Günün Programı
Yazı Boyutu
Bulgaristan Ulusal Radyosu © 2025 Tüm hakları saklıdır

Bulgaristan yaz saati uygulamasına geçiyor

Photo: wunderweib.de

Cumartesi’yi Pazar’a bağlayan gece (30 Mart)saatler sabah saat 03:00’da bir saat ileri alınacak. Bu şekilde o gece bir saat az uyacağız, ancak gün ışığından daha fazla yararlanabileceğiz. Uygulama ile aydınlatma giderlerinin azaltılması ve açık hava etkinliklerinden daha uzun süre faydalanması amaçlanıyor.

Bulgaristan’da yılda iki kez saatlerin bir saat ileri ya da geri alınması 46 yıldır uygulanıyor. Günün doğal ritmindeki bu değişikliğe uyum sağlamak zaman aldığı için birçok insanda bu büyük strese yol açabiliyor.


Doktorlara göre, saatlerin değişmesi sıkça biyolojik iç saatimizin bozulmasına, yorgunluğun artmasına, strese ve hatta sağlık risklerine neden oluyor. Psikiyatristlere göre bu değişim, hem çocuklarda hem yetişkinliklerde, “jet-lag” dediğimiz uzun süreli seyahatlerde bir saat diliminden başka bir saat dilimine geçişlerde uyum sağlayamamasından kaynaklanan rahatsızlıklara benzer yorgunluk ve yön görülebilirя. Saat değişimine daha zor uyum sağlayan insanlarda sorunlar haftalarca sürebilir. 




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Kategorideki diğer yazılar

Yaz sezonunda Burgas Havalimanı’ndan yeni Avrupa uçuşları

Burgas Havalimanı turistlere 20’den fazla ülkeye 70’in üzerinde rota sunarak 30 Mart’ta yaz sezonunu açacak. Yolcu trafiğinin 2024 yazına kıyasla çift haneli rakamlarla artması bekleniyor. Almanya’dan gelen yolcu sayısında 2024 yılına kıyasla..

Eklenme 30.03.2025 05:55

Kiten’de dalış sezonu açıldı

Burgas’taki Deniz Dostları Derneği’nden dalgıçlar, deniz suyu sıcaklığının yedi dereceyi bulmasıyla birlikte Kiten kıyılarında geleneksel bahar dalışını yaparak dalış sezonunu açtı. Dalgıçlar, Kiten kıyısı boyunca gerçekleştirdikleri dalışlarda..

Eklenme 29.03.2025 07:35

22 Mart Veliko Tırnovo’nun şanlı geçmişini anma günüdür

Veliko Tırnovo, manevi himayecileri Kutsal Kırk Şehitler günü ile ilgili olan şehir bayramında da kodlanmış şanlı geçmişiyle gurur duyuyor. İsa’nın sadık 40 takipçisinin anıldığı günde(Julian takvimine göre 22 Mart), Bulgaristan’ın Balkan..

Eklenme 22.03.2025 05:35