Китайската платформа Sohu разкри какво трябва да избягвате, за да поддържате стомаха си здрав.
Необходимо е да се изключи нередовното хранене, защото когато тялото е гладно, стомашната киселина и протеините не се неутрализират от постъпващата храна и концентрацията им става твърде висока.
В същото време преяждането на обяд влияе на защитния механизъм на стомаха, принуждавайки храната да стои твърде дълго в стомаха и да го разтяга.
Емоционалният стрес може да се разпространи в лимбичната система през мозъчната кора, като по този начин засяга автономната нервна система и води до стомашно-чревна дисфункция. В резултат на това се уврежда защитното покритие на лигавицата, което може да доведе до язва на стомаха.
Поради твърде бързото усвояване на храната, храната навлиза в стомаха недостатъчно сдъвкана, увеличавайки натоварването на стомашно-чревния тракт. В дългосрочен план това може да доведе до редица стомашни заболявания.
Не бива да се отказва закуска, тъй като в бъдеще ще има стомашни проблеми. Освен това е необходимо да се избягва пиенето на мляко на гладно, тъй като протеините, мазнините и захарта в млякото водят до секрецията на стомашен сок.
Пиенето на много газирани напитки всеки ден е не само вредно за стомаха, но и води до напълняване. Твърдата храна се усвоява лошо в стомаха. По този начин причинява механично износване на стомаха и може да се стигне до язви.
Поемането пък на мръсна храна може лесно да доведе до инфекция с бактерията Helicobacter pylori, а преяждането по време на вечеря води до затлъстяване.
"Sunblinds“ са млада инди група, сформирана в София. Бандата изпълнява предимно авторска музика, а дебютът им е през ноември 2022 г. В края на юни 2025 г., алтернативната група издаде дебютния си албум “Chasing Ghosts”, който съдържа 10 песни. Фронтменът на Sunblinds Петър Тодоров и мениджърът на групата Боян Пинтер споделиха емоциите след..
От днес до 25 юли включително във връзка с високите температури Столичната община организира раздаване на минерална вода за гражданите. Пунктовете за раздаване са три: на площад „Св. Неделя", до НДК (пилони) и в подлеза на Софийски университет "Св. Климент Охридски". Началото е от 12:30 до изчерпване на количествата...
Казусът с парк “Врана” търпи ново развитие, както и разговорите за прехвърлянето на казуса с държавните имоти, обявени за несъстоятелни, по тези злободневни теми говори областният управител на София - град Стефан Арсов в предаването "Радиокафе". “Министерски съвет взе решение преди няколко месеца, с което прави инвентаризация на държавните имоти...
Локализиран е големият пожар край селата Опицвет, Безден и Богьовци до Костинброд. От общината обявиха частично бедствено положениe. Главен инспектор Бойко Стоянов от Националната пожарна обясни, че има остатъчни райони с огън: "По всички фронтове няма горене. Остатъчното горене е вътре в самия пожар. Има защитени къщи. Означава, че няма..
" frameborder="0">
Столичната община ще обяви мерките, които ще предприеме за укрепване на активно свлачище в землището на кв. "Кремиковци". Повод за това е сигнал, постъпил през месец март от кмета на кв. "Кремиковци" Лилия Донкова. В него Донкова информира, че заради влошеното състояние на бившия рудник "Кремиковци" са се образували локални свличания на..
Големият пожар край Костинброд е овладян, но не е локализиран, съобщава БГНЕС. Все още има горящи части, които се намират в близост до къщите. “Овладян е пожарът, но все още не е локализиран. Продължаваме да работим, ще бъде направен допълнителен оглед. Има един фронт, който продължава да се развива и по него ще работим“, заяви главен комисар..
Ясно
Разкъсана облачност