Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2025 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Πλατφόρμα θα βοηθά τους νέους να αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

Φωτογραφία: pixabay

Μια εικονική αίθουσα, στην εφαρμογή για κινητά «Πες μου», θα βοηθήσει τους νέους να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, τη μοναξιά, τη λύπη, το φόβο και το θυμό, ανακοίνωσε η οργάνωση της UNICEF στη Βουλγαρία. Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους κάτω των 24 ετών και τους γονείς τους. Υπάρχουν ειδικές εξηγήσεις για τις διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και συμβουλές για την τόνωση της αυτοεκτίμησης, ασκήσεις χαλάρωσης για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Οι γονείς θα μπορούν, επίσης, να μάθουν πώς να υποστηρίζουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Η νέα πλατφόρμα είναι το αποτέλεσμα της εθνικής εκστρατείας της UNICEF Βουλγαρίας «Πέρα από τα χαμόγελα. Πως είσαι αλήθεια;», η οποία έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Στόχος της ήταν η υποστήριξη των παιδιών και των νέων της Βουλγαρίας, να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη και να τονίσει τη σημασία της ψυχικής υγείας.



Η πλατφόρμα μπορεί να κατέβει ΕΔΩ και ΕΔΩ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Ξεκινά η σαιζόν για τους μοτοσικλετιστές

Στις 11:00 η ώρα, στην πλατεία μπροστά στον Καθεδρικό Ναό «Άγ. Αλεξάνταρ Νιέβσκι», στην Σόφια, εγκαινιάζεται η αρχή της σαιζόν για τους μηχανόβιους. Πομπή από μηχανές θα περάσουν από βασικές οδικές αρτηρίες της πόλης και θα φτάσουν ως το Μέγαρο..

δημοσίευση: 3/29/25 6:00 AM

Θετικές δημογραφικές τάσεις σημειώνονται στην Βουλγαρία

Στην Βουλγαρία σημειώνεται θετική δημογραφική τάση. Αυτό είπε στο bTV ο υφηγητής Γκεόργκι Μπαρντάροβ, διοικητής της έδρας Κοινωνική και Οικονομική Γεωγραφία στο Πανεπιστήμιο της Σόφιας. «Πριν 10 χρόνια μόνο το 20% από τους νέους ήθελαν να μείνουν..

δημοσίευση: 3/28/25 9:00 AM

Οι βινιέτες ακριβαίνουν από την 1η Απριλίου

Οι βινιέτες με τις οποίες οι οδηγοί μπορούν να ταξιδεύουν στις Εθνικές Οδούς της Βουλγαρίας ακριβαίνουν από την 1 η Απριλίου. Η τιμή της ετήσιας βινιέτας αυξάνεται από τα 87 στα 97 λέβα, η τιμή της βινιέτας για 3 μήνες αυξάνεται από 27 στα 30..

δημοσίευση: 3/28/25 6:00 AM