"Аз през живота си нямах много достъп до мъжката енергия, често съм бил в женски компании и моят път ме прекара през това аз да усетя, че имам нужда от мъжко присъствие. Оттам започнах да се интересувам дали има мъжки кръгове за споделяне. Включих се в такъв на Васко, той го водеше, там се запознахме и сближихме. Започнах да правя хака денс обучения, които да проявяват мъжката сила, да можем да се съберем, да си споделим, да усетим тази подкрепа, да се развикаме, да влезем в единно действие и да отпуснем малко този стрес, който доста от мъжете носят на плещите си", разказва Велин Марков.
"Много пъти съм усещал, че това, от което най-много има нужда един мъж във връзката си с една жена е да чувства, че тя го уважава. Че вярва в него и го подкрепя. Тогава мъжът е готов и склонен на това да повдига планини и да "дръпне луната" за нея", добавя Васил Калудов.
Той разказва, че в обученията, които е водил преди време за емоционална интелигентност и личностно развитие, много по-голяма част от участниците са били жени. Съдейки по себе си, той забелязва, че зад цялата фасада от непоклатимост, решителност, твърдост у един мъж се крие емоционален свят, който е изпълнен със срам, страх и несигурност и този свят няма как да излез, точно заради срама и клишето за "силния" пол.
"Аз от много малък се интересувам от такъв тип литература. Моята връзка с моя баща също е била доста трудна през годините и може би в моето лично търсене "какво означава да бъда мъж", как да отговоря на този въпрос, за мен самия и къде мога да намеря пространство да изразя самия себе си по-автентично, без да чувствам, че мога да бъда отхвърлен, осмян, подигран и просто да бъда себе си, така попаднах в мъжка група", разказва своята история Васил Калудов.
В началото той е бил просто участник, но още от първата среща е разбрал, че и той може да води подобна група.
"Една ефективна мъжка група се случва, когато хората споделят през сърцето, а не през ума", казва още Калудов и добавя, че в такива групи се практикуват и различни движения, дишания и други упражнения, които да помогнат на мъжете да "влязат в телата си" и да говорят през сърцето, а не през ума.
Повече за мъжките групи чуйте в звуковия файл.

Днес над страната ще има значителна висока облачност. В Дунавската равнина на много места през целия ден ще остане предимно мъгливо и почти тихо. До обяд мъглите в южната половина от страната ще се задържат. Около и след обяд ще започне да духа вятър от юг-югозапад, който на север от планините и в източните райони ще бъде и умерен, съобщават от..
През 2026 България ще бъде председател на една от важните за ЕС стратегии – Дунавската. Символичното предаване на щафетата (която в този случай е корабен рул) вече е факт. По време на Годишния форум за развитието на Дунавската стратегия в Сараево Елмедин Ковачевич, министърът на външните работи на Босна и Херцеговина, която в момента председателства..
Сава Вутов и Ангел Николов предлагат на необичайно за класика място необичайно за Северното полукълбо заглавие: "Пролетно тайнство през ноември". Ето и разказът им: "Първият път свирихме "Пролетно тайнство" през лятото в несебърското село Баня - имаше кино, музика, лекции, абсолютна творческа еклектика. Неща, далеч от ежедневието на хората - пейките..
Нина Караманова представя новия роман на Джон Гришам - " Вдовицата ". Излязъл в САЩ преди месец, вече е номер едно бестселър на "Ню Йорк Таймс". Това е 51-ият поред роман на Гришам, който става номер 1, а той самият е един от най-четените живи писатели в света, с над 400 милиона продадени книги и екранизации по тях с участието на Том Крус, Джулия Робъртс,..
Малко преди Нощта на театрите (15 ноември) представяме старите софийски театри. В началото на 1882 пожар опустошава паянтовата сграда, където през деня е Народно събрание, а вечерта в нея играе първата любителска театрална трупа. На мястото на сегашната СГХГ се помещава друг дървен театър, за който вече сме говорили тук. В 1888 пловдивската трупа остава..
Хиляди българи преди четвърт век се обединяват в искането си да остане Родопската теснолинейка. Преди 11 години едно тогава 20-годишно момче, Кристиан Ваклинов успява и вече сме в навечерието на излизането на книгата му, посветена на Родопската теснолинейка. Ето го пред микрофона на фена на теснолинейката и автор на поредицата Боян Бочев:
За богатия и пъстър живот на изпълнителката на „Любовта е море“, която след триумфа си във Вегас се обръща към духовното, става дума в „Адресите на любовта“. Лиана Антонова е певица, актриса, писателка и легендарна столична красавица. С втория си съпруг, изключителния саксофонист Ангел Везнев, гастролират в Австрия, Германия, Швейцария,..