: хората са „замърсени“ с твърде много цивилизация, но досегът с природата може да ги пречисти.

Самият Клеменс Арвай е явен и ревностен привърженик на новата, революционна наука екопсихосоматика, която изразява тясната връзка между психиката, тялото и природата, ясно заявява, че няма как хората да са здрави, ако не опознаят и пазят природата.

Какво разбира и влага авторът зад думата природа? - дърветата, листата и корените им, горите, въздуха, всички живи същества…

Дава примери – как дори пасивното общуване с растенията (дори съзерцанието на дървета или водна повърхност) се отразява благотворно на организма, а контактуването с животни поражда отделянето на хормона на здравето – окситоцин.

Засяга проблеми, свързани със зрението, затлъстяването, алергиите, рака, преодоляването на умората и стреса в ежедневието, връзката между природата и вдъхновението.

Научете повече за книгата от разговора с Любомила Бучинска.
И се възползвайте от Алеята на книгата, която се провежда от 11 до 16 септември в пешеходната зона на бул. "Витоша"

* Клеменс Арвай (р.1980 г.) е инженер и биолог, завършил екология и приложна ботаника. Автор е на няколко книги, в които акцентира върху лечебната връзка между човека и природата.