Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Наближава периодът на житния режим

Житният режим на Петър Дънов се изпълнява всяка година през февруари в различни дни, съобразно фазите на луната. Тази година той ще се състои в дните между 12 и 21 февруари, когато Луната излиза от фаза пълнолуние и започва нейният „разсип“. Важно е преди да започнем изпълнение на режима да подготвим тялото си за пречистването.

“Със житния режим можем да прочистим телата си предпролетно. Зимата е сезон, в който консумираме по-тежка, мазна храна, наситена на животински мазнини и затова в съчетание с циклите на луната, всяка година три дни след февруарското пълнолуние, е един доста благоприятен период, в който можем да поставим тялото си на този пречистващ пост ”, казва нутриционистът Яна Данаилова.

Житният режим не е диета, казва нутриционистът. Според нея основното предназначение на режима е духовно, ментално и емоционално изчистване. Режимът е с продължителност 30 дни, като се разделя на 10 дни подготовка, 10 дни същински режим и 10 дни плавно и постепенно захранване.

Още за режима чуйте в звуковия файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Остават 20 свободни места за Space Camp Turkey 2025

Остават още 20 свободни места за участие в международния космически лагер "Space Camp Turkey 2025" – програма за обучение на ученици на възраст 11–15 години, създадена по модела на NASA. Лагерът предоставя на младите ентусиасти възможност да се потопят в реална космическа мисия, да работят в екип и да придобият ценни умения в областта на науката и..

публикувано на 05.06.25 в 13:35
Снимка: Станислав Христов, ДТ „Никола Вапцаров“ - Благоевград

Театрална трупа си направи профили, за да стане по-интересен документалният спектакъл "Инфлуенсъри"

Документалният спектакъл "Инфлуенсъри" на Благоевградския театър "Никола Вапцаров" ще има софийска премиера на сцената на РЦСИ "Топлоцентрала" на 10 юни. Режисьорът Неда Соколовска е добре позната с чувствителността си към сериозни и болезнени теми. Този път за избора принос има и Маргарита Мачева, директор на театъра. "През..

публикувано на 05.06.25 в 12:50

За 11-и път София ще бъде домакин на Фестивала "Срещи на младото европейско кино"

11-тото издание на Фестивала "Срещи на младото европейско кино" ще се проведе от 19 до 26 юни в София. Инициативата е насочена към деца и младежи от 5 до 19-годишна възраст и съчетава най-доброто от европейското детско и младежко кино, жива музика, майсторски класове и форум за кинообразование. Фестивалът се реализира с финансовата подкрепа на..

публикувано на 05.06.25 в 12:16
Антон Хекимян

Антон Хекимян: "Спаси София", ПП и Терзиев са като скарано семейство

"Нямаше нормални преговори за бюджета - най-важния документ за столицата. Предложихме 50 милиона намаляваме от проекти на Терзиев, но не ги зачеркваме . Той се вайка, че трябва да събере още 30 млн. лв., ние му казваме откъде може да ги събере. С тях могат да се стартират проекти, дори и да приключат тази година." Това коментира пред..

публикувано на 05.06.25 в 09:27

Щандове и сцени на 11 държави в петия Азиатски фестивал в София

Петото издание на едно от най-пъстрите и обичани културни събития на открито в София - Азиатският фестивал "Обединени в многообразието" , ще се проведе от 10:00 до 22:00 ч. на 14 юни 2025 г. (събота) в Южен парк II (зад музея "Земята и хората"), съобщиха организаторите. Участие са потвърдили дипломатически представители на 11 държави...

публикувано на 05.06.25 в 07:40

Горещо, в София с максимални температури около 30°

Преди обяд ще е предимно слънчево. След обяд и до полунощ ще се развива купеста и купесто-дъждовна облачност. На места, главно в Западна България и около Централния Балкан, ще има краткотрайни валежи и гръмотевици. Има условия за градушки. Горещо време, с максимални температури между 30° и 35°, по-ниски по Черноморието; в София - около 30°...

публикувано на 05.06.25 в 07:15

"Форум", 04.06.25: Еврозоната е обозрима – кой за какво се радва или тъжи

В средата на седмицата във "Форум" коментаторите Георги Иванов и Ивайло Илиев нямаше как да не отделят достатъчно внимание и време за новината, за която се говори месеци преди да стане факт: Еврозоната отваря врати за България за влизане от 1 януари 2026 г. За едни радост, тържественост, шампионско настроение далеч "преди последния кръг на..

публикувано на 04.06.25 в 18:25