Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2025 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Πλατφόρμα θα βοηθά τους νέους να αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

Φωτογραφία: pixabay

Μια εικονική αίθουσα, στην εφαρμογή για κινητά «Πες μου», θα βοηθήσει τους νέους να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, τη μοναξιά, τη λύπη, το φόβο και το θυμό, ανακοίνωσε η οργάνωση της UNICEF στη Βουλγαρία. Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους κάτω των 24 ετών και τους γονείς τους. Υπάρχουν ειδικές εξηγήσεις για τις διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και συμβουλές για την τόνωση της αυτοεκτίμησης, ασκήσεις χαλάρωσης για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Οι γονείς θα μπορούν, επίσης, να μάθουν πώς να υποστηρίζουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Η νέα πλατφόρμα είναι το αποτέλεσμα της εθνικής εκστρατείας της UNICEF Βουλγαρίας «Πέρα από τα χαμόγελα. Πως είσαι αλήθεια;», η οποία έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Στόχος της ήταν η υποστήριξη των παιδιών και των νέων της Βουλγαρίας, να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη και να τονίσει τη σημασία της ψυχικής υγείας.



Η πλατφόρμα μπορεί να κατέβει ΕΔΩ και ΕΔΩ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Καθημερινές και γιορτές στο σχολείο «Άγιοι Κύριλλος και Μεθόδιος» ενώνουν τους Βουλγάρους στην Αθήνα

Το βουλγαρικό κυριακάτικο σχολείο «Άγιοι Κύριλλος και Μεθόδιος» στο κέντρο της ελληνικής πρωτεύουσας συγκέντρωσε δεκάδες φιλοξενούμενους και φίλους στην μεγάλη του γιορτή, αφιερωμένη στην 1 Νοεμβρίου – την Ημέρα των Λαϊκών φωτιστών. «Για..

δημοσίευση: 11/12/25 12:10 PM

Βουλγαρόπουλα από την Κύπρο επισκέφτηκαν την ΒΕΡ

Πρόσφατα την ΒΕΡ επισκέφτηκε μια ομάδα μαθητών του βουλγάρικου σχολείου «Δοδάκτωρ Πέταρ Μπερόν» στην Λάρνακα της Κύπρου. Τα παιδιά ήταν ηλικίας από 14 έως 19 ετών και τα συνόδευε η διευθύντρια του σχολείου Ελεωνόρα Άγγελοβα.  Τα παιδιά των..

δημοσίευση: 11/12/25 6:00 AM

Εμπειρογνώμονες και εργοδότες συζητούν τις δυνατότητες για τους μετανάστες στη βουλγαρική αγορά εργασίας

Διάσκεψη με θέμα «Προοπτικές στην κοινωνική και την οικονομική ένταξη προσφύγων και μεταναστών στην αγορά εργασίας» θα διεξαχθεί σήμερα στη Σόφια. Το γεγονός διοργανώνεται στο πλαίσιο σχεδίου του Δήμου Σόφιας και θα συγκεντρώσει σημαντικούς..

δημοσίευση: 11/11/25 9:00 AM