Зоната на комфорт е малко имагинерно понятие. За нас тя трябва да е навсякъде където сме, където можем да сме днес и сега. Ние градим настоящето. Ние определяме какво е нормално.
В това убеждава слушателите на Радио София психологът Ина Антонова.
„Адаптация и приемане на фактическата обстановка е единственият изход от ситуацията.“
Годината беше стресираща, допълни специалистът. Много нови неща ни се случиха. Получихме много уроци. Чудесно е, че доста хора „откриха“ домашния уют и в принудата за „хоум офис“.
„Нека извлечем позитивното, да се порадваме на близките си, а не да плачем, че не можем да пътуваме. Трябва да сме благодарни за всеки, който е жив и е край нас“, акцентира Ина Антонова.
По мнението й, трудно е да твърдим, че в следствие на пандемията хората ще станат по-добри. Дистанцията не ни направи по-близки. Огладняхме и обедняхме не само финансово, но и емоционално.
„Ние сме мрънкаща, но за радост и търсеща и интелигентна нация. В края на краищата така изразяваме мнението си и разтоварваме напрежението от себе си.“
Според Ина Антонова обаче „много малко от нас успяват да се докоснат до тази благодат благодарността“.
Тя напомни, че чудесата са около нас, но трябва да имаме очи да ги видим. Чувството на благодарност и за малките неща се отразява благотворно на тези, които го изпитат.
Уви, малко са хората, които са готови да жертват мрънкалото в себе си в името на това да станат личности, приемащи фактите. Емоционалното израстване зависи от готовността да се носи отговорност.
Чуйте разговора на Катя Василева с психолога.
Произведения на съвременното изкуство от България, Сърбия, Черна гора и Хърватия са включени в експозицията " Изкуството да колекционираш време / Дарението на Гауденц Б. Руф", представена в Националната галерия "Двореца" . Работите са жанрово разнообразни, както и като подход и използвани материали – живопис, фотография, обекти и видео,..
Какво се случва, когато климатичните теми срещнат креативността на младото българско кино ? Един от смислените отговори дава Visions for Change – нова филмова инициатива, която превръща предизвикателствата в изкуство и вдъхновение за действие. А първият резултат вече е налице и е достъпен – това са 5 авторски късометражни филма ,..
През първото полугодие на 2025 г. София отбелязва 11% ръст на туристите в сравнение със същия период на 2024 г., отчитат от Столичната община. За периода януари - юни градът е посетен от над 647 хил. туристи. Това показват данните на общинското предприятие "Туризъм" (Visit Sofia). 61% от посетителите са чужденци, 39% – българи...
Във връзка с диагностика на уличен водопровод на бул. "Ботевградско шосе", кв. "Враждебна" , от "Софийска вода" предупреждават, че на 29 юли (вторник) се налага спиране на водоподаването от 9:00 до 17:00 часа в района между: бул. „Ботевградско шосе“, ул. 8, ул. 55, ул. 58. Заради изграждане на сградно водопроводно отклонение по ул. "Лешникова..
Днес от северозапад в страната ще навлиза относително студен въздух. Отначало развитие на купеста и купесто-дъждовна облачност ще има над западните и централните райони, а през втората половина на деня и над източните. На много места ще има краткотрайни валежи от дъжд с гръмотевици. Ще има условия и за градушки. Максималните температури ще бъдат..
След подаден сигнал от жалбоподателката за инцидент с питбул без намордник и повод , който нападнал момиче и кучето ѝ във вход на блок в "Люлин 4" , от Столичния инспекторат съобщават, че са предприети мерки. Изпратени са данните за удостоверяване на стопанина на агресивното куче като след това ще му бъде съставен акт. Инспекторите..
Променлива облачност; възможно е да превали
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица