Артериалното налягане при голяма част от пациентите не води до оплаквания, затова се нарича "тихият убиец". Нелекуваната хипертония води до развитие на редица сърдечно-съдови заболявания, сред които исхемична болест, мозъчно-съдова болест, периферна артериална болест, сърдечна недостатъчност, обясни пред БНР проф. Лилия Демиревска от Клиниката по кардиология във ВМА.
По дефиниция високото кръвно налягане е със стойности над 140/90. Има обаче хора, които цял живот са с ниско кръвно налягане и за тях дори по-ниски стойности могат да бъдат равнозначни на хипертония, посочи специалистът.
Кръвното трябва да се проследява независимо от възрастта, категорична е д-р Лилия Демиревска.
Обикновено около 5% от хората на възраст 30-35 години имат хипертония, отбеляза кардиологът.
Стресът и затлъстяването са сред рисковите фактори.
В домашни условия следва да мерим кръвното си, съблюдавайки следните правила – да бъдем седнали, с опрян гръб, с двата крака на пода и ръка върху масата. Трябва да са минали 5-10 минути в покой, като преди това не сме яли, пили кафе или пушили. Маншетът на апарата следва да е над лакътя и да е съобразен с обиколката на ръката.
Правят се 2-3 измервания до 1-2 минути, като обикновено първото се неглижира и се взема средноаритметичната стойност между второто и третото измерване, уточни д-р Демиревска.
В някои случаи диагнозата се снема след 24-масов мониторинг на артериалното налягане, подчерта тя.
Според нея много малка част от пациентите променят начина си на живот след поставената диагноза, затова в повечето случаи се преминава директно към медикаментозно лечение.
Повече по темата чуйте в звуковия файл.
