"В горещините пациентите със сърдечно-съдови заболявания трябва да са особено внимателни към тялото си, защото при високи температури се променя съдовият тонус. Топлината може да промени дори и действието на лекарствата“, твърди кардиологът д-р Анастасия Лебедева.
"Значителен брой важни микроелементи, отговорни за регулирането на сърдечния ритъм, се отделят с потта, а прекомерното изпотяване прави кръвта по-гъста и склонна към тромбози", - казва още Лебедева.
Хората със сърдечно-съдови проблеми, трябва да остават по-често на закрито и да избягват високите температури.
"По-добре е да се разхождате, да се занимавате с градинарство или да планирате пътувания до магазина или до лекарския кабинет преди 11:00 часа или след 17:00 часа“, съветва кардиологът.
Добре е да не се излагате слънце, когато навън е твърде горещо. Ако почивате в близост до воден басейн, останете на сянка и избягвайте плуването. Ако водата е много студена, голямата температурна разлика може да предизвика внезапен спазъм на коронарните артерии, т. нар. вазоспазъм, допълва тя.
Специалистът заяви, че най-голяма опасност при високите температури навън, има за възрастните хора с ограничена подвижност.
"Ако имате такива роднини, е необходимо да се погрижите в стаята, в която се намират да има климатик или да инсталирате вентилатори, да пуснете завесите на прозорците, за да изолирате пряката слънчева светлина. Важно е да им напомните за необходимостта да пият вода, тъй като при мозъчно-съдовата болест пациентът не винаги е жаден, дори и да има реален недостиг на течности в организма", казва Лебедева.
Тя обясни, че храната в горещините трябва да е лека, пълноценна, с голямо количество сезонни плодове и зеленчуци, като се избягват бързите закуски и сладките газирани напитки, а хладката вода е най-добрият начин за утоляване на жаждата.
„Трябва да обсъдите с лекаря си възможността за промяна на дозите на лекарствата в горещото време", съветва специалистът.
Източник: БГНЕС
Нина Николина бе гост на БНР-Радио София, за да разкаже за своята нова музика – предстоящ албум и сингъла "Огледало" , който вече е факт. "Подготвяме изцяло нов репертоар, който включва нови аранжименти на песни като “Ти“, “Не мога“, “Нека вали“ и освен “Огледало“, която предхожда целия албум, които вече се финализират от изцяло същия..
След кота във Бургас, Варна и Пловдив по нетрадиционен начин бе отбелязана 90-годишнината на БНР, на 11 октомври това ще се случа и в София. Как? Чрез интерактивно, приключенско преживяване в градска среда, което съчетава елементи на изследване, решаване на загадки, изпълняване на задачи, преминаване на предизвикателства и работа в екип...
Държавните институции ще издирват кои българи са икономически неактивни и ще ги включат в специален регистър, за да се опитат да ги активират. Тази стара идея стигна почти до финалната права, след като преди седмица кабинетът прие постановление за обмен на информация между Агенцията по заетостта и други институции. Електронния регистър на..
Българи спечелиха първо място на най-престижния фестивал за 3D мапинг в света iMapp Bucharest – Winners League . През последните години студиото за мултимедийни изкуства "Elektrick.me" , печелеше отличия от поредица международни форуми в тази област (от Германия, Япония и други), но наградата от румънската столица е нещо, което не е..
Катрин Василева по образование е актриса, която твори в различни сфери на изкуството. Дебютира в киното с българския пълнометражен филм "Блок" на режисьора Тодор Мацанов. С днешна дата Катрин е посветила част от своето време и енергия на необятния свят на модата като дизайнер. Тя сподели, че страст към модата е имала още от малка – на..
Седем мащабни произведения на артиста Станислав Трифонов - Nasimo, създадени директно върху истински парчета стена, ще бъдат представени за първи път в България. Изложбата „Over the wall” ще бъде открита на 1 октомври в подлеза на НДК. Всяка творба пресъздава ключов етап от човешкия вътрешен растеж - от първичната емоция до пълното освобождаване...
Обновеното крило на Детска градина №75 "Сърчице" в район "Младост" вече отвори врати и е готово да посрещне още 50 деца от района в едно по-уютно и приветливо място за игра, учене и занимания. Това съобщи кметът на района Ивайло Кукурин. Пространството е проектирано с мисъл за децата - просторен физкултурен салон, ресурсни кабинети за индивидуална работа..
Значителна облачност с дъжд
Облачно