Пуканките са една от любимите ни храни много като отиват на кино, похапват точно това. Някои обаче са замислят, дали пуканките са по-здравословни от други закуски като чипс или са също толкова вредни?
Пуканките не са нищо повече от цяло зърно царевица. Въпреки че при приготвянето им се използва малко мазнина, те не се считат за нездравословна храна, обяснява „Локално“, цитирано от БГНЕС.
Според състава си пуканките имат много фибри и малко калории. По-конкретно, една чаша пуканки съдържа: 31 калории, 1 g протеин, 0,4 g мазнини, 6 g въглехидрати, 1 g фибри и 0,07 g захар, което ги прави чудесен заместител на снаксовете.
Въпреки това, можете лесно да развалите калорийната стойност на пуканките, като добавите масло, сирене, карамел или други гарнитури. Тогава всички приказки за пуканките като здравословна храна спират.
Що се отнася до пуканките за микровълнова печка, избягвайте ги, защото са с високо съдържание на сол и наситени мазнини и има риск от развитие на специален вид белодробно заболяване, свързано с диацетил - химикал, използван в маргарина за пуканки.
С други думи, добрите, стари пуканки, които правите в стара тава с няколко капки олио, са най-добри.
Българи спечелиха първо място на най-престижния фестивал за 3D мапинг в света iMapp Bucharest – Winners League . През последните години студиото за мултимедийни изкуства "Elektrick.me" , печелеше отличия от поредица международни форуми в тази област (от Германия, Япония и други), но наградата от румънската столица е нещо, което не е..
Седем мащабни произведения на артиста Станислав Трифонов - Nasimo, създадени директно върху истински парчета стена, ще бъдат представени за първи път в България. Изложбата „Over the wall” ще бъде открита на 1 октомври в подлеза на НДК. Всяка творба пресъздава ключов етап от човешкия вътрешен растеж - от първичната емоция до пълното освобождаване...
Обновеното крило на Детска градина №75 "Сърчице" в район "Младост" вече отвори врати и е готово да посрещне още 50 деца от района в едно по-уютно и приветливо място за игра, учене и занимания. Това съобщи кметът на района Ивайло Кукурин. Пространството е проектирано с мисъл за децата - просторен физкултурен салон, ресурсни кабинети за индивидуална работа..
"В свят, в който технологичният напредък е изпреварил душевната зрялост на човечеството, младият и гениален учен Кевин Уорс се оказва на прага на нещо, което може да промени времето завинаги. След мистериозно нахлуване в дома му и изчезнала информация, свързана с проекта, той се запознава със загадъчната Джейн, която се превръща в една от многото..
Интерактивната "Ескейп стая на колела" предизвиква изненадващо голям интерес сред младите хора, казват организаторите. До 9 октомври тази година проектът ще обиколи 11 града в страната – София, Ботевград, Монтана, Луковит, Плевен, Благоевград, Сандански, Петрич, Кърджали, Бургас и Варна. Образователният проект включва общо 13 събития с..
Двама служители на Изпълнителна агенция "Автомобилна администрация" са задържани при операция на СДВР заради това, че са поискали подкуп от 4-ма водачи на камиони, превозвали техниката на британската поп звезда Роби Уилямс за концерта му в София, който бе снощи. От свои източници БНР научи, че това се е случило в края в миналата седмица...
Днес (29 септември) отбелязваме Световния ден на сърцето. Инициативата е създадена от Световната федерация по сърце с цел да повиши осведомеността относно сърдечно-съдовите заболявания и значението на грижата за сърцето. Денят се отбелязва вече 25 г., а целта е да активира възможно най-много хора и институции в цял свят за действия за укрепване на..
Значителна облачност с дъжд
Облачно