Ежедневната консумация на малки порции зехтин намалява риска от рак със 17%. Това са установили учени от Американският колеж по кардиология. Проучването е проведено сред над 100 хиляди души.
Също така, тази мазнина намалява вероятността от смърт от сърдечни и съдови заболявания с 19%. "Ние потвърдихме настоящите хранителни препоръки за зехтин и други ненаситени растителни мазнини", твърди старши научният сътрудник в Харвардския университет Марта Гуаш-Фере, цитирана от пресцентъра на Американския колеж по кардиология.
По думите й лекарите трябва да съветват пациентите да заменят маслото и маргарина със зехтин, което ще подобри тяхното здраве. Учените стигнат до това заключение, след като от три десетилетия следят промените в здравословното състояние на колегите си в следствие на хранителните им навици.
Освен намалялата със 17% вероятност от развитие на ракови заболявания при доброволците участвали в проучването, те имали 18% по-малък шанс да умрат от заболявания на белите дробове и сърцето. Зехтинът понижавал и появата на Алцхаймер и други невродегенеративни заболявания с 29%.
Замяната на десет грама масло, майонеза или маргарин с подобно количество зехтин или други растителни мазнини е намалило риска от смърт с 8-34%, в зависимост от вида на използваната мазнина, това твърдят учените.
Габриел Тачев за Историческа работилница "Люлин" и посветената на квартала експозиция: "Идеята започна като на шега - открихме първа витрина, която да стане част от музейна експозиция. Общият брой експонати са за две витрини. Започваме с предисторията: Модерно предградие като майката на Люлин. До 1976 кварталът се казва "Модерно предградие". Имаме..
Лилия ИлиЕва, aвторката на книгата с интервюта с 33-ма известни български мъже „Заведи ме в теб“, разкрива какво са ѝ споделили за любовта някои от героите ѝ в книгата. Актьорът Андрей Баташов ѝ изповядва: „ М исля, че взаимоотношенията между двама души зависят от качеството на информацията, която протича между тях, дали е точна, ясна и..
Мобилното студио на предаването „Радиокафе“ се настанява удобно на сцената на #гудгейм Lan Party 2025 . На 24 май – празника на българската просвета, култура и писменост, темите ще са предизвикателен фюжън между видео игрите и българския език. С разнообразните гости в три часовото предаване, ще проследим как се променя общуването в дигитална среда,..
Седмицата завършва с коментаторите във "Форум" – Адриана Диканчева и Никола Атанасов. Заедно с водещата Елена Пъневска, те дискутираха по различни теми от деня: - ПП "Възраждане“ апелират министерствата да разгледат членствата в различни НПО и да прекратят такива, които не носят полза за държавата - Тръмп блокира възможността..
Столичната библиотека отбелязва Деня на българската азбука, просвета и култура и на славянската книжовност с фотодокументални изложби, литературни четения и Ден на отворените врати. Празничната програма за 24 май ще започне в 11.00 часа, а софиянци и гости на столицата могат да посетят Централната сграда на пл. "Славейков“, да разгледат..
Третото издание на Нова българска типография демонстрира постиженията на българските дизайнери, работещи в областта на калиграфията, летеринга, шрифтовия дизайн и типографията след 2019 година. Повишеният интерес към изкуството на шрифта през последните години създаде поле за изява на много автори и повиши критериите и очакванията на широката..
Сериозно разминаване между желанията за професионална реализация на завършващите училище и реалните нужди от кадри на пазара на труда, отчитат от една от големите компании в областта на HR решенията. Наблюденията са направени сред над 300 български и международни компании от различни сектори. През последните години сред най-желаните..
Дъжд
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Облачно
Ще превали и прегърми
Краткотраен дъжд