Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2025 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Πλατφόρμα θα βοηθά τους νέους να αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

Φωτογραφία: pixabay

Μια εικονική αίθουσα, στην εφαρμογή για κινητά «Πες μου», θα βοηθήσει τους νέους να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, τη μοναξιά, τη λύπη, το φόβο και το θυμό, ανακοίνωσε η οργάνωση της UNICEF στη Βουλγαρία. Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους κάτω των 24 ετών και τους γονείς τους. Υπάρχουν ειδικές εξηγήσεις για τις διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και συμβουλές για την τόνωση της αυτοεκτίμησης, ασκήσεις χαλάρωσης για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Οι γονείς θα μπορούν, επίσης, να μάθουν πώς να υποστηρίζουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Η νέα πλατφόρμα είναι το αποτέλεσμα της εθνικής εκστρατείας της UNICEF Βουλγαρίας «Πέρα από τα χαμόγελα. Πως είσαι αλήθεια;», η οποία έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Στόχος της ήταν η υποστήριξη των παιδιών και των νέων της Βουλγαρίας, να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη και να τονίσει τη σημασία της ψυχικής υγείας.



Η πλατφόρμα μπορεί να κατέβει ΕΔΩ και ΕΔΩ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Βουλγάρα μαθήτρια παρουσίασε το επιστημονικό της έργο κατά τη διάρκεια των βραβείων Νόμπελ στη Στοκχόλμη

Η Βουλγάρα μαθήτρια τελευταίας τάξης Αλεξάντρα Πετκόβα ήταν μεταξύ των 20 επιλεγμένων νεαρών από όλο τον κόσμο με αναγνωρισμένα επιστημονικά επιτεύγματα που παρουσίασαν τη δουλειά τους στα βραβεία Νόμπελ στη Στοκχόλμη, ανακοίνωσε το Υπουργείο Παιδείας..

δημοσίευση: 1/15/25 6:30 AM

Βούλγαροι εξερευνούν το νησί Σμιθ στην Ανταρκτική

Βούλγαροι πάτησαν για πρώτη φορά το πόδι τους στο νησί Σμιθ στην Ανταρκτική. Σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, με καλές καιρικές συνθήκες, στις 10 Ιανουαρίου, το ερευνητικό πλοίο «Αγ. Κύριλλος και Μεθόδιος» έφτασε στο νησί Σμιθ. Σε έναν μικρό κόλπο,..

δημοσίευση: 1/15/25 6:15 AM

Το πρώτο βουλγάρικο αβατάρ λέγεται «Αχινώρα»

Το πρώτο βουλγάρικο αβατάρ είναι γυναίκα και λέγεται Αχινώρα, όπως η λογοτεχνική αγαπημένη του ιδρυτή της Βουλγαρίας στα Βαλκάνια, το 681, Ασπαρούχ,από το μυθιστόρημα του Νικολάι Ραϊνόβ (1889-1954), «Θρύλοι των Βογόμιλων». Το chatbot ανήκει στην..

δημοσίευση: 1/13/25 1:27 PM