Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

От Асоциация "Заедно" помагат на деца и възрастни в борбата с килограмите

Христина, Светла и Мариян разказаха своите лични истории

Христина Николова, Светла Александрова и Мариян Александров са част от учредителите на Асоциация “Заедно“, която е създадена в подкрепа на хората, които се борят със затлъстяване и за подобряване качеството на техния живот.

При гостуването си в предаването “Добър вечер, София“ те разказаха подробности за своята благородна инициатива.
Разкриха, че вдъхновението идва от лична история, превъплътена в идеята да се превърне в социална кауза.

Идеята за Асоциация “Заедно“ се заражда преди година две, но е факт от лятото на 2024 година.

Зад нея стоят хора с еднакви интереси, част от които са преминали пътя на затлъстяването и борбата с килограмите, а друга част от тях са специалисти по здравословно хранене, диетолози, ендокринолози, както и специалисти, които се занимават със спортна подготовка, фитнес инструктори и не на последно място – хора, които защитават правата и интересите ни по законосъобразен и социално отговорен начин.

От асоциацията разкриха още, че за тях е важно да се разчупи стигмата, че хората със затлъстяване са мързеливи, не обичат спорта, но им харесва да се хранят в изобилие.

"Това са хора, които притежават такива гени от самото си раждане, те могат да са наследствени и предавани от родителите им, различни фактори в условията на живот, спомагат този проблем да се отключи и да започне да се развива, до момента, в който много хора се притесняват да потърсят лекарска помощ, а всъщност от там трябва да се започне", посочи Светла Александрова.

Мариян Александров е на 28 години. Той разказа своята лична история.

Цял живот води битка с килограмите, а съвсем наскоро открива, че поради страха да посети лекар, се е заблуждавал, че нищо му няма, а най-вероятно от лакомия, стрес или друг страничен фактор се проваля в тренировките, които продължават известно време, след това спират, защото си казва, че няма време, но…

"Реших и отидох на изследвания, които установиха, че имам доста сериозен проблем с инсулина", разказа той. И допълни:

“Основният ни фокус е да помогнем на децата, защото при тях това е голям проблем. Децата със затлъстяване са доста голям процент, подложени са на подигравки и лошо отношение от връстниците си, което води до трайни психологически травми, а в по-късен етап в живота си, те изразяват  в агресия или по някакъв друг начин, страданията си от детството.“

"Апелираме към обществото, да не нападаме хората с този проблем, защото те вероятно се борят с него, полагат усилия чрез тренировки и диети, но понякога не се получава. Когато човек е в тази ситуация, той се притеснява, затваря се в себе си, става асоциален, а ние не искаме да се стига до там", посочват още от Асоциация “Заедно“.

Христина Николова, която е адвокат, също сподели своята мотивация да стане част от инициативата.

„Две са основните причини, поради които се включих, когато ме потърсиха – първата и основна беше чисто професионална, да поема юридическата част в подготвянето на документацията, за да може цялата дейност да е съобразно нормативните изисквания.

Всъщност, личната ми идея и кауза да се включа като съучредител в тази организация е обстоятелството, че аз съм с трансплантиран бъбрек, което предполага постоянен прием на медикаменти. Хората, които са с някаква трансплантация, приемат кортикостероидни лекарства, които така или иначе водят до повишаване на килограмите, чувствайки постоянна необходимост да хапват сладко и въглехидрати, при което се стига до същата зависимост от определени храни и покачване на теглото. 
От друга страна, затлъстяването е една от основните причини и рисков фактор за възникване на бъбречното заболяване, тези два проблема са взаимно свързани – едното води до другото и се връща отново затвореният цикъл", изтъкна тя.

Христина  Николова разказа как е успяла да организира ежедневието си, за да намира време за редовно хранене и повече движение, за да превъзмогне своя проблем със затлъстяването.

Освен подкрепата към децата, Асоциация „Заедно“ си поставя няколко близки и конкретни цели – сред тях походи в планината, които ще започнат с по-лек и по-равен терен.

“Идеята е да започнем с нещо по-малко, с което да увлечем повече хора, за да стене добра рутина“, разкриват от асоциацията.

Чуйте още подробности за предстоящите полезни инициативи от разговора на Крис и Деси в звуковия файл.

По публикацията работи: Спаска Давранова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

БЧК: Обученията доведоха до по-малко фатални водни инциденти

България запазва трайната тенденция за намаляване на броя на водните инциденти с фатален край. През миналата година удавянията са 86, като 5 от тях са на деца. Същевременно спасените са 3873. От Водноспасителната служба на БЧК посочиха, че с обучителните програми за спасители има достатъчно кадри, които да подсигурят черноморските ни плажове..

публикувано на 11.06.25 в 16:50

"Живот в едно пътешествие" и в страниците на една книга

"Живот в едно пътешествие" е нарекъл книгата си Валентин Станков - актьор по образование и пътешественик по душа . Самото пътешествие е незабравимо не само с авантюристичния си привкус, но и с последствията си за автора, споделя той, убеден, че пътуването е преобърнало вътрешния му свят  и осъзнава, че светът наистина е малък, а хората..

публикувано на 11.06.25 в 15:48

Ако внесете левови суми по сметка в банка, ще улесните превалутирането

Смяната на валутата звучи просто на теория: всичко в левове се дели на фиксирания курс ( 1.95583 лв/€ ) и се превръща в евро. На практика обаче процесът включва множество технически детайли. И в резултат на това 640 тона банкноти и 7700 тона монети предстои да бъдат изтеглени от обращение според предварителни оценки на БНБ, като по-голяма част от..

публикувано на 11.06.25 в 15:45

Бижуто на София Мария Конакчиева - "Влюбена в живота"

Само месец преди Франция да отбележи националния си празник на 14 юли, своята българска премиера ще направи автобиографичната книга на Мария Конакчиева – "Влюбена в живота”. В нея тя е събрала двете си любови – страната, в която се ражда, и страната, в която припознава дома на своето сърце. За нея това са България и Франция, и целият ѝ личен и..

публикувано на 11.06.25 в 15:05
Силвия Георгиева

Общините спазват всички изисквания и срокове за прехода към еврото

В Националното сдружение на общините (НСОРБ) няма сигнали за затруднения във връзка с предстоящото адаптиране на документите и прехода на местните администрации към приемането на еврото у нас. Местните данъци и такси няма да бъдат повишени заради влизането ни в еврозоната, защото те се определят от съответните общински съвети . Самото..

публикувано на 11.06.25 в 14:40
Благородна Здравкова

Какви са приоритетите на СО в бюджета за култура и спорт

За мен София е като в песента на Богдана Карадочева “любов и тревога” - тревога за това как ще променим града до края на мандата, така че поне малко да съвпада с мечтите които имам а любов към всяко камъче в София и най-вече към хората, защото един град се прави от хората, казва Благородна Здравкова - зам.-кмет на направление "Култура, образование,..

публикувано на 11.06.25 в 14:05

Националният военноисторически музей празнува Деня на бащата с богата програма

Националният военноисторически музей ще отбележи Деня на бащата с богата програма. На 14 юни (събота), от 10.00 до 17.00 часа за децата и техните родители са предвидени много атракции, игри и изненади. В този ден в НВИМ всичко е безплатно, каза пред Радио София Славея Сурчева от музея. "Денят на бащата е най-големият детски празник през лятото,..

публикувано на 11.06.25 в 13:22