Неконтролираният прием на витамини може да доведе до хипервитаминоза. Моновитамините, които съдържат едно или две вещества в значителни дози, могат да бъдат вредни. Ендокринологът Елена Жучкова разказа пред агенция "Прайм" излишъкът на кои витамини може да навреди на организма.
Предупреждението се отнася преди всичко за мастноразтворимите витамини А, D, Е, К. Мастноразтворимите витамини се абсорбират добре и се екскретират бавно. Хипервитаминозата с А и D е по-опасна, обяснява лекарят.
Предозирането на витамин D може да се прояви като гадене, повръщане, сърбеж по кожата и излишък на калций в кръвта и вътрешните органи. При бременни жени излишъкът от този витамин може да причини фетална патология и заболявания на костната система при новородени, предупреждава д-р Жучкова.
Витамин А в дози, няколко пъти над необходимото, може да причини гадене, проблеми със зрението, загуба на коса и дисфункция на някои органи.
Хипервитаминозата с витамин Е е по-рядка, но може да причини разстройство на стомашно-чревния тракт, слабост, главоболие. Предозирането с витамин К, което регулира процеса на съсирване на кръвта, води до разграждане на червените кръвни клетки и анемия.
Гостуваме на Буново, където преди много години са засадени първите роза дамасцена, а първи пред микрофоните ни е Владимир Стоянов - Председател на УС на Сдружение „Българска розова долина“, от чиято розоварна излъчваме: "Тук е изключително красиво и спокойно, всички сме роднини, Петровския род е най-големият. Хората са дружелюбни. Всеки ще те спре и..
Петър Богдан съставя първият исторически трактат в новата история на България. Той носи заглавието “За древността на бащината земя и за българските дела”. Годината е 1667. Говорим в детайли за изключителната личност на Петър Богдан и неговият основополагащ трактат с д оцент Василев, преподавател по класически езици към Софийския университет..
Разговорът е с изкуствоведа Иво Милев, автор на книгата “Алеко Константинов - Das Wunderkind”: "Алеко Константинов е част от една моя стратегия за биографии. Задачата ми е да изведа една друга линия. От 90-те се забелязва нарастваща тенденция на "херменевтика на подозрението". Има опити да се демистифицира Алеко Константинов. Той е един от..
Българска любовница предава гангстера Дилинджър на ФБР Добричлийката Анна Акълиева, известна в САЩ под името Анна Сейдж издава обявеният за национално издирване Джон Дилинджър и прибира наградата за главата му. Един от най-известните гангстери от 30-те години на ХХ век е извършил 66 обира на банки, а бягството му от непристъпен..
Фестивалът "Българите, кои сме ние" в град Сливница, е с деца и младежи на възраст от осем до 29 години, разделени в категории. Фестивалът съдържа конкурсна програма, майсторски класове и работилница с лектори от страната и чужбина. Подробности от организатора: Маргарита Божкова: "Това е труд на децата от сценария до реализирането му. Има..
На 1 юни в 10:30 предстои откриването на шестото издание на Международния театрален фестивал „Лято, кукли и приятели“ в парк „Асеневци“ на откритата сцена „Арт лято“ до Художествена галерия „Борис Денев“. Събитието ще продължи през трите летни месеца до 31 август, когато ще се връчи и Наградата на публиката. Веднага след официалното откриване,..
Как да оставим децата да бъдат по-дълго време деца – интервю с психолога Камелия Тодорова , психотерапевт от “Психологическо консултиране За мен”: "Много от нашите реакции са на базата на това, което сме били като деца. Да се грижим за детето в себе си! Всяко представяне на детето родителят го носи върху себе си. Друг е въпросът, че животът..
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Предимно облачно
Променлива облачност; възможно е да превали
Разкъсана облачност