Крещенето е ефикасен механизми за емоционално освобождаване, който можем да използваме. Ако покрещите правилно и в точния момент, тогава това ще облекчи стреса и някои от вътрешните ви проблеми, сигурен е психиатърът Юри Вялба.
"Можете да викате в гората или в апартамента си, но така, че да е безопасно за другите. С помощта на викането можете да освободите напрежението – така негативната емоционалната енергия не остава вътре в човека и не го унищожава психически. Разбира се, това не решава глобални проблеми. Не е като посещение при психоаналитик, но в момент на силен емоционален стрес помага“, съветва пред радио „Спутник“ психиатърът. 
Освен правилното място и време, за да покрещите трябва да изберете добра цел.
Викането по подчинени и колеги по време на работа няма да помогне, а само ще влоши ситуацията.
"Трябва викането ви да не е насочено към конкретен човек. Трябва да повикате, оставайки насаме със себе си - тогава това ще има положителен ефект. Дори в психотерапевтичния процес лекарят може да ви препоръча този елементарен метод на освобождаване от вътрешното напрежение.”
Във вторник, темите от деня в предаването "Форум“, коментира Георги Вулджев - икономист от Експертния клуб за икономика и политика. Заедно с водещия Лъчезар Христов, се спряха на следните теми: - Пазарът на криптовалутите беляза тридневен чувствителен спад от уикенда насам и основните криптовалути поевтиняха с до 20%. Общо 19 милиарда долара позиции..
Преди дни 5-членен състав на Върховния административен съд окончателно отмени ограничението студенти платено обучение във висшите учебни заведения да не могат да получават стипендии. Така на практика магистратите признаха, че сега съществуващата норма в постановлението на Министерския съвет за реда и условията за отпускане на стипендии е..
Как публичните пространства могат да насърчат физическата и психическа устойчивост на жителите на града. Отговорът на този въпрос дава конференцията “Placemaking Connected Youth“, организирана от “BG Бъди активен”. “В една общност има от млади до стари, както и всички заинтересовани страни, за да се образува тази общност, всички трябва да участват..
Apollo ex machina е първият български конкурс за генерирана поезия, организиран от “Дигитални истории” и издателство Scribens. Създателят на “Дигитални истории” Георги Караманев организира конкурс за генерирана от ИИ поезия и събира видни български поети като жури.“Вече нямаме друга поезия, защото нямаме момента, в който можем да докажем, че някой..
80% от българите се определят в добро психично здраве, но 59% заявяват, че са били пред състояние на бърнаут. Това показват данните от най-голямото здравно проучване в Европа, което обхваща 27 000 респонденти от 22 държави, включително България. То беше представено в София по време на специално събитие на тема "Здравето в числа: Как оценяваме и..
След години, посветени на подводната фотография, Михаил Заимов излиза "на повърхността" с новия си проект "Девон" - първата му изложба с портретна и пейзажна фотография. Експозицията ще бъде показана от 31 октомври до 10 ноември в столична галерия. “Мисля, че бъдещето пред фотографията е мрачно, както и пред повечето изражения на състоянието на..
Въвеждането на депозитна система у нас се отлага за 2027 г. Причината е подготовката на ново законодателство и обмисляне на държавно управление. Бизнесът и екологичните сдружения се противопоставят на идеята държавата да бъде оператор, тъй като в повечето европейски страни управлението е поето от индустрията, което осигурява висока събираемост и..
Значителна облачност с дъжд
Дъжд