Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ежедневните разходки се отразяват на продължителността на живота

Снимка: pixabay.com

Ежедневните разходки се отразяват на продължителността на живота, съобщава британското издание „Експрес” , позовавайки се на данни на японски учени.

Данните, на които се позовава изданието са на японски учени, наблюдавали в продължение на 13 години над 27 000 доброволци на възраст между 40 и 79 години.

Тези от тях, които ходели пеша поне по един час и повече на ден, живели средно по-дълго, отколкото хората с ограничена физическа активност. Освен това първата група харчела по-малко средства за медицински услуги.

Стимулирането на хората да се разхождат може да увеличи продължителността на живота и да намали разходите за медицинско обслужване, особено при мъжете, се казва в проучването.

За по-голяма ефективност учените препоръчват да се ходи бързо и да се правят не по-малко от 100 крачки за една минута.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Форум, 13.10.25: Отзвук от проблема със сметосъбирането в районите “Люлин” и “Красно село"

Фокусът с коментарното предаване “Форум” тази седмица ще бъде върху различните гледни точки в Столичния общински съвет.  В първия ден от седмицата водещият на предаването Константин Лавсов коментира столичните теми с общинският съветник от ПП-ДБ Бойко Димитров.  Двамата обсъдиха следните теми: отзвукът от проблема със сметосъбирането и..

публикувано на 13.10.25 в 18:35
Александра Мицева

Показват над 150 редки произведения на българското изкуство от престижни колекции

С над 150 произведения на изкуството, обхващащи период от повече от век в българско изкуство, Есенният търг на Artmark България се откроява като едно от най-значимите културни събития на сезона. Селекцията събира редки произведения от частни и престижни колекции, включително акценти от колекциите на спортиста Боян Радев, известен меценат на..

публикувано на 13.10.25 в 17:20

Протест срещу кмета на Елин Пелин заради съмнения за презастрояване и лоша инфраструктура

Оставка на кмета на община Елин Пелин инж. Ивайло Симеонов и на Общинския съвет поискаха на протест в съботния ден жители на община Елин Пелин. Причините – планирано застрояване на коритото на р. Габра, системното спиране на водата и лошата инфраструктура. Предстои одобрението на нов Общ Устройствен План на общината, предвиждащ поголовно..

публикувано на 13.10.25 в 16:54
Игнат Арсенов

При 10% от проверените обекти има несъответствия в изписването на цените в лева и евро

След изтичане на преходния период за търговците съгласно Закона за въвеждане на еврото, Комисията за защита на потребителите извърши засилени проверки в цялата страна. Те са насочени както към начина на обозначаване на цените в левове и евро, така и към изискване на информация за движението на цените на определени стоки. Проверени са търговски..

публикувано на 13.10.25 в 15:45

Юлиан Петров: Българският учител е доволен, когато вижда успехите на учениците си

Висока удовлетвореност и мотивация сред българските учители, нарастващ престиж на професията, подобрени условия на труд и силна подкрепа за младите кадри. Тези позитивни тенденции в България отчита Организацията за икономическо сътрудничество и развитие в изследването TALIS 2024 - най-мащабното проучване в света за прогимназиални педагози и училищни..

публикувано на 13.10.25 в 15:21

Организират научно-приложна конференция "Религия, образование, общество“

Институтът по етнология и фолклористика с Етнографски музей при БАН организира конференция на тема "Религия, образование, общество“ . Тя е отзвук от най-големите обществени спорове напоследък - идеите за въвеждане на нов учебен предмет "Добродетели и религии" в българските училища. Преди дни Народното събрание одобри на първо четене промените..

публикувано на 13.10.25 в 14:59

За осми път ще се проведе Фестивал на съвременната българска керамика

От днес (13 октомври) до 29 октомври 2025 г., за осми път ще се проведе Фестивал на съвременната българска керамика, на който посетителите могат да видят най-актуалните тенденции и индивидуални артистични проявления в керамичното изкуство. Домакин на изложбата е Съюзът на българските художници, а откриването е тази вечер, от 18.30 часа...

публикувано на 13.10.25 в 14:44