Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Гроздето - храната на боговете

Снимка: Pixabay

Символ на плодородие и изобилие, вкусен плод, обичан както от възрастни, така и от деца, и за който отдавна е известно, че съставките му имат изключително положителен ефект върху организма.

Преди векове лекарите съветват да се яде грозде или да се пие сокът му в случай на главоболие, загуба на енергия, загуба на апетит и други признаци на слабост.

Съвременните учени са направили много изследвания и са доказали, че твърденията на техните предшественици са верни. Консумацията на грозде има много предимства:

  • стимулира работата на мозъка
  •  дава енергия
  •  помага в борбата с депресията
  •  укрепва имунитета
  •  укрепва стените на кръвоносните съдове
  •  намалява вероятността от развитие на рак
  •  помага за облекчаване на стреса
  •  нормализира храносмилането
  •  предотвратява развитието на хронична бъбречна недостатъчност и болест на       Алцхаймер
  •  намалява болката (например в ставите при движение)

Полза за жените
Гроздето съдържа вещества, които намаляват възможността за развитие на злокачествени тумори на млечната жлеза и матката. Подходящ е и за бременни жени, защото укрепва имунитета и подобрява работата на храносмилателния тракт, казва д-р Ирина Попова, цитирана от БГНЕС.

Полза за мъжете
При мъжете гроздето предотвратява развитие на рак на простатата, има благоприятен ефект върху потентността и върху пикочно-половата система.

Недостатъци
Въпреки изобилието от полезни качества и голямо количество витамини и минерали, не бива да ядем грозде в неограничени количества. Гроздето съдържа много захар, предупреждава лекарят - в 100 грама цели 15 грама са захар. Това уврежда стените на кръвоносните съдове. Високият гликемичен индекс на плода повишава апетита и може да доведе до наддаване на тегло. Гроздето съдържа киселина и захар, които имат изключително негативен ефект върху здравето на зъбите.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Историята оживява - Реките на времето

Евгения Кръстева-Благоева представя книгата си "Реките на времето": "Писах я две години, заедно с хабилитационния си труд. Един приятел я нарече "спасителна книга в тези мракобесни времена". Това са две семейни истории, вплетени в едно. Родовете на майка ми и баща ми, общували с много интересни хора. Сага за градската култура. Имаме сериозна изворова..

публикувано на 31.05.25 в 15:00
Николай Райнов

Адресите на любовта – Николай Райнов

Николай Райнов е енциклопедична личност със забележително влияние в интелектуалните среди в началото на ХХ век. Той има разностранни таланти и задълбочени интереси в области като история на изобразителното изкуство, философия, окултизъм, поезия, публицистика. Но колкото е широка мисълта му, толкова оскъдно е умението му да показва чувствата си...

публикувано на 31.05.25 в 14:00

Провокираме младите да поискат, даваме им сцена

Проектът „Богини на водата“ стартира - деца и младежи между 15 и 29 години ще могат да се включат в арт ателиетата му. Сред тях са дизайнерско ателие, литературно ателие, музикално ателие и още. Инициатор е авторът и основател на сдружение „Благ ден“ – Виолета Янушева, с която разговаряме: „Идеята се роди в една нощ. Символът на Банкя е водата..

публикувано на 31.05.25 в 11:15

Библиотеката трябва да изглежда атрактивно

Александър Шпатов и поредната инициатива " 2025 книги за българските библиотеки". За поредна година по повод 24 май, читАлнЯта предизвиква всички любители на четенето да подкрепят българските библиотеки. Целта тази година са 2025 нови книги до края на юни, които ще се дарят на читалищни, училищни, общински и регионални библиотеки в цялата страна...

публикувано на 31.05.25 в 11:06

Изкуството е зад ъгъла

Георги Кузмов, кмет на район Оборище представя поредното издание на " Голямата маса на Оборище". Сърцето на район Оборище ще посрещне съседи, артисти, малки и големи бизнеси и хора около „Голямата маса“ – онова специално място, където непознати стават съседи, а споделената храна е повод за нови приятелства. Да споделиш храна със съседа е безценно...

публикувано на 31.05.25 в 10:21
Витошко лале 2

Планината е празник

Ема Паунова ни кани на откриване на летния сезон на Витоша с голям празник. Два лифта ще работят и това лято над София. В деня на откриването, на долна станция на Витошко лале 1 ще има музика и изненади за туристи и колоездачи: "Откриваме трасето за спускане на колоездачите по Витошко лале, а утре празникът ще е специален за децата и..

публикувано на 31.05.25 в 09:49

"Форум", 30.05.25: Младите и политиката

В последния ден от седмицата, гостите в предаването "Форум“ - Мина Христова от Института за етнология и фолклористика към БАН и политологът, и председател на Националния младежки форум Атанас Радев, заедно с водещия Лъчезар Христов, направиха обобщение на темите, които коментираха тази седмица: Още един депутат от групата на Доган преминава към..

публикувано на 30.05.25 в 19:01